Encontrando Balance Físico con el Arcángel Rafael y Ariel

Esta meditación te permite experimentar tu cuerpo, sus sensaciones en el momento presente y así mismo reconocer tu poder para equilibrarlo con el apoyo de dos energías poderosas, el Arcángel Rafael y el Arcángel Ariel.
Disfrútala

Transcript

Bendiciones hermoso ángel cristalino,

Espero que estés teniendo un lindo día,

Una linda noche y te quiero invitar a que hagamos una práctica para reconocer tu cuerpo,

Para sentirlo,

Para agradecerle,

Para darte el tiempo de conectar con él.

Entonces te invito a que vayas a un lugar donde no tengas distracciones,

Puedas apagar los equipos electrónicos,

Dejes a un lado tu celular y tomes una posición cómoda para ti.

Te recomiendo hacerlo con la espalda recta,

Considero que es una de las posiciones más cómodas y aparte te permite que los hombros vayan de forma natural hacia atrás y así abres el chakra del centro del pecho que es el chakra corazón.

Cuando estés listo,

Lista,

Cierra tus ojos y empieza a inhalar y a exhalar.

Inhala por la nariz y si es cómodo para ti puedes exhalar por la boca,

Si no exhala por la nariz.

Inhala y exhala a tu ritmo,

Eso es.

Y ahora vamos a hacer un contempo.

Vas a inhalar en 2,

Vas a retener en 2 y vas a exhalar en 4.

Esto se refiere a tiempos.

Entonces el ritmo que vamos a tener es inhalo 1,

2,

Retengo 1,

2,

Exhalo 1,

2,

3,

4.

Inhalo 1,

2,

Retengo 1,

2,

Exhalo 1,

2,

3,

4.

Hace esta respiración.

Sigue otro ciclo 1,

2,

Retengo 1,

2,

Exhalo 1,

2,

3,

4.

Nuevamente inhalo 1,

2,

Retengo 1,

2,

Exhalo 1,

2,

3,

4.

Una última vez tú solo.

Eso es.

Muy bien.

Esto permite que tu corazón cada vez vaya más lento y sientas esa tranquilidad,

Esa paz.

Y ahora empieza a respirar naturalmente y vamos en este momento a conectar con la energía de dos arcángeles.

El arcángel Rafael con su rayo verde que nos va a traer la conexión con nuestra propia verdad,

Con nuestra libertad y asimismo con la sanación de nuestro cuerpo físico,

Emociones y pensamientos.

Y también vamos a conectar con la energía del arcángel Ariel.

Este arcángel cuya aura es de color rosa,

Un poco pálido y nos trae y nos conecta con la abundancia,

Con ese sentido de la no supervivencia sino de sentirnos conectados con la tierra proveedora de todo.

Entonces con estos dos rayos vamos a empezar y abrir este espacio para conectarnos con nuestro cuerpo.

No necesitas saber específicamente cómo se perciben ellos.

Simplemente deja que esa energía llegue a ti de forma natural,

De forma que te pueda sorprender.

Déjate guiar.

No utilices la razón.

Sólo siente.

Eso es.

Y ahora lleva tu atención a los pies.

Empieza a relajar los pies.

Siente cómo se distensionan los músculos.

Ahora ve subiendo.

Llega a tus piernas,

Tus rodillas.

Distensiona los músculos.

Siente cómo se relajan cada vez más y más.

Llega a tus órganos sexuales y siente cómo se van relajando,

Distensionando la cadera.

Siente cómo con cada inhalación va relajando cada vez más y más,

Permitiéndote experimentar tu cuerpo.

Y va subiendo el abdomen inferior.

Si sentías un poco de presión allí,

Libérala y respira.

Relájate.

Te sientes en paz y muy bien.

Y vas elevando esa sensación.

Y ahora llegas al abdomen superior.

También lleva esa sensación a la espalda.

Relaja.

Suelta.

Y ahora sube al pecho y a la parte superior de la espalda.

Relaja.

Vean la respiración,

La que te permite llegar a ese estado de relajación profundo.

Distensiona.

Ahora tus hombros,

Tu cuello.

Eso es.

Allí muchas veces está contenido mucho estrés,

Muchas preocupaciones.

Inhala y relaja.

Necesitas traer en este momento el recuerdo de esas situaciones que estás viviendo.

Simplemente dile a tu cuerpo,

Estamos relajándonos,

Estamos tranquilos.

Eso es.

Y va pasando por tu cuello.

Llega a tu cabeza.

Distensiona tu cara.

Suéltala.

Pon la lengua en la parte delantera de tu paladar,

Entre la línea visoria entre tu paladar y tus dientes.

Eso permitirá que tu mandíbula se relaje aún más.

Eso es.

Y ahora con tu cuerpo relajado,

Quiero que experimentes donde sientes algún dolor,

Donde sientes alguna incomodidad en tu cuerpo.

Y lleva tu mano derecha a ese lugar donde estás sintiendo y percibiendo eso.

Y pueden ser varios lugares.

Entonces,

Si es así,

Quiero que las lleves a esos varios lugares.

Pero en cada uno te tomes un momento y entregues ese color de esa energía que te están dando estos dos arcángeles Rafael y Ariel.

Lleva esa energía de color verde esmeralda y rosa claro a través de los chakras que se encuentran en la palma de tu mano y en este caso de tu mano derecha a ese lugar de tu cuerpo.

Pon entonces tu mano,

Por ejemplo,

En el hombro izquierdo y siente,

Imagina,

Percibe cómo esa energía va fluyendo y va distensionando y liberando,

Relajando.

Y lo que está haciendo la energía de estos arcángeles es no solamente trabajar en tu cuerpo físico,

Sino en las emociones y los pensamientos que llevaron a que ese cuerpo físico se resienta.

Eso es.

Tómate unos momentos allí,

Siéntelo.

Y ahora si tienes otro lugar que te esté molestando,

Haz exactamente lo mismo.

Lleva tu mano.

Y si es un lugar difícil de acceder o no puedes con la mano derecha,

Hazlo con la izquierda.

Y si con ninguna de las dos manos es muy sencilla,

Simplemente ten la intención,

Proyecta esa energía a ese lugar.

Y siente como tu cuerpo se va relajando y va bajando cada vez más la intensidad de ese dolor,

De esa molestia.

Y ahora hazlo con una tercera parte de tu cuerpo si así lo sientes o si no,

Quédate allí donde estás.

Y experimente exactamente lo mismo.

Estos arcángeles te están apoyando con su energía de sanación y de conexión,

De contención y de abundancia.

Eso es.

Sonríe.

Y si no sientes que ha mejorado un 100%,

Allí seguirá trabajando esa energía y puedes seguir poniendo tu mano durante el día.

Sigue allí esa energía poderosa y tú eres un canal de sanación.

Así que tú mismo te puedes dar esa paz,

Esa tranquilidad y esa sanación en tu cuerpo.

Vamos a agradecer a estos dos hermosos arcángeles que habitan en nuestro ADN,

Que nos recuerdan que somos sanación,

Que somos abundancia,

Que somos verdad y que somos libertad.

Gracias a esa energía arcangélica de Rafael y de Ariel que nos apoyaron en este momento,

En este espacio meditativo.

Con ese sentimiento de agradecimiento,

Frota las palmas de tus manos.

Mientras lo haces,

Conecta nuevamente con tu respiración.

Eso es.

Inhala,

Exhala naturalmente.

Pon las palmas sobre tus ojos como cuencos,

No es necesario que los oprimas.

Y cuando esté bien para ti,

Abre los ojos.

Espero que hayas disfrutado esta meditación,

Este poder de sanación que habita en ti y de reconocer que en el universo la energía arcangélica te está apoyando.

Recuerda que te habló Alicia Liscano,

Fundadora de Alquimia del Cielo.

Bendiciones.

Namasté.

Reviews

Esta interesante la meditacion, primera vez que escucho del Arcangel Ariel y su don.

Namaste 🙏🏼🌈

Que meditación tan bella y tan bien dirigida. Me encantó! ✨🌸✨ mil gracias 🙏🏼Namasté.

Gracias 🙏 Gracias 🙏 Gracias 🙏