Meditación De Perdón

El perdonar es aceptar. Cuando perdonamos a alguien, no estamos diciendo que estuvo bien o mal lo que hizo, simplemente estamos aceptando que la situación pasó para nuestro más alto bien. Esta meditacion te permite entregar esa energía que no te pertenece para permitir que retorne la tuya y así cortar lazos energéticos que te atan a personas y que no te generan bienestar.

Transcript

Hola te habla Alicia Liscano y hoy como parte del tema cortar lazos y mantener la energía en nuestro cuerpo vamos a hacer una meditación muy sencilla pero muy poderosa y esta meditación está relacionada con el perdón.

Para eso quiero que te ubiques en una posición cómoda donde no seas interrumpida ni molestada,

Donde puedas tener ese momento de paz y de tranquilidad.

Cuando esté bien para ti empieza a inhalar y exhalar muy lento y muy profundo,

Conectándote con este maravilloso presente,

Siente tu cuerpo como cae por gravedad,

Simplemente siéntete conectado a la tierra.

Ahora quiero que imagines en frente tuyo a esa persona con la que sientes de pronto algún conflicto y algo que no está funcionando en la relación entre ustedes,

Simplemente quiero que lo imagines en frente como una silueta,

Como una energía,

Como lo sientas es perfecto y ahora imagina cómo de tu corazón sale un símbolo de infinito que se conecta con el corazón de esa persona y lo que van a hacer a través de ese símbolo es entregarse cada uno su propia energía y tú aceptar todas las situaciones que has vivido con esa persona regresándole a él su energía en amor,

En tranquilidad,

En luz,

Comprendiendo que lo que aquella persona hizo en esa situación o en ese momento es lo que podía hacer con el conocimiento que tenía,

Con las herramientas que tenía,

Es decir sin juzgar,

Simplemente aceptar que esa persona está allí para mostrarnos y enseñarnos algo,

Esa conexión con el infinito es de completo agradecimiento,

De amor y de luz y mientras escuchas este mantra que te vamos a poner,

Vas viendo cómo esa conexión se va haciendo más fuerte y esa luz que transmites a través de esa conexión va drenando todo aquello que no necesitas,

Sigue respirando,

Imagínalo y empieza a escuchar el mantra.

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Reviews

Muy linda meditación, gracias!

Muy buena, sirvió para liberar un poco de energía negativa de odio, muchas gracias