Gaba

Cada vez que respiras llega a ese lugar que se llama alma, respira lentamente, cada vez que respiras dejate llevar, dejate caer, respira despacio y profundo, solta el pasado, soltando las experiencias, solta el futuro, soltando las expectativas solta.

Transcript

El ejercicio de GABA Respira profundo Cada vez que respiras llega a ese lugar que se llama alma Respira,

Que respiras Dejate llevar,

Dejate caer Despaz y profundo Solta al pasado Soltando las experiencias Solta al futuro Soltando las expectativas Solta lo que sentís Solta lo que pensás Solta en donde estás Solta lo que crees Solta lo que no crees Quédate con el aquí y ahora Respirando vas a encontrar un continuo dinamismo Que no se va a identificar y no tiene donde llegar Punto cero,

Dinámico Soltando lo cuántico Suelto el comparar,

El demostrar Suelto decidir,

Elegir y juzgar Suelto mi división,

Mi polaridad Al soltar lo que me divide,

Lo polar Suelto la tensión Y cuando nada está dividido y nada está tensionado Soy solo luz Suelto las imágenes Definidas y realistas Me suelto como sujeto y suelto los sujetos Me suelto de los objetos Y solo me quedo con la acción Ausencia de sustantivos y adjetivos Se suelta la ansiedad Entra la calma La serenidad La ecuanimidad La vacuidad Punto cero,

Dinámico Acción Respiro profundo Medito Soy presente Suelto lo que me divide Soy luz Profundo Dinámico Suelto lo que me divide Profundo Dinámico Con ti me dejo Soy calma Despierta Soy calma Con ti Soy calma Dinámica Soy coherencia Colectiva Soy naturaleza Vivida Soy anónimo Suelto mi nombre Mi persona Suelto mi género Mi sexo Soy luz Y cuando siento la luz Dejo que mi cuerpo Se agregue Neuropéptido Soy calma Serenidad Ecuanimidad Vacuidad Soy luz continua Dinámica No soy centro De nada Soy parte De todo Soy Anónimo

Reviews

gracias🙏

Bella

Soy Luz

Paz absoluta, gracias!

Una meditación muy bonita. Te permite desconectar y centrarte en el aqui y el ahora.