Meditación Astrológica: Expansión y Belleza Interior
by Marly Leal
Esta meditación guiada te invita a conectar con la energía expansiva de Júpiter y la dulzura de Venus en el signo de Cáncer. A través de respiraciones suaves y visualizaciones luminosas, podrás abrir tu corazón, cultivar gratitud y sentir una profunda sensación de hogar interno. Es una práctica corta para cualquier momento. Mindfulness Visualización guiada Meditación energética /Astrológica
Transcripción
Vamos a empezar con una respiración suave.
Aire dentro.
.
.
Aire fuera Inspira.
.
.
Suelta.
Toma un momento para acomodarte.
Ahora… Cierra los ojos.
Siente tu cuerpo llegando al presente.
Respira profundo.
Aire dentro y suelta despacio.
Una vez más.
Aire dentro.
.
.
Hay de fuera.
.
.
Sigue tranquilamente.
Ahora… Imagina un cielo suave sobre ti.
Un cielo en tonos azules,
Rosados y dorados.
En ese cielo aparecen dos luces.
La primera luz es grande y cálida.
Es la energía de Júpiter.
La segunda luz es brillante y delicada.
Es la energía de Venus.
Ambas las luces se mueven hacia el signo de cáncer.
Como si entraran en un hogar seguro.
Un espacio de ternura y protección.
Aire dentro.
Y siente como Júpiter te ofrece expansión.
Confianza y apertura.
Suelte el aire.
Y deja que esa sensación se instale en tu pecho.
Aire dentro y recibe la luz de Venus.
Esa luz es belleza,
Suavidad,
Amor y placer.
Aire fuera.
Permita que esta luz ablande tu corazón.
Continúe respirando suavemente.
Ahora imagina que Rúpter y Venus se encuentran dentro de ti.
En el centro del pecho.
Como dos faros que se abrazan.
Júpiter te dice.
Hay más para ti.
Más apoyo.
Más vida.
Venus te dice.
.
.
Mereces tener amor,
Belleza y ternura.
Respira con estas dos voces.
Respira con esta unión.
Relajando cuerpo y mente.
Siente como Júpiter expande tu capacidad de recibir.
Siente cómo Venus embellece lo que ya existe dentro de ti.
Toma aire.
Abra el pecho.
Suelte el aire.
Afloja el cuerpo.
Ahora.
Lleva una mano al corazón.
Siente el calor de tu pecho.
Siente la presencia.
Y repite mentalmente.
Agradezco lo que tengo.
Agradezco lo que llega.
Agradezco lo que soy.
Permite que estas palabras se mezclen con la energía protectora de cáncer.
El lugar interno.
La intuición,
La suavidad que sostiene.
Respira una vez más.
Toma aire y suelta.
Toma aire.
Y suelta despacio.
Cuando quieras,
Despacio.
Mueve suavemente los dedos.
Lentamente.
Abre los ojos.
Vuelve con esta sensación de protección.
Expansión y belleza.
Repite otra vez.
Agradezco lo que tengo.
Agradezco lo que llega.
Agradezco lo que soy.
Conoce a tu maestro
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