Palavras de Transformação

Existem algumas palavras que promovem grandes transformações dentro de nós. Nessa meditação guiada com Eduardo Shinyashiki você será guiado por uma transformação através de palavras poderosas! Viva intensamente!

Transcript

Vai fechando os olhos,

Isso,

Vai fechando os olhos e vai respirando bem profundo,

Bem amplo e suave,

Bem profundo,

Bem amplo e suave,

Isso,

Quanto mais você percebe a tua respiração,

Mais você vai sentindo o teu corpo se relaxando,

Quanto mais você percebe a tua respiração,

Mais você vai sentindo o teu corpo relaxando,

Respira bem profundo,

Bem amplo e suave,

Bem profundo,

Bem amplo e suave e vai sentindo o teu corpo relaxando mais e mais,

Vai relaxando mais e mais,

Você vai sentindo o teu corpo relaxando cada vez mais e vai respirando profundo,

Amplo,

Suave e vai sentindo que o teu corpo vai ficando muito receptivo,

Aberto pra sentir.

Nesse momento eu quero pedir pra você,

Permita se ver parado diante de você mesmo,

Permita você diante de você,

Permita ver a expressão dos olhos,

Do rosto e permita sentir que tem uma aura de luz que vai envolvendo essa imagem que você vê e permita ouvir cada palavra que vai sendo pronunciada,

Cada palavra,

Você é fantástica,

Você é incrível,

Você é extraordinário,

Todas as palavras que fazem você se sentir empoderado,

Forte,

Todas as permissões,

Viva intensamente a tua vida,

Viva o prazer,

Permita ouvir todas as palavras e permita sentir que cada uma dessas palavras,

Cada uma dessas frases vai entrando e vibrando dentro do teu corpo,

Como se nesse momento fosse envolvendo,

Se incorporando em cada célula do teu corpo e aumentando o brilho,

A luz em cada célula do teu corpo,

Como se nesse momento cada palavra que você ouve fosse curando uma tristeza,

Um medo,

Uma insegurança,

A palavra entra dentro de você e vai saindo,

Todas as sensações que não nasceram no amor,

Vai ouvindo cada palavra,

Vai sentindo cada palavra e vai sentindo e permita incorporar cada palavra que te faz sentir o poder,

A confiança,

O amor,

O acolhimento,

A permissão para ser você,

A permissão para viver a tua intensidade,

Vai sentindo,

Vai incorporando,

Vai sentindo uma luz se expandindo dentro de você,

Permita sentir como se nesse momento tivesse uma cor junto dessa luz,

Cada palavra,

Cada palavra que você ouve tem poder de envolver,

De acolher,

De proteger,

De te dar segurança,

De fazer você se sentir valorizado,

Sentir o teu valor e o poder de ser você.

Respira bem profundo e vai incorporando cada palavra dentro da tua essência,

Cada permissão dentro da tua essência,

Fazendo parte de você,

De quem você é na tua essência.

E por um instante,

Eu quero pedir para você,

Permita sentir cada célula do teu corpo,

Expandindo luz,

Luz e energia,

Luz e energia,

A energia de cada palavra se expandindo mais e mais.

Mais e mais e mais,

Expande e permita sentir como se nesse momento a luz expandisse para além do teu e expandisse para o teu espaço e preenchesse todo o teu espaço com luz e energia das palavras.

E permita ouvir uma voz que vem de dentro de você e que fala para você,

Tudo isso sou eu,

Tudo isso é a minha vida,

Tudo isso sou eu,

Tudo isso é a minha vida.

Permita sentir a vibração dessas palavras dentro de você.

E vai respirando bem profundo e a cada respiração permita sentir que todas essas sensações vai se integrando na tua essência,

Em cada neurônio do teu cérebro,

Em cada célula do teu corpo.

Respira bem profundo,

Bem amplo,

Bem suave,

Bem amplo,

Bem profundo e bem suave e bem devagarinho vai movimentando o teu pescoço,

Vai girando a tua cabeça,

Vai girando os teus ombros,

Isso,

Respira bem fundo,

Bem profundo e suave e vai espreguiçando suavemente o teu corpo,

Vai despertando o teu corpo,

Muito legal,

Muito legal e vai voltando e vai voltando,

Dá aquela boa bocejada,

Isso,

Dá uma espreguiçada,

Dá uma energizada,

Isso,

Despertando,

Maravilha.

Reviews

Gratidão 🙏🏻

Linda prática!

Linda meditação

Adoro ouvir sua voz e praticar com vc, Du🥰 Gratidão 🙏🏽

Gratidão!! ✨

Que voz divina! Condução maravilhosa. Gratidão! 🙏☺️🌟💐