Que a Paz Permeie o seu Ser
by Willy Mona
Meditação para repousar na sua essência e fortalecer a sua paz e amor próprio. Ideal para qualquer momento do dia a dia, apenas respire, se entregue e relaxe. Permita que a paz permeie seu ser. Tenha uma linda meditação,
Transkription
Neste momento,
Permaneça em silêncio,
Entre para dentro de si,
Esqueça o depois,
O antes,
Retorne para o seu interior,
Perceba a sua respiração fluindo,
Veja como é bom perceber a sua energia interior,
A sua respiração,
Permita que a paz te acolha,
Te abrace,
Permita que a paz entre no seu coração,
Se entregue para este momento,
Não fique dialogando,
Não acolha,
Não alimente os pensamentos,
Apenas deixe que eles venham e vão,
Assim como nuvens no céu,
Retorne para este lugar,
Aonde você simplesmente é,
Eu não sou isso,
Eu não sou aquilo,
O que eu sou,
Eu preciso olhar para dentro e investigar,
O que eu sou,
Quando eu pergunto para você,
Quem você é,
Sem usar um pensamento para responder,
Quem você é,
Perceba que você é algo que é consciente,
E essa consciência não tem nome nem definição,
Nem interesses e nem controle,
Sinta esse eu sou dentro de você,
Perceba que os pensamentos vêm e vão,
Mas você permanece aqui consciente,
Se jogue nesse desconhecido,
Se permita esquecer de você mesmo,
Tenha confiança,
Fé e desejo que se entregue para esse silêncio,
Para essa presença,
Sinta a paz no seu coração,
Paz neste momento,
E viva esse eu sou durante a sua vida,
Perceba que você é essa consciência que não tem nome,
Nem forma,
E que simplesmente é,
Você é isso,
Se entregue para isso.
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