Gib den Ball ab - Eine Mutmachgeschichte

Wie geht das denn überhaupt, dieses Loslassen?
Geben wir damit nicht Verantwortung und Kontrolle ab?
Oder geben sogar auf?
Beim Nachdenken über diese Worte kam mir eine kleine Geschichte in den Sinn, die ich hier mit Dir teilen möchte.
Ich wünsche mir, dass Sie Dich darin unterstützt zu fühlen, dass Du nicht alleine bist und den Ball auch mal abgeben darfst.
Alles Liebe, Caytana

Transcript

Hallo,

Ich bin Kajtana und ich möchte heute eine kleine Geschichte mit dir teilen.

Die fiel mir so ein,

Als ich letztens über das Thema Loslassen,

Abgeben oder auch im Englischen das schöne Wort Surrender nachdachte.

Wir nutzen diese Worte ja gern und oft,

Doch ich weiß nicht,

Wie es dir geht.

Im Alltag oder tatsächlich in einer komplexen Situation ist doch immer wieder die Frage,

Was heißt das eigentlich?

Kann ich überhaupt aktiv,

Proaktiv etwas loslassen,

Abgeben?

Gebe ich damit auf?

Gebe Verantwortung und Kontrolle ab?

Wie gebe ich Dinge ab,

Die ich im Moment sowieso nicht ändern kann?

Wie werde ich wieder freier,

Wenn ich das Gefühl habe,

Ich stecke fest?

Also hier meine kleine Geschichte.

Vielleicht hast du mal eine Ballsportart gespielt oder zumindest Spiele angeschaut.

Basketball,

Handball,

Fußball,

Also eine Mannschaftssportart.

Folgende Situation.

Stell dir vor,

Du bist selbst im Spiel.

Sagen wir jetzt mal Basketball,

Denn ich habe als Kind Basketball gespielt,

Deshalb ist mir das gerade am nächsten.

Du hast also ein wichtiges Spiel und du hast den Ball.

Klar,

Du möchtest den Ball nach vorne dribbeln an aller harten Abwehr und allen Gegnern vorbei,

Die sich dir in den Weg stellen,

Die versuchen den Ball wegzunehmen,

Aus der Hand zu schlagen.

Bist gefangen in dem Ehrgeiz,

Den Korb selbst zu werfen und natürlich willst du dafür auch gefeiert werden.

So weit,

So gut.

Und jetzt stell dir vor,

Du bist wirklich einfach von allen Seiten umzingelt.

Die Abwehr ist stark.

Du merkst,

Das schaffst du nicht.

In Sekundenschnelle musst du jetzt also eine Entscheidung treffen.

Du hast zwei Möglichkeiten.

Entweder du entscheidest dich alleine weiterzumachen.

Ich sage mal,

Auch etwas Ego getrieben.

Oder du hast das größere Ganze,

Das Spiel,

Die Mannschaft im Blick.

Du schaust herum und siehst,

Da wartet jemand deiner Teamkollegen nur darauf,

Den Ball von dir zugespielt zu bekommen.

Der steht frei da,

Ungedeckt,

Freie Bahn,

Er hat mehr Ressourcen als du in diesem Moment,

Mehr Bewegungsfreiheit,

Mehr Handlungsfähigkeit.

Frage an dich.

Ist es eine Schwäche,

Den Ball an die Person abzugeben,

Die in einer stärkeren Position ist?

Gemeinsam zu spielen?

Nicht alles alleine schaffen zu wollen?

Zu akzeptieren,

Dass du gerade in einer Situation feststeckst,

In der du alleine nicht weiterkommst?

Oder ist es eine Stärke zu sehen,

Du bist nicht allein?

Wir sind alle verbunden.

Du musst gar nicht alles alleine tun.

Du entscheidest dich,

In dem Fall jetzt,

Den Ball an deinen Kollegen zu spielen.

Das Spiel läuft weiter,

Er wirft einen Korb,

Ihr feiert alle gemeinsam.

Egal,

Ob du an Gott oder das Universum oder in welcher Form auch immer an etwas Größeres glaubst,

Macht es Sinn,

Die Dinge,

Die wir in dem Moment ohnehin nicht ändern können,

Abzugeben?

Und selbst wenn du an gar nichts davon glaubst und das alles nur ein Gedankenspiel ist,

Unseren Dingen aufzureiben,

Die wir nicht ändern können,

Macht uns oft blind für die Möglichkeiten,

Die wir tatsächlich haben.

Die Bewegungsfreiheit,

Die immer einen Schritt,

Eine Handlung,

Eine Aktion möglich macht.

Wenn du nicht weiterkommst,

Gib den Ball ab.

Atme tief durch,

Akzeptiere,

Was ist und dann gehe den nächsten möglichen Schritt.

Ich wünsche dir alles Liebe,

Kaetana

Reviews

Liebe Satya, stimmt der Name? Ich höre einen anderen.. jedenfalls ist es das erste Mal dass ich hier etwas deutschsprachiges höre, ist schön einfach zuhören zu können. Danke für den reminder, ich versuche loszulassen was ich nicht ändern kann, wie lange habe ich gekämpft damit jemand bleibt, ich geliebt werde, dabei wäre aus Selbstliebe zu gehen so viel achtsamer...
Schön war auch Deine EFT session, hat mich lange interessiert, heute zum ersten Mal praktiziert, vielen lieben Dank 🫶🏾🌈🌺

Lila, wie die Farbe 💜☀️

Klasse Veranschaulichung! Bisher fiel mir zu surrender immer zuerst Elvis Presley ein.😝 Weil ich es tatsächlich schwierig zu erklären fand. Dankeschön!!🥰

Wunderschönes Bild das Du zu Loslassen zeichnest mit den Ballsportarten liebe Caytana - Danke dafür 🙏🥰