Hör auf zu kämpfen & vertraue dem göttlichen Plan

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Dinge einfach nicht passieren wollen, egal wie sehr du dich anstrengst? Was wäre, wenn ich dir sage, dass du nichts erzwingen musst, weil das Universum bereits an der perfekten Lösung für dich arbeitet?

In dieser Meditation verlassen wir das Feld der Anstrengung und betreten deinen ganz persönlichen inneren Garten. Du bist nicht länger derjenige, der die Welt auf seinen Schultern tragen muss. Du wirst zum liebevollen Gärtner deiner Träume, der lernt, dass jede Knospe ihre eigene Zeit zum Blühen hat.

Wir lösen heute gemeinsam den Knoten der Ungeduld in deinem Herzen. Du wirst spüren, wie die Schwere von dir abfällt, sobald du erkennst: Alles wird sich fügen. Nicht irgendwann, sondern genau zum richtigen, göttlichen Zeitpunkt.

Transcript

Hallo und so schön,

Dass Du da bist.

Herzlich Willkommen zu dieser Meditation.

Herzlich Willkommen in Deinem Herzraum.

Heute verbinden wir uns mit dem Gefühl des Vertrauens und dem Vertrauen in das göttliche Timing.

Das Vertrauen,

Dass sich alles für dich in jedem Moment perfekt fügen wird.

Finde für dich jetzt einen Ort der Ruhe.

Vielleicht möchtest du dich hinlegen oder bequem aufrecht sitzen.

Erlaube deinem Körper,

Sich in dieser Position vollständig zu entspannen.

Du spürst,

Wie die Schwerkraft dich hält und dich trägt.

Lass ganz bewusst deine Schultern sinken.

Entspanne dein Gesicht und lockere deinen Kiefer.

Mit jedem Ausatmen kannst du ein Stück mehr loslassen von all dem,

Was du jetzt im Moment nicht mehr festhalten möchtest.

Du bist jetzt hier in diesem Moment und es gibt nichts anderes,

Was du gerade tun musst.

Diese nächsten Minuten sind nur für dich.

Und deine innere Welt.

Atme ein paar Mal ganz tief,

Bewusst ein.

Und aus.

Und erlaubt dir mit jedem Atemzug mehr in diesem Moment anzukommen.

Dich wirklich zu erden,

Den Boden unter dir zu spüren.

Den Atem tief in deinen Bauch fließen zu lassen.

Und immer mehr loszulassen.

Mit jeder Einatmung erschaffst du ganz viel Weite.

Dein Bauch und deine Brust dehnen sich aus.

Du darfst Raum einnehmen.

Entspann nochmal ganz bewusst deine Schultern.

Und dann stell dir vor,

Dass du am Rande eines weiten,

Unendlichen Horizontes stehst.

Die Sonne geht gerade auf und taucht die Welt in sanftes Gold.

Und ein neuer Tag liegt vor dir.

In diesem Moment der unendlichen Weite.

Wollen wir uns mit der tiefen Wahrheit verbinden,

Dass sich alles fügen wird.

Es gibt eine Weisheit im Leben,

Die größer ist als unser Verstand.

Ein göttliches Timing,

Das jeden Moment perfekt für dich plant.

Und du läufst jetzt am Horizont entlang.

Und siehst vor dir.

Ein wunderschönes Tor.

Ein Tor,

Das zu einem Garten führt.

Und du betrittst jetzt in deiner Vorstellung Deinen ganz persönlichen Garten.

Deinen inneren Garten.

Dieser Garten ist ein ganz besonderer Ort.

Du spürst den Boden des Gartens.

Er ist warm und weich.

Und erdig.

Du .

.

.

Bis der Gärtner .

.

.

Dieses Ortes.

Und du kannst den Garten nach deinen Vorstellungen erschaffen.

Dieser Garten.

Ist ein Spiegel deiner Seele und erwartet darauf,

Von dir mit Leben gefüllt zu werden.

Du kannst Wege anlegen,

Hügel formen.

Schattige Plätze unter alten Bäumen schaffen.

Alles,

Was du dir vorstellst,

Wird hier Wirklichkeit.

Lauf durch diesen Garten.

Stell dir den Garten vor in seinen schönsten Farben.

Du siehst wunderschöne Blüten,

Zarte Knospen,

Die noch fest verschlossen sind und auf ihren Moment warten.

Jede Pflanze,

Jede Blume hat ihren eigenen Rhythmus.

Und du siehst Bäume.

Die Früchte tragen.

Und andere,

Die noch ganz klein sind.

Ein Samen versucht nicht,

Über Nacht zu einem Baum zu werden.

Alles in diesem Garten geschieht in einem perfekten,

Natürlichen Kreislauf.

Und du bist Teil dieser Natur.

Alles,

Was du siehst,

Wird eines Tages wachsen.

Und in deinem Garten kannst du alles anlegen.

Was du schön findest,

Was dein Herz erfüllt.

Vielleicht einen kleinen Teich.

Schmetterlinge und Bienen fliegen durch den Garten.

Und in Deinem Garten hast Du nun die Möglichkeit,

Samen Deiner Wünsche und Träume zu pflanzen.

Untertitel von Stephanie Geiges Nimm dir einen Moment Zeit um einen Wunsch,

Ein Ziel oder eine Vision,

Die du für dein Leben hast,

Ganz klar vor deinem inneren Auge zu sehen.

Es kann etwas ganz Großes sein oder etwas Kleines.

Spür jetzt die Energie dieses Wunsches in deinem Herzen.

Seinen Potenzial,

All die Emotionen,

Die dieser Wunsch in dir auslöst.

Und die Gefühle,

Die da sind,

Wenn dieser Wunsch in Erfüllung geht.

Du nimmst jetzt diesen Wunsch als einen leuchtenden Samen in deine Hände.

Und du spürst seine Energie.

Und an einem wunderschönen Ort,

Den Du selber in Deinem Garten aussuchst.

Kannst du nun diesen Samen ganz bewusst in den fruchtbaren Boden stecken.

Du bedeckst ihn mit Erde.

Und du weißt,

Dass du jetzt in diesem Moment alles getan hast,

Was du tun konntest.

Du musst nicht jeden Tag an diesem Samen ziehen,

Um zu sehen,

Ob er wächst.

Du musst ihn nicht ausgraben und prüfen.

Du weißt,

Dass er in der Erde sicher ist.

Und dass die Natur und das Universum sich kümmern werden.

Du gießt den Samen mit deinem Vertrauen und du nährst ihn mit deiner Geduld.

Und du weißt,

Dass er genau dann keimen und wachsen wird,

Wenn die Zeit reif ist.

Manchmal braucht ein Samen länger,

Um zu keimen.

Manchmal geht es schneller.

Aber jeder Samen hat sein eigenes,

Perfektes Timing.

Vertraue darauf,

Dass dein Wunsch im Garten deines Lebens gedeiht.

Und sich in vollkommener Weise manifestieren wird,

Wenn die Zeit gekommen ist.

Sprich nun leise oder in Gedanken die folgenden Affirmationen.

Ich bin der Schöpfer meines inneren Gartens.

Ich vertraue dem göttlichen Timing meines Lebens.

Alles,

Was für mich bestimmt ist,

Kommt zur richtigen Zeit.

Ich pflanze meine Wünsche mit Vertrauen.

Ich lasse los und erlaube meinen Träumen zu wachsen.

Ich weiß,

Dass das Universum für mich arbeitet.

Ich weiß und fühle,

Dass sich alles fügen wird.

Ich bin dankbar für das perfekte Timing meines Lebens.

Verweile noch einen Moment in deinem wunderschönen inneren Garten.

Spüre die tiefe Ruhe und die Gewissheit,

Dass du gehalten bist,

Dass du geführt wirst und dass alles in deinem Leben einem höheren Plan folgt.

Du hast dieses Wissen wie ein leuchtender Stern tief in deinem Herzen verankert.

Es ist ein Anker,

Der dich immer mit deiner inneren Weisheit und der unendlichen Weisheit des Universums verbindet.

Du bist ein geliebtes Wesen,

Das dazu bestimmt ist,

In Harmonie und Fülle zu leben.

Du bist ein Teil des Großen Ganzen und das Leben liebt Dich.

Beginne nun ganz langsam deine Aufmerksamkeit wieder in den Raum zurück zu bringen.

Spür die Unterlage unter dir.

Die Luft auf deine Haut.

Bewege behutsam deine Finger und deine Zehen.

Pricke und stricke dich.

Atme noch einmal tief ein und aus.

Und spüren.

Wie du mit jedem Atemzug mehr im Hier und Jetzt ankommst.

Und wenn du bereit bist,

Dann öffne in deinem eigenen Tempo deine Augen.

Du bist jetzt erfüllt von der tiefen Erkenntnis,

Dass du dem Leben vertrauen darfst.

Und alles zu seiner Zeit geschehen wird.

Möge dieser Frieden dich durch deinen Tag tragen.

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller Vertrauen,

Geduld und innerem Frieden.

Alles Liebe für dich,

Deine Nicole

Reviews

Wunderschöner Start in den Tag...🦋
Vielen Dank 🙏🏻