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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationDr. Barbara Gorißen ist ärztliche Psychotherapeutin und zertifizierte Hypnosetherapeutin. Sie selbst meditiert seit über 30 Jahren und versucht z.B. auch Menschen, die „keine Zeit“ zum Meditieren haben, das Prinzip der Achtsamkeitsmeditation im Rahmen verschiedener Alltagstätigkeiten nahezubringen.
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