Karin Haas

Als Achtsamkeits- und CANTIENICA-Trainerin begleitet Karin Menschen dabei, wieder in einen lebendigen, klaren Kontakt mit sich und ihrem Körper zu finden. In ihren MBSR-orientierten Kursen lädt sie dazu ein, innezuhalten, den Atem zu spüren und Gedanken wie Körperempfindungen bewusst wahrzunehmen. So entsteht mehr Ruhe im Kopf, ein feineres Körpergefühl und innere Orientierung im Alltag. Als CANTIENICA-Trainerin ergänzt sie ihre Arbeit durch präzise Körperarbeit, die die Aufrichtung unterstützt und neue Leichtigkeit erfahrbar macht. Karin arbeitet mit Menschen, die sich selbst besser spüren und ihren eigenen Weg bewusster gestalten wollen.

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