Hochsensible Menschen: Ein Neujahrsbrief An Deine Seele

Hallo und ein frohes neues Jahr!

In dieser Episode habe ich mich entschieden, einen Brief mit dir zu teilen, den ich an meine Seele geschrieben habe – als Alternative zu meinen üblichen Neujahrsvorsätzen.
Ich hoffe, dass er dich dazu inspiriert, einen Brief an deine eigene Seele zu schreiben, und wünsche dir alles Gute für das kommende Jahr!

Vielen Dank fürs Zuhören.

Musik: music_for_video

Transcript

Liebe hochsensible Seele,

Willkommen zu dieser Folge von Briefe an Deine Seele.

Heute möchte ich gerne einen Brief mit dir teilen,

Den ich an meine eigene Seele geschrieben habe,

Um meine Absichten für das kommende Jahr zu setzen.

Anstatt klassische Neujahrsvorsätze zu fassen,

Habe ich mich dazu inspiriert gefühlt,

Darüber nachzudenken,

Wie ich besser für mich selbst sorgen kann,

Als hochsensible Person.

Ich hoffe,

Dieser Brief inspiriert dich,

Dasselbe zu tun.

Liebe Seele,

Ich ehre dich dafür,

Dass du jeden einzelnen Tag meines Lebens für mich da bist,

Mich anfeuerst,

Mich nie in Stich lässt und immer nur das Beste für mich willst.

Wir haben schon viel zusammen durchgemacht,

Und ich weiß,

Dass ich nicht immer liebevoll und rücksichtsvoll mit dir umgegangen bin.

Oft habe ich dich bei meinen Entscheidungen an letzte Stelle gesetzt.

Ich habe viele Fassaden aufrechterhalten und Teile von mir unterdrückt,

Nur um dazu zu gehören,

Und war in der Vergangenheit oft zu sehr damit beschäftigt,

Es allen recht zu machen.

Es tut mir so leid,

Dich auf diese Weise verletzt zu haben.

Ich verspreche mehr an mir zu arbeiten und die Heilung anzustreben,

Die ich brauche,

Um diese schädlichen Muster abzulegen.

Bitte sag mir,

Was brauchst du?

Ich möchte wirklich gut für dich und deine Bedürfnisse sorgen und da sein.

Ich verspreche,

Darauf zu achten,

Dass es dir gut geht,

Dich vor ungesunden Interaktionen zu schützen und meine Genesung vom ständigen Drang,

Es allen recht zu machen,

Dir zu Liebe ernst zu nehmen.

Ich möchte auch die unglaublichen Gaben feiern,

Die mit meiner Hochsensibilität einhergehen,

Die erstaunliche Fähigkeit,

Auf einer tiefen Ebene zu empfinden,

Feinheiten wahrzunehmen und mit anderen mitzufühlen.

Ich entscheide mich,

Diese Gaben zu ehren,

Anstatt sie als Lasten zu betrachten.

Dieses Jahr möchte ich diese Qualitäten vollständig annehmen,

Ihrem Wert und ihrer Schönheit vertrauen und gleichzeitig lernen,

Gesunde Grenzen zu setzen,

Um diese Schätze zu schützen.

Ich verspreche,

Besser auf unsere Umgebung zu achten,

Indem ich ruhige und friedliche Räume schaffe,

In denen du meine Seele auftanken,

Dich gesehen und in Frieden fühlen kannst.

Ich werde uns auch die Erlaubnis geben,

Uns zurückzuziehen,

Wenn alles zu viel wird,

Ohne jegliche Schuldgefühle,

Selbstverurteilung oder das Bedürfnis,

Uns zu rechtfertigen.

Du warst immer für mich da und obwohl ich in der Vergangenheit oft unwissend gegenüber meiner Hochsensibilität war und meine Emotionen ignoriert habe,

Möchte ich es dieses Jahr wieder gut machen,

Dass ich dich und deine Bedürfnisse so oft übergangen habe.

Ich erkenne dich als weise Quelle an,

Wenn es darum geht,

Die Menschen auszuwählen,

Mit denen ich mich in dieser Zeit umgeben sollte.

Ich möchte dich ehren,

Indem ich mehr auf dich höre und sicherstelle,

Dass ich nur Verbindungen pflege,

Die wirklich gesund und nährend sind und auf gegenseitigem Respekt und Wertschätzung basieren.

Ich möchte lernen aufzuhören,

Mich zu verbiegen,

Nur um dazu zu gehören.

Ich verspreche,

Meine Gefühle genauer wahrzunehmen,

Sie vollständig zuzulassen,

Ohne sie wegzuschieben oder zu bewerten.

Stattdessen entscheide ich mich,

Ihnen eine Stimme zu geben.

Du hast mich gelehrt,

Dass jede Emotion ihre Daseinsberechtigung hat und ich möchte diese Weisheit ehren,

Indem ich dem,

Was wir fühlen,

Den nötigen Raum gebe.

Ich möchte auch mit dir Rücksprache halten,

Wenn es darum geht,

Meine Aktivitäten und Verpflichtungen,

Sowohl beruflich als auch privat,

Weise auszuwählen und dort gesunde Grenzen zu ziehen,

Wo sie nötig sind.

Ich entscheide mich,

Dir zu vertrauen,

Statt den äußeren Stimmen,

Wenn es um meine Berufung geht.

Ich erkenne,

Dass du die Quelle meiner Kreativität und Intuition bist.

Dieses Jahr möchte ich mehr Raum schaffen,

Um mit dir Wege zur Entfaltung dieser Kreativität zu erkunden,

Sei es durch Kunst,

Schreiben oder einfaches Träumen.

Ich möchte auch deine intuitiven Stimme vertrauen,

Da du oft Dinge siehst,

Die mein Verstand nicht wahrnehmen kann.

Liebe Seele,

Ich weiß,

Dass ich oft hart zu mir selbst bin,

Perfektion erwarte oder das Gefühl habe,

Nicht genug zu sein.

Dieses Jahr möchte ich mir selbst mehr Mitgefühl zeigen,

Mit mir sprechen,

Wie ich es mit einer lieben Freundin tun würde und Raum schaffen,

Um mich selbst zu feiern,

So wie ich auch andere feiere.

Schließlich verspreche ich,

Dein Bedürfnis nach Ruhe und Stille zu ehren,

Ob durch stille Momente der Reflexion,

Lesen oder einfach Nichtstun.

Ich werde Zeit priorisieren,

Um dir Raum zum Atmen und Sein zu geben.

Ich möchte dich an erste Stelle setzen und bitte dich,

Mir in deiner Weisheit zu helfen,

Diese Gewohnheit zu entwickeln.

In Liebe und Dankbarkeit,

Aga Kura.

Nun ermutige ich dich dazu,

Deinen eigenen Brief an deine Seele zu schreiben.

Nutze diesen gerne als Vorlage oder lass deine Worte einfach frei aus deinem Herzen fließen.

Setze Absichten,

Um deine Verbindung zu deinem inneren Selbst im kommenden Jahr zu pflegen.

Alles Gute und ich hoffe,

Dich in der nächsten Folge wieder begrüßen zu dürfen.