05:42

Формирование Баланса в Жизни

by Giavanna B. Blanche

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
605

В данной практике Мы проходим через гармонизацию каждого аспекта в нашей жизни. Мы адаптируемся и создаем энергетический баланс со всех сторон Нашей жизни. Здесь Мы принимаем Себя такими, какие Мы есть. Наше прошлое таким, какое Оно было. Наше будущее таким, каким Оно Нас ждет. Мы принимаем Мир, который окружает Нас таким, какой Он есть. Энергетическое выравнивание баланса помогает Нам действовать, взвешивая качество энергообмена. Насколько равноценно Мы отдаем и принимаем.

BalanceLifeHarmonizationEnergySelf AcceptanceAcceptanceEnergy ExchangeQi GongBody AwarenessGroundingHand PositionEnergy BalanceGrounding Techniques

Transcript

Мы в пространстве истинного ци.

Пусть все звуки снаружи,

Тишина внутри.

Позволь расслаблению во все тело прийти.

Дыши,

Дыши.

Мягко раскрой свои ладони.

Кверху немного их приподними.

Почувствуй,

Как энергия жизни в твоих руках лежит.

Ощути каждую руку отдельно.

Почувствуй,

Насколько тяжелая или легкая энергия справа.

Насколько тяжелая или легкая энергия слева.

Разницу веса в баланс приведи.

Создай равновесие с каждой стороны.

Прислушайся к телу.

Подтверди.

Посмотри вес энергии снаружи и внутри.

Посмотри на энергию спереди и сзади.

Каково равновесие?

Как к балансу энергий со всех сторон прийти?

Почувствуй пространство снизу и сверху.

Почувствуй гармоничное развитие твоей судьбы.

Найди гармонию в чувстве опоры со стороны земли.

И вместе с этим в равновесие с силами неба приди.

Шар равновесия в обе руки возьми.

Чувствуешь?

Между ладоней все горит.

Погрузи эту силу в рот и за три раза проглоти.

Каждый глоток ощущай,

Как баланс опускается ниже из твоего горла в груди внизу живота.

Концентрируй силу и баланс в себе сохрани.

Meet your Teacher

Giavanna B. BlancheBali, Indonesia

4.8 (74)

Recent Reviews

Наталья

August 28, 2024

Спасибо

Давид

March 3, 2024

🙏

Мария

January 7, 2023

Очень крутая практика!!! Чувствовала энергию во всем теле постоянно

Симма

June 30, 2022

Благодарю! У вас очень необычные медитации!

Sveta

November 15, 2021

Чудеснейшая практика! Спасибо вам ❤️ Медитация ваау, такая подача 🙏🏼

Anastasia

November 5, 2021

Это было так особенно! Я в восторге от того, что Вы делаете 💗

More from Giavanna B. Blanche

Loading...

Related Meditations

Loading...

Related Teachers

Loading...
© 2025 Giavanna B. Blanche. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else