Manifestare la vita dei tuoi sogni

Questa meditazione guidata puoi ascoltarla ogni mattina mentre sei nel tuo percorso per manifestare i tuoi sogni e obiettivi nella realtà, per aiutarti a connetterti con la realtà che vuoi attrarre e per far sì che la tua mente subconscia si abitui alla direzione in cui vuoi andare… così potrà guidarti proprio lì! Inizia ogni giornata sentendoti in pace, felice ed entusiasta della vita, esattamente come ti sentirai quando ciò che desideri si sarà manifestato.

Transcript

Questa è una meditazione guidata di manifestazione,

Pensata per supportarti ogni singolo giorno,

Aiutandoti ad allinearti con la realtà che desideri creare.

Visitando ripetutamente la tua realtà dei sogni nella tua immaginazione,

Soprattutto appena sveglia al mattino e subito prima di addormentarti,

Puoi allineare la tua energia e la tua mente subconscia per condurti esattamente lì.

Quando la tua mente lavora per te,

Quando la tua mente subconscia capisce cosa vuoi,

E quando quella realtà dei sogni ti diventa familiare,

Allora nulla può fermarti,

Sarà tua.

Se ti piace questa meditazione,

Ti consiglio di praticarla ogni mattina per almeno 30 giorni,

Per riprogrammare davvero la mente subconscia a concentrarsi sulla direzione in cui vuoi andare,

Oppure puoi continuare ad ascoltarla ogni singolo giorno finché non si manifesta.

Detto questo,

È il momento di chiudere gli occhi,

Assumere una postura eretta,

Trovare una posizione comoda e prepararti a manifestare la tua vita dei sogni.

Iniziamo facendo cinque respiri profondi,

Inspirando ed espirando.

Mentre inspiri immagina una luce bianca brillante che fluisce attraverso la sommità della tua testa,

E mentre espiri lascia andare tutto ciò che non ti serve.

Inspira quella luce bianca brillante ed espira via ogni paura,

Ogni dubbio,

Ogni preoccupazione.

Inspira positività,

Riempi ogni cellula del tuo corpo di luce ed espira lasciando andare tutto ciò che non ti serve più.

Ora fai un altro respiro profondo,

Lascia che quella positività fluisca nel tuo corpo e mentre espiri sospira e rilascia ogni tensione.

Ora un ultimo respiro profondo e meraviglioso,

Il respiro più profondo che hai fatto oggi e mentre espiri lascia andare tutto completamente.

Il tuo corpo si sente rilassato in modo confortevole,

Le spalle sono rilassate,

Il viso è rilassato,

Rilassa la pancia,

Rilassa le gambe.

Questo è davvero un momento perfetto per essere presente,

Per goderti la quiete esattamente dove sei in questo momento.

E da questo spazio dove sei connessa al momento presente,

Dove sei radicata,

Dove sei ferma,

Questo è il momento perfetto per concentrarti su ciò che stai chiamando nella tua vita adesso.

Cos'è che vuoi attrarre nella tua realtà?

Perché lo desideri?

Che tipo di vita aprirà per te?

Come ti farà sentire una volta che si sarà manifestato?

Come ti sentirai con te stessa una volta che si sarà realizzato?

Come cambierà il tuo modo di vivere ogni giorno una volta che sarà diventato reale?

Ora voglio che immagini una scena nella tua mente.

Non deve durare tanto,

Bastano pochi secondi.

In questa scena stai vivendo un momento della tua realtà futura,

Quel momento in cui ciò che desideri si è già realizzato.

Potrebbe essere un momento in cui stai celebrando il fatto che si è manifestato ora,

Oppure potrebbe essere un giorno qualunque,

Un martedì normale nella tua vita dopo che si è manifestato.

Non c'è un modo giusto o sbagliato.

Permetti semplicemente a questa visione nella tua mente di diventare sempre più chiara un po' alla volta.

Va benissimo se non è cristallina fin dall'inizio.

Più tempo ed energia dai a questa visione,

Più si chiarirà.

Ora guardati intorno in questa visualizzazione.

Dove ti trovi?

Cosa stai facendo?

Cosa puoi vedere?

Cosa riesci a sentire?

Per i prossimi minuti concediti di stare lì.

Esplora questo spazio.

Rivivi quel momento più e più volte.

Allenati a vivere davvero quella scena.

Osserpa come ti senti in quel momento.

Lascia che diventi sempre più reale.

Ora è il momento di alzare il volume su tutto ciò che hai visualizzato.

Aumenta la chiarezza di ciò che stai vedendo.

Aumenta le emozioni che provi ora che si è manifestato.

Aumenta il tuo livello di felicità.

Sentilo.

Lascia che un sorriso si spalanchi sul tuo viso.

Questa è la tua vita reale,

Ora.

Tutto è già successo.

Aumenta quel senso di sollievo,

Di pienezza,

Di pace,

Di sicurezza.

E alza anche il volume sulla tua fiducia e sul tuo potere.

Sentilo adesso.

Sei capace di cose straordinarie.

Sappi che più tempo trascorri vivendo in questo luogo,

Dentro la tua visione,

Rendendola familiare al tuo cervello incredibile,

Più sarà facile e veloce manifestarla nella tua vita reale.

Ora vai là fuori,

Oggi,

E crea un ponte tra dove sei ora e quella realtà.

Puoi fare un salto grandissimo quando agisci e vivi già da oggi in un modo che ti avvicina a quella versione di te.

I sogni restano sogni se ci limitiamo a sognarli,

Ma tu hai il potere di scegliere oggi,

Di mostrarti in modo diverso e camminare verso quella realtà.

Fai un respiro profondo,

Ricordando quanto sei potente.

Espira sapendo che il tuo successo è inevitabile.

Lo hai già creato nella tua mente.

Quando ti senti pronta,

Riapri gli occhi.

Vai e vivi una giornata meravigliosa oggi.

Puoi portare con te le sensazioni che hai provato in questa meditazione per tutto il giorno.

Hai il permesso di sentirti bene adesso.

Hai il permesso di sentirti al sicuro,

Felice,

In pace,

Entusiasta,

Orgogliosa di te,

Ora.

Ti auguro un meraviglioso resto della giornata.

Namastè.

Reviews

Grazie Daniela per la guida fantastica con la tua voce, all'inizio quando chiedi di respirare 5 volte mi sarebbe piaciuto avere più pause lunghe senza voce di sfondo. Mi aiuta a concentrarmi meglio. 🙏 grazie ancora 😍