Afirmaciones Positivas

En ciertos momentos de la vida necesitamos sentir nuestra vibración alta para poder solventar todos aquellos momentos que se nos presentan y que pueden desequilibrar nuestra rutina y armonía interior. Las afirmaciones positivas son una de las maneras en las que podemos sentir esa vibración que nos haga sentir en paz y en armonía.

Transcript

Acomoda tu cuerpo,

Respira profundamente relajando tu mente y todas las partes de tu cuerpo.

Relaja tus piernas,

Relaja tu tronco,

Tus hombros.

Siente tu cuerpo completamente relajado.

Muévete y coloca tu cuerpo en esa postura cómoda y relajada y comienza a sentir los latidos de tu corazón.

Hazte consciente de que con cada respiración llenas tus pulmones de aire y luz regenerando así todo tu interior.

Con cada respiración haz que esa luz que respiras se vaya posando en el centro de tu corazón y conscientemente llévala a recorrer tu espina dorsal pasando por todos tus chakras.

Con cada respiración eres consciente de esa regeneración de todo tu interior.

Respiras oxígeno puro,

Respiras paz,

Tranquilidad,

Respiras luz.

Al respirar sueltas todo lo que te hace sentir en desarmonía.

Con cada exhalación expulsa fuera de ti la ira,

El enfado,

La tristeza.

Todo aquello que hace que tu vibración baje.

Conscientemente respiras paz y vibras en amor y siente como este amor se acomoda en tu chakra corazón desprendiéndose de él una luz que va creciendo y te va envolviendo.

Te sientes dentro de una esfera de luz,

Una esfera llena de energía que te envuelve al completo iluminando todo tu interior,

Inundando cada uno de tus chakras con la luz proveniente de tu corazón.

Respira pausadamente a tu ritmo sintiendo que nada existe.

Solo tú dentro de la esfera de luz que has creado y que ahora está llena de todos esos colores que tus chakras desprenden con fuerza regeneradora.

Los colores se mezclan rojo,

Naranja,

Amarillo,

Verde,

Azul,

Índigo,

Violeta.

Te sientes bien,

Te sientes plena.

Sientes que la luz que te envuelve es la fuerza y energía que parte de tu interior.

Abrázate y sonríe puesto que tú eres la creadora y propietaria de tu luz,

De esa luz que inunda la esfera donde tú te encuentras.

Disfruta de ti,

Disfruta de tu abrazo.

En este momento repite en voz alta,

Segura y firme integrando cada palabra y cada frase en lo más interno de tu ser,

De tu conciencia e inconsciencia.

Yo soy creadora de mi vida y de mis circunstancias.

Yo soy creadora de mis sentimientos y de mis emociones.

Yo soy luz guiada por la sabiduría del amor y la compasión de mi propio interior.

Soy una continua aprendiza de todo lo que el universo tiene preparado para mí.

Soy consciente de mis errores pero también de mis avances.

Soy un punto de luz en un inmenso universo.

Soy luz y soy sombra en perfecta armonía.

Soy luz,

Soy poder,

Soy verdad.

Respira profundamente y siente cómo has integrado todas las afirmaciones que acabas de repetir.

Siente que la esfera donde te encuentras ha aumentado su energía siendo tú la destinataria de ella.

Siéntela y disfrútala.

Respira de nuevo profundamente y con la esfera de luz de toda la energía creada recorre tu espina dorsal pasando por todos tus chakras haciendo con cada respiración que esa esfera vaya empequeñeciéndose hasta volver al centro de tu chakra corazón.

Allí seguirá fortaleciéndote y recargándote de energía.

Poquito a poco vete sintiendo tu cuerpo moviéndote,

Sintiendo tus pies,

Tus manos Bosteza,

Estírate mueve lo que tu cuerpo necesite pero sobre todo sonríe y poquito a poco hazte consciente del momento y del lugar donde estás.

Vas abriendo los ojos vas sintiendo el momento y el lugar.

Repite estas afirmaciones cada día en todos los momentos que necesites subir tu vibración.

Reviews

Me encantó Carmen ! Gracias 🙏🏻 desde Argentina 🇦🇷!!

Muy linda y el fondo musical muy bueno! Namasté! 🙏🏼

Gracias, muy linda.. el fondo muy alegre ❤️🙏

Es hermoso poder sentirme y tener conciencia en cada afirmación. Gracias!

Gracias y bendiciones 🙏

Amorosas e inspiradoras. Gracias. ❤️