O Infinito em Segundos

Prática meditativa acompanhado de poema para despertar a atenção plena. Respirar no fluxo da vida com intuição e gratidão. Se pôr no caminho do coração, nosso bem maior, rumo ao infinito. "O mais precioso trono das galáxias aguarda o seu retorno."

Transcript

Bem-vindo ao Sintonicamente,

Seu espaço poético de autocuidado.

Hoje vamos escrever atenção plena em nosso livro da vida.

Para começar,

Inspire e expire profundamente por três vezes.

Na inspiração,

Mentalize a palavra Intuição.

Na expiração,

Mentalize a palavra Gratidão.

Vamos lá?

Intuição,

Gratidão,

Intuição,

Gratidão,

Intuição,

Gratidão.

Poema O Infinito em Segundos.

Se diminua,

Se diminua,

Se diminua.

Muito bem,

Agora fique sem pensamentos.

Agora fique sem emoções.

Agora fique sem julgamentos.

Isso aí,

Se diminua,

Se diminua,

Se diminua.

Agora,

Tão minúsculo,

Se coloque dentro do próprio coração.

Sinta a contração.

Sinta a expansão.

Sinta o seu ser pulsante.

Parabéns,

Você viveu o infinito em segundos.

Reviews

Gratidão 🙏🏻🥰

Uau, simplesmente lindo!!! 🥰❤️
Gratidão Cristileine 🙏🏾

que lindo!