Meditação Quântica: Ative A Lei Da Atração

Esta meditação guiada utiliza princípios de PNL, Física Quântica e Fisiologia do Relaxamento para auxiliar na mudança da sua frequência vibracional. Através do controle consciente da respiração, o estado de alerta do corpo é desacelerado, conectando a mente ao campo de infinitas possibilidades. Como e quando praticar: Para dormir: Auxilia na reprogramação do subconsciente durante o descanso.
Durante o dia: Perfeita para momentos de pausa, pós-treino ou intervalos de trabalho para renovar a energia.Para consolidar essa nova programação mental, recomenda-se praticar este áudio por 21 dias consecutivos ou sempre que sentir a necessidade de realinhar sua energia.

Transcript

Escolha uma posição bem confortável.

Pode ser deitado,

Sentado na sua cadeira ou até durante aquele momento de pausa no seu dia.

Se puder agora,

Feche os seus olhos e não se preocupe.

Quando a nossa prática estiver terminando,

Eu vou te avisar exatamente a hora de abrir os olhos.

Pode se entregar e relaxar.

Vamos começar ajustando o seu corpo e a sua biologia.

Inspire profundamente pelo nariz.

E agora,

Solte o ar devagar também pelo nariz.

Bem devagarzinho.

Mais uma vez,

Puxe o ar profundo.

E solta bem devagar pelo nariz.

Deixando a inspiração ser mais longa que a inspiração.

É exatamente na saída do ar que o seu corpo entende o recado.

Você está em segurança.

O seu sistema nervoso vai desligando os alertas.

O peito alivia.

E a mente vai desacelerando.

Mais uma respiração profunda.

Salta o ar devagar e sente o seu corpo afundar no relaxamento.

Agora que o seu corpo físico desacelerou.

Percebe uma coisa.

Tudo ao seu redor.

E inclusive você é pura energia.

O seu corpo,

Seus pensamentos,

Suas emoções.

Tudo vibrando em uma frequência.

Quando a gente passa o dia preocupado ou na correria.

A nossa frequência cai.

A gente entra na frequência do esforço,

Da dúvida,

Da escassez.

Mas a física quântica ensina que existe um campo infinito de possibilidades.

Um campo onde aquilo que você deseja já existe.

E para acessar este campo,

Você não precisa fazer força.

Você só precisa soltar.

Imagine agora que cada vez que você solta o ar,

Você está soltando também o controle.

Soltando as preocupações do dia.

As cobranças.

O medo do futuro.

Apenas solta.

Neste exato momento,

A sua mente entra num estado de presença absoluta.

É como se você desse um pause no mundo lá fora para reprogramar o seu mundo aqui dentro.

Sinta uma onda de luz suave subindo pelos seus pés.

Passando pelas suas pernas.

Peito e ombros.

Essa luz limpa qualquer ruído mental.

E eleva o seu campo magnético.

Agora repete mentalmente comigo estas palavras,

Sentindo a verdade de cada uma delas.

Eu me conecto agora com o campo de todas as possibilidades.

Eu solto a necessidade de controlar o como e confio no fluxo do universo.

A minha frequência se eleva agora para a prosperidade,

A paz e a harmonia.

Tudo o que é meu por direito divino chega até mim de forma leve e fluida.

Perceba essa energia circulando no seu peito.

Como se o seu coração fosse um ímã gigante,

Emitindo uma frequência de gratidão e certeza.

Se você estiver ouvindo este áudio para dormir,

Pode simplesmente deixar a sua mente flutuar nesta frequência.

O seu subconsciente vai continuar trabalhando e atraindo essas transformações enquanto você descansa.

Se você estiver em uma pausa do seu dia,

Sinta essa energia renovando cada célula,

Te deixando leve,

Focado e revigorado.

Para quem vai continuar o dia ou a sua rotina.

No seu tempo,

Com calma.

Comece a mexer os dedos das mãos.

Os pés.

Mexa levemente os ombros.

Pode abrir os olhos.

Lembre-se,

Para fixar essa nova frequência e gerar um salto quântico na sua rotina,

O ideal é você repetir essa prática por 21 dias seguidos.

Ou sempre sentir que precisa realinhar a sua energia e se fortalecer.

Gratidão por estar aqui.