Meditação Para Intuição - Desenvolvendo Nossa Voz Interior

Nessa meditação, iremos elevar a nossa consciência e nos conectar com a nossa divindade interna! Iremos desenvolver nossa intuição e cada vez mais aflorar essas sensações que tanto podem nos auxiliar no dia-a-dia. Ouvir a própria intuição é uma ferramenta maravilhosa, para nos ajudar a tomar decisões, falar ou nos calar, e ter atitudes que condizem com a nossa verdade interna.

Transcript

Olá,

Aqui é Pátria Orosco e hoje vamos praticar uma meditação para aflorar a nossa intuição.

A intuição se manifesta como sensações e o nosso cérebro interpreta em palavras.

Por essa razão,

Não conseguimos identificar de onde vem,

Mas sabemos que é uma voz que nos leva ao nosso coração.

Sente-se então em uma posição confortável,

Deixando a sua coluna ereta,

Ou ainda,

Se for melhor para você,

Deite-se com a barriga para cima.

Comece fechando seus olhos,

Fazendo uma inspiração bem profunda e soltando o ar conscientemente de forma lenta e natural.

Traga toda a sua atenção para a sua respiração.

Quando você inspira,

Perceba seu abdômen indo bem para frente e quando você solta o ar,

Puxe o seu umbigo suavemente para dentro.

Nesse momento,

Você é apenas um observador,

Então qualquer pensamento que surja na mente,

Apenas observe,

Dê um sorriso ao pensamento e deixe que ele se vá.

Não se apegue,

Não julgue,

Nem analise,

Apenas observe nesse momento.

Então,

Nesse momento,

Traga toda a sua atenção no espaço entre as suas sobrancelhas,

Gire os seus olhos para dentro,

Como se quisesse olhar,

Entre as sobrancelhas,

Acima dos olhos e foque nesse ponto.

Esse é o nosso chakra frontal,

Que nos ajuda a conectar com todo o universo e com o nosso eu superior.

Sinta essa região se crescendo,

O calor que cresce nesse espaço entre as sobrancelhas e então imagine uma esfera de cor violeta que se expande e contrai suavemente nesse espaço.

É um violeta brilhante que irradia a luz por toda a sua cabeça.

Traga essas afirmações dentro de você,

Sentindo a conexão com essa esfera de cor violeta.

Estou conectado à minha própria visão interior,

Eu compreendo tudo que está ao meu redor,

A minha visão interior é forte e contínua,

Eu estou ouvindo o meu eu intuitivo,

A minha intuição é confiável,

Estou conectado ao meu verdadeiro caminho e propósito,

Eu sou fiel a mim mesma e tenho possibilidades ilimitadas,

Estou vendo as possibilidades e trago-os para a minha realidade,

Minha intuição é clara e objetiva,

Eu confio no meu coração.

Traga agora toda a sua atenção no seu coração,

Percebendo uma luz de cor verde que cresce e se espalha por todo o seu peito.

Perceba os batimentos cardíacos e a cada inspiração que você toma,

Essa luz verde irradia ainda mais,

Se espalhando agora por todo o seu corpo.

Nesse momento de tranquilidade e conexão com o seu eu superior,

Aproveite para ouvir as palavras do seu coração para você mesma,

Traga do seu coração as palavras mais sinceras que você precisa ouvir nesse momento.

Nesse momento,

Faça uma inspiração bem profunda e solte o ar,

Relaxando todo o seu corpo e o seu rosto,

Deixe um ar de sorriso no seu rosto crescendo,

Faça outra inspiração profunda e devagar abra seus olhos.

Gratidão!

Se você gosta das nossas meditações,

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Isso nos incentiva a continuar cada vez mais.

Gratidão por mais um momento que passamos juntos.

Até mais!

Reviews

Gratidão por esse momento especial. Namastê 🙏🏼🧡🌻

Gratidão por este momento tão especial para iniciar o dia e a semana. 🙏🌻😍💖

Muito bom 🌟

Gostei muito, uma das minhas favoritas a partir de agora

Obrigada!

Gratidão 🙏🏻

Amo você ! Suas meditações e sua voz são um dom divino !
Parabéns !

Leve e perfeito. Obrigada

Meditação profunda e lindíssima! Obrigado por compartilhar, Patrícia.

✨✨✨

meditação maravilhosa! Namastê 🙏🏼🌌

Incrivelmente mágica! gratidão 🙏🏽

Essa leveza que eu precisava pra finalizar o dia de hoje! Gratidão!🙏

que leveza, gratidão por compartilhar essa meditação 🙏🏼🧿🤍✨

Obrigada pela partilha! ❤️🙏🏼

Maravilhosa! Senti uma paz imensa ao final dessa pratica! Gratidão 🙏🏼💟

Que meditação deliciosa!! Gratidão!! 🧘🙏

eu gostei muito...nunca tinha sentido isso! obrigado

Maravilhosa! Gratidão 🙏🏼