Viagem Interior: Explorando a Energia Amorosa Universal

Descubra a conexão profunda entre você e o universo nesta meditação guiada. Através da observação consciente da sua respiração e do seu corpo, embarque em uma jornada até o nível celular e atômico, explorando a vastidão do espaço interno e a energia pura que nos une a todos.

Transcript

Comece deitando-se de costas,

Se isso for confortável para você agora.

Sinta-se à vontade para fazer modificações na sua postura,

Se necessário.

Se você tiver optado por deitar de costas,

Permita que as suas mãos repousem ao lado do seu corpo,

Palmas voltadas para cima e os pés se abrindo suavemente para os lados,

Um pouco de espaço entre suas pernas,

Mantendo os seus pés alinhados mais ou menos na altura de cada um dos seus ombros.

Quando se sentir pronto,

Apenas feche os seus olhos gentilmente.

Concentre toda a sua atenção agora nesse instrumento sagrado que é a sua respiração,

O seu corpo,

Mente e espírito,

Aqui.

Apenas deixe a sua respiração suave e gentil,

Sentindo a barriga subindo a cada inspiração e descendo a cada exalação.

Você começa a perceber agora como o ar que você respira é o mesmo ar que todos nós estamos respirando agora.

Não apenas todos que estão ouvindo esta meditação em qualquer momento,

Mas todos os seus antepassados que vieram antes de você e todos os seres viventes que estão aqui encarnados na Terra neste momento,

Todos os que virão depois de nós.

Unize-se a esse sentido lógico de conexão entre você e toda a vida através deste instrumento cósmico que é a sua respiração.

Apenas descanse na sua respiração.

Descanse na sensação e no sentimento de interconexão que a respiração traz aqui neste maravilhoso e eterno momento presente.

Lógico,

Você pode mesmo sentir que todos nós estamos conectados através da respiração.

Somos todos um através da respiração.

Vamos viajar para dentro.

Permita que a sua consciência se concentre no espaço no meio do seu peito.

Há alguns centímetros para dentro do osso externo.

Permita-se conectar-se a este espaço sagrado do seu coração.

Este é o centro de energia,

O chacra cardíaco.

Imagine a sua consciência descendo.

Descendo e descendo,

De modo que você vá trazendo toda a sua atenção focada neste espaço do seu coração.

Imagine a sua consciência entrando e descendo cada vez mais profundo no espaço sagrado do seu coração.

Vá avançando para dentro cada vez mais para o interior do seu coração,

Como se estivesse mergulhando dentro do seu peito.

Que você está identificando uma célula no seu corpo com que a sua atenção vá sendo atraída para uma célula qualquer.

Neste centro de energia do seu coração,

Usando a sua imaginação,

Viaje para dentro desta célula agora.

Quando você se permite viajar para dentro da célula,

Percebe agora que o espaço é relativo.

Que toda a sua consciência repouse dentro desta célula,

Você vai percebendo que ela é espaçosa e vasta.

Você se permite sintonizar ainda mais de perto,

Indo diretamente em um átomo dentro da célula.

Mesmo nesta área que normalmente consideramos microscópica,

Neste momento você a vê como espaçosa.

E você presta uma atenção extra ao espaço dentro deste átomo.

O espaço está vivo,

Ele não está vazio.

Sinta-se dentro deste espaço.

Nesta energia de pura potencialidade,

Esta é a energia que você cria.

Energia,

Mundos,

Mundos.

Este é o poder que cria universos e realidades.

Criar é fácil e é isso que essa energia faz.

Essa energia te anima,

Anima você e tudo no planeta.

Comece a sintonizar o que essa vibração de compreensão se parece.

Se ajudar você a se conectar ainda mais com o sentimento,

Você pode afirmar para si mesmo.

Eu sou um com tudo o que existe.

Eu sou um com tudo o que existe.

Você é uma expressão da consciência divina.

A mesma consciência infinita que criou você criou tudo.

Somos todos várias expressões de uma mesma energia.

Sinta sua alma agora se iluminar.

Como se estivesse retornando para o lar.

Enquanto você se conecta a este sentimento de unidade divina com tudo o que existe.

Apenas descanse neste espaço.

Apenas descanse nesta energia de pura potencialidade.

Sinta,

Deixe a emoção te transbordar.

Deixe o choro sair.

Você é essa energia.

A energia do ponto zero que criou tudo o que conhecemos.

Você sente que não está apenas no espaço dentro do espaço.

Você sente que não está apenas dentro do espaço no interior de suas células.

Mas também no espaço dentro do espaço da vastidão do universo.

Ela está em toda parte,

Em todo tempo,

Em todo espaço.

É tudo amor.

Você pode relaxar nessa convicção.

Nesse sentimento pelo tempo que quiser.

Mas o mais importante é que você leve esse sentimento com você.

Para onde quer que você vá depois desta prática.

Mesmo quando você despertar dela.

Mesmo quando você voltar a sentir o peso do seu corpo,

O peso da gravidade,

O peso das suas preocupações e sofrimentos.

Eu quero que você leve essa energia com você.

Que você sinta a energia divina vibrando em cada partícula,

Em cada átomo do seu ser.

Leve essa sensação de unidade com você.

Leve esse sentimento de que somos todos um.

E viva como se fôssemos todos um.

Viva praticando a caridade porque quando você ajuda o próximo,

Você está ajudando a si mesmo.

Lembre-se da sua essência divina e não deixe nada nem ninguém,

Nenhuma palavra te tirar do seu caminho.

Não deixe ninguém te desanimar.

Não deixe ninguém falar o que você deve fazer ou deixar de fazer.

Leve a consciência amorosa universal no seu coração.

E apenas seja a sua essência.

Apenas seja o amor.

Apenas seja a caridade.

Dê vida a vida.

Dê vida a si mesmo.

Dê vida ao espírito.

Viva o espiritual no material a cada momento.

Cuide das coisas do espírito e todo o resto lhe será dado.

O universo nunca fala não pra você.

Ele sempre responde sim,

Ainda não ou tenho algo muito melhor guardado pra você.

Obrigado por estar aqui neste momento.

Espero do fundo do meu coração que você tenha um dia maravilhoso.

Professor Gabriel Menezes falando.

Gratidão por existir.

Gratidão por tornar este mundo um lugar melhor.

Ao focar a sua consciência na lei da unidade divina.

Se esta meditação tocou o seu coração,

Compartilha por favor.

E lembre-se sempre,

Você não está sozinho.

Somos todos um.

Reviews

Meu Deus, cada nova meditação que experimento, é uma surpresa incrível!
Obrigada por compartilhar tanto🙏🏽❤️

Gratidão, gratidão, gratidão, Gabriel!
Somos todos UM! 🙏🏽💝

Sensação mais boa, literalmente Divina...pura energia do Bem 🙏🏼 gratidão por me guiar Professor Gabriel 🙏🏼✨♥🌹Somos todos um!