Midas #7 - O Que Você Quer Mais? | Desperte Seu Gigante Interior

Esse áudio faz parte do meu treinamento chamado MIDAS. Esse curso é vendido em outras plataformas mas decidi dispoibilizar gratuitamente aqui no Insight Timer para contribuir com todos os participantes, professores e alunos. Escute e me conte nos comentários se fez sentido pra você!

Transcript

O que você quer?

Talvez você tenha a resposta na ponta da língua,

Mas eu vou fazer essa pergunta de uma maneira um pouquinho diferente.

O que você quer mais?

Eu faço essa pergunta pelo seguinte motivo.

Se você entrar em uma academia e perguntar o que você quer,

As pessoas vão responder de bate-pronto.

Eu quero um corpo sarado,

Eu quero uma barriga de tanquinho,

Eu quero mais músculos,

Eu quero saúde,

Eu quero emagrecer,

Eu quero condicionamento físico e por aí vai.

Agora imagina se você entrar nessa mesma academia e perguntar para as mesmas pessoas algo do tipo.

Ei,

Você quer uma pizza?

Você quer uma sobremesa?

Você quer sair para uma festa e beber todas?

Você quer passar um dia inteiro comendo churrasco,

Bebendo cerveja?

Você quer comer uma lasanha quatro queijos?

Você quer uma barra de chocolate?

Você quer um ovo de páscoa recheado?

Você quer um chocotone trufado?

Olha,

Confesso,

Dá até fome de falar nisso tudo.

Eu imagino que você teria falado sim para pelo menos uma dessas coisas.

Sem contar as pessoas que falariam sim para todas elas.

Mas é aqui que a pergunta que eu fiz no início vai fazer sentido.

Não importa o que você quer.

O que vai fazer diferença é o que você quer mais.

Porque querer alguma coisa,

Mesmo que aquela coisa te faça mal,

No caso de uma dieta ou de repente no caso de um exercício,

A pessoa até quer.

Mas o que ela quer mais?

É nessa hora que vai fazer diferença.

Eu posso querer sobremesa todo dia,

Por exemplo.

Posso querer isso.

Mas se eu quiser mais atingir o meu peso na balança,

Eu vou ter que escolher.

E aí sim eu vou escolher não comer a sobremesa.

Porque eu quero mais atingir o meu peso do que comer a sobremesa naquele momento.

Se fosse para escolher entre,

Sei lá,

Não comer nada e comer um pacote de sal,

É claro que ficaríamos sem comer.

Ninguém vai querer comer um pacote de sal.

Mas entre aquela caminhada de uma hora e a sobremesa,

A disputa fica um pouco injusta.

Então,

A partir de agora,

Quando você precisar decidir sobre alguma coisa,

Lembre-se de fazer a pergunta correta.

E a pergunta é,

O que eu quero mais?

Eu acredito que isso vai te ajudar a tomar a decisão correta para a escolha que você tem que fazer.

Reviews

Perfeito, gratidão 🙏🏻

Nunca imaginei como uma "simples" pergunta pode fazer toda a diferença e impactar profundamente decisões e escolhas. O que eu quero mais?
Muito, mas muito obrigada!!!

Adorei essa perspectiva! Parabéns!!! 👏🏻👏🏻🥰