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A Força da Vida

by Zulmara Teodoro Camargo

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Avaliação
4.7
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
410

No nosso processo de autodescoberta, podemos entrar em contato com o nosso próprio tempo para chegarmos as nossas grandes realizações. Falando de relacionamento afetivo, descobrimos o valor do nosso poder pessoal para manifestação na força da vida. "Algo a aprender, algo a ensinar. Algo a dar, algo a receber".

Transcrição

Na meditação de hoje,

Quero levar você a desenvolver a percepção da sua capacidade de criar a realidade,

Que o seu interior,

A sua essência,

Quer manifestar.

Uma experiência que possa ativar e manter a confiança no poder que você já traz internamente e alinhar o seu destino na materialização do seu sucesso e realização.

A consciência do quântum de energia necessário para imprimir a força exata para a manutenção do fluxo e do equilíbrio.

Fechemos os olhos e nos imaginemos nos movimentando em uma velocidade lenta.

Entre em contato com a sua respiração.

Tente sentir,

Perceber e se entregar para esse movimento lento,

Calmo,

Compassivo.

Em dois,

Através de passos que se iniciam em uma caminhada leve e rítmica.

Convido você a prestar atenção através da visualização.

Mentalize,

Preste atenção nos seus pés.

Permita perceber você em pé,

Parado,

Parada,

A força do seu corpo,

Dos seus pés e pernas.

Iniciando a caminhada,

Passo a passo.

Paralelamente,

Ative os seus sentidos e ativando sua consciência,

Observe o tempo dos seus passos.

E independente deles,

Do seu julgamento,

A consciência da impermanência das imagens ao redor.

Em três,

Ao redor,

No seu movimento,

Algo contínuo.

Ativando a força do movimento do seu corpo,

Sua respiração,

Ainda mais profunda.

Inspire e solte o ar.

É possível você sentir os batimentos cardíacos e você,

Através da sua mente e sentindo o seu coração,

Vai perceber um ritmo mais forte.

Os passos se transformam numa corrida que vai acelerando a vibração do corpo.

Num contínuo,

Onde o corpo naturalmente sente os passos mais rápidos e a experiência,

Incrivelmente,

Traz uma sensação antes inexistente.

O aumento da sensação de estar vivo,

Viva,

Esse acelerar de passos se transformam numa corrida cadenciada que imprime ao seu corpo sensações,

Respiração que pulsa o coração.

E sentindo o seu corpo,

Inacreditavelmente,

Você sente ele mais suave,

Leve.

Trazemos para perto de nós algo que transcende e amplia o despertar a força do corpo,

Da vida,

Na experiência única com você.

É possível que você guarde na memória as imagens que passam no trilhar deste caminho,

Que reforça e fortalece a sensação de que sua ligação com Deus aumenta o seu poder de transformação.

Em quatro,

Sentimos eu e o todo,

Flutuamos,

Levitamos e nos conectamos com essa força invisível que nos impulsiona fisicamente para a absorção da carga energética necessária com a cura interna de um fluido,

Uma bênção que nos acessa da extremidade de nossos pés até a ponta,

O topo da cabeça.

Nos sentimos totalmente envolvidos e respiramos plenos,

Respiração profunda.

Três inspirações,

Inspira,

Solta o ar pelo nariz ou pela boca.

E nesse envolvimento com o seu corpo,

Com a força da vida,

Através do pensamento alinhado ao coração,

Você diz,

Eu conecto,

Eu aceito,

Eu vivo a minha criação no aqui e agora.

Namastê,

Zumara Camargo.

4.7 (42)

Avaliações Recentes

Tatyana

December 8, 2020

Sensacional. Adentrei fundo na meditação! Gratidão 🙏🏽

Débora

December 7, 2020

Gratidão! 🌹

Karen

December 7, 2020

Gratidão por esse momento!! 🧘🙏

Ilza

December 7, 2020

Namastê 🙏🏻

Flávio

December 7, 2020

🙏🏻🌹

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