
Viagem Astral - Visualização Criativa
Venha fazer uma viagem astral pela imensidão do cosmos, apenas com a sua mente e o seu espírito, sem a necessidade de alucinógenos ou drogas psicodélicas. É uma viagem da sua própria alma aos confins do universo, que vai abrir sua mente completamente, infinitamente, no infinito do espaço sem fim!
Transcrição
Olá,
Passageiro das estrelas!
Seja bem-vindo a essa jornada em direção às galáxias e ao Universo.
Aperte os cintos da sua intuição e solte os cintos da sua mente e do seu ego.
Venha comigo nessa viagem como o espírito livre que você é.
Permita que sua alma desvende os mistérios e segredos dessa imensa existência,
Das dimensões mais sutis de frequências,
Muito além do espaço e do tempo.
Entregue-se a esta viagem que começa dentro do si mesmo e agradeça a esta oportunidade de sentir a plena liberdade,
De conhecer sua interioridade e de se conectar com a unicidade.
Olá,
Eu sou a Sanyasi Mbayate e vou conduzir você por uma viagem astral para que você percorra o Universo nas asas do seu espírito,
Guiado pela Musa Urânia,
A deusa que comanda os astros,
Que traz a visão surreal,
O realismo fantástico do cosmos,
Das galáxias e das constelações.
Você vai fazer uma viagem do microcosmo ao macrocosmo,
Das partículas se convertendo em ondas e das ondas se aglutinando em partículas.
Você vai ver raios de luz brilhantes em milhões de cores e tonalidades vibrantes.
Vai viajar pelo espaço sideral para desvendar mundos e investigar universos.
Você vai fazer essa viagem apenas com a sua mente e o seu espírito,
Sem a necessidade de alucinógenos ou drogas psicodélicas.
É uma viagem da sua própria alma aos confins do Universo e vai abrir sua mente completamente,
Infinitamente,
No infinito do espaço sem fim.
Procure um ambiente calmo e tranquilo,
Onde você possa permanecer em silêncio e em temperatura agradável.
Vista roupas confortáveis que não impeçam sua liberdade de movimentos.
Use um fone de ouvido para ter uma experiência mais realista e certifique-se de que não será chamado pelos próximos 60 minutos.
Coloque seus dispositivos no modo não perturbe e deite-se em um local agradável e confortável para seu corpo.
Vamos começar?
Antes de iniciar essa viagem,
Vamos proteger o ambiente onde você se encontra,
Para que permaneçam nele somente energias bem-fazejas.
Visualize ao seu redor uma suave neblina,
Na cor azul índigo,
Com temperatura muito agradável.
Você sente o frescor dessa neblina se derramando sobre você.
Essa neblina te envolve e protege e abraça você de forma muito carinhosa.
Visualize essa névoa se expandindo por todo o ambiente.
Ela se expande em todas as direções,
Resguardando o local onde você se encontra.
Visualize uma imensa redoma transparente ao redor da casa em que você está agora.
Você se sente acolhido,
Protegido e tranquilo para fazer essa maravilhosa viagem pelo astral.
Agora,
Concentre-se na sua respiração.
Vamos fazer um exercício de respiração compassada e profunda,
A fim de relaxar sua mente e suas emoções e estabelecer contato com o seu eu interior.
Inspire profundamente.
Segure o ar no seu peito.
Expire profundamente.
Mantenha o peito sem ar.
E novamente,
Inspire profundamente.
Segure o ar no seu peito.
Expire profundamente.
Mantenha o peito sem ar.
Mais uma vez,
Inspire profundamente.
Segure o ar no seu peito.
Expire profundamente.
Mantenha o peito sem ar.
Agora,
Respire normalmente e observe o ritmo da sua respiração.
Agora,
Vamos fazer um relaxamento com o seu corpo físico,
A fim de equilibrar,
Tranquilizar e reduzir as ações metabólicas,
Para que ele se mantenha neutro e leve durante essa viagem.
Sinta os seus pés.
Comprima seus dedos e a planta dos pés.
E relaxe-os.
Rotacione os tornozelos delicadamente.
E solte-os.
Mantenha o ritmo profundo da sua respiração,
Inspirando ao contrair e expirando ao relaxar.
Contraia suas panturrilhas por alguns segundos.
E relaxe-as.
Contraia suas coxas por alguns segundos.
E relaxe-as.
Solte suas pernas,
Mexendo-as suavemente.
E relaxe.
Comprima os seus quadris,
Suas nádegas e sua pélvis.
E solte,
Respirando profundamente.
Ao expirar,
Você sente que saem de você toda a tensão e toda a ansiedade trazida pelas dificuldades da vida.
Inspire e expire novamente,
Bem gostoso.
Você sente o seu corpo muito leve.
Agora,
Contraia o seu tórax e os músculos do peito e das costas.
E relaxe,
Aliviando toda a tensão acumulada nessa região.
Inspirando e contraindo o tórax.
Expirando e relaxando.
Isso,
Bem gostoso.
Você sente suas costas se colando ao chão.
Seus ossos e músculos se desprendendo e ficando muito à vontade.
Contraia os seus braços e os ombros por alguns segundos.
E relaxe-os.
Mexa os braços e os ombros delicadamente.
Sinta um profundo relaxamento.
Eliminando toda a tensão acumulada.
Todo o peso do seu corpo se esvaindo.
Você se sente cada vez mais leve,
Mais fluido.
Inspirando e expirando.
Contraia fortemente o seu pescoço por alguns segundos.
E relaxe,
Mexendo o pescoço para um lado e para o outro.
Agora,
Comprima o seu rosto,
O maxilar e as bochechas.
Apertando os dentes,
Apertando os olhos e fazendo uma careta bem divertida.
E relaxe,
Abrindo um gostoso sorriso.
Comprima novamente a face.
E solte,
Relaxe,
Sorrindo gostosamente.
Entre nesse estado de alegria e leveza.
Observe o seu corpo em total equilíbrio.
Em total relaxamento.
Imagine seu corpo se dissolvendo em forma de energia.
Seu corpo vai quintessenciando.
Tornando-se uma essência leve e sutil.
Você se sente em paz,
Como uma pena flutuando no espaço.
Agora,
Concentre-se na região entre os seus olhos,
Na sua testa.
Com os olhos fechados,
Dirija seus olhos interiores para o centro da sua testa.
Permaneça focado no ponto entre as suas sobrancelhas.
É onde se localiza a sua terceira visão.
Vamos abrir a sua terceira visão,
O seu terceiro olho.
Que é o ponto de contato entre o seu corpo e a sua consciência.
Inspire e expire rapidamente.
Mais rápido.
Cada vez mais rápido.
Oxigênio o seu cérebro.
Você tem uma sensação de que seu cérebro está crescendo.
Se expandindo.
Sua mente está crescendo.
Se abrindo.
Você nota que seus sentidos estão se ampliando.
Se aguçando.
Você ouve os sons potencializados.
Você sente a temperatura,
A flor da pele.
Você pode ver dentro da sua mente.
Sua mente é pura energia.
É pura luz.
Agora você é só um contorno de luz.
Muito brilhante.
Você se sente muito leve.
Como se seu corpo estivesse anestesiado.
Em um profundo relaxamento.
Seu corpo inteiro está em paz.
Você sente sua alma se desprendendo do seu corpo.
Não tenha medo de se desprender.
Lembre-se de que esse desprendimento ocorre todas as noites.
Enquanto você dorme.
Porém de forma inconsciente.
Mas agora você vai se afastar temporariamente do seu corpo.
De forma consciente.
Então visualize o cordão que liga sua alma ao seu corpo.
É um lindo cordão prateado brilhante.
Que acompanha sua alma onde ela for.
E no espaço.
E que trará você de volta ao seu corpo.
Quando você quiser.
Você se sente leve.
Cada vez mais suave.
Você pode se movimentar pelo quarto.
Com seu corpo sutil.
Sua mente está relaxada.
Pronta para uma viagem.
Ao mundo dos sonhos lúcidos.
A uma realidade paralela.
A uma outra dimensão de frequência vibracional.
Agora você invoca a presença da deusa Urânia.
Urânia é a deusa imusa da astronomia.
Do surrealismo e da astrologia.
Ela vai levar você a essa viagem.
Pelo espaço sideral.
Escolha sua direção.
Dê sua mão a essa deusa.
E voe com ela nessa imensidão.
Se você quiser ir a um lugar especial.
Você pode pedir a essa mentora.
Que leve você até lá.
Ou então.
Deixe-se levar por ela.
Para os lugares mais deslumbrantes do universo.
E assim começa.
A sua viagem astral.
Curta.
Aproveite.
Explore.
Divirta-se.
E deslumbre-se com a imensidão.
Boa viagem.
E com essa sensação de deslumbramento.
De gratidão ao todo.
De integração com a existência.
Você vai percebendo seu ambiente.
Sentindo seu corpo muito relaxado.
Se espreguiçando.
Ouvindo os sons.
Abrindo os olhos.
E retornando.
Na mais santa paz.
Namastê.
Conheça seu professor
Meditações Relacionadas
Trusted by 36 million people. It's free.

Get the app
