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Avaliação
4.8
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Meditação
Indicado para
Todos
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Vamos nessa meditação celebrar o Natal focando nossa atenção na obtenção de uma consciência superior, da maneira que Jesus Cristo nos ensinou através dos seus exemplos. Cristo é eterno e sempre alegre no berço do Êxtase Divino.

Transcrição

Olá queridos meditadores do INSIGHT TIMER,

Bem-vindos a mais uma meditação por energia positiva,

Aqui é Vanessa Scott,

Guiando você a mais uma viagem transformadora dentro do seu ser interior,

Está pronto?

Então vem comigo!

Antes de iniciarmos a nossa meditação de Natal,

Eu quero fazer uma introduçãozinha sobre essa meditação.

Nessa meditação nós vamos celebrar o Natal focando a nossa atenção na obtenção de uma consciência superior,

Da maneira que Jesus Cristo fez.

Cristo é eterno e sempre alegre no berço do êxtase divino.

Neste Natal vamos encontrar paz,

O amor incondicional e nutrir a consciência interior infantil,

Como Jesus pregou e ensinou em seus sermões,

Ao menos que mudemos e nos tornamos como uma criancinha,

Nunca entraremos no reino dos céus,

Referindo-se a um estado de consciência pura,

Ainda não contaminada pelo ódio,

Ganância,

Inveja das crianças.

A intenção destas meditações é atingir uma consciência onde vamos encontrar o reino de Deus que está dentro de nós.

Sabendo de tudo isso,

Vem agora comigo,

Procure um local bem calmo,

Livre de interrupções,

Sente-se ou deite-se,

O mais importante é você se entregar a este momento,

Feche seus olhos,

Sinta seu coração batendo,

Concentre-se na sua respiração,

Quando pensamentos invadirem a sua mente,

Com todo amor,

Carinho e aceitação,

Apenas retorne a sua atenção,

A sua respiração,

Seu coração batendo,

Quentinho,

Das suas mãos,

Relaxe mais e mais,

Perceba se existe algum músculo ou alguma parte do seu corpo que está tensa,

Inspire e expire,

Dando muita pura energia positiva para essa área do seu corpo que está tensa,

Sem nenhuma resistência,

Só perceba tudo que não resistimos,

Passa mais rápido,

De maneira mais fácil,

Relaxe,

Só sentindo a vida,

A força da vida que pulsa no seu coração,

Quanto mais você relaxar,

Mais acesso você ganha ao reino dos céus que está em você,

Sinta esta paz,

Essa harmonia dentro do seu ser e comece a ganhar mais e mais acesso ao reino dos céus,

Você está entrando no reino dos céus,

Muita paz aqui,

Muita harmonia,

Amor,

Aceitação,

Abundância de tudo que existe de bom,

Você percebeu que você se tornou uma criança,

Tão contente,

Tão feliz,

Curtindo a vida,

Brincando sem nenhuma preocupação,

Focando no presente momento,

No prazer de estar vivo,

Descobrindo os pequenos detalhes que nos cerca,

Tudo é diversão,

Tudo é brincadeira,

Mais adiante você visualiza um bebê lindo,

Sorridente,

Emitindo uma luz,

Atraindo todos os animais que se encantam com essa luz,

Com sorriso,

Com alegria e com a paz,

Você se aproxima desse bebê com toda a curiosidade,

Você se maravilha com a paz,

Com o amor,

Com a beleza desta criança,

Uma luz maravilhosa iluminando e radiando desta criança,

Contagiando o seu ser,

A sua alma e do seu coração,

Saem essas palavras inspiradas por este bebê,

Jesus Cristo,

Eu quero amar aqueles atingidos pelo erro,

Que não sabem o que fazem e eu quero,

Com este amor e com as minhas ações,

Persuadí-los a melhores maneiras de se viver,

Neste Natal e sempre,

Eu quero fazer do meu coração um altar do amor deste Cristo,

Que está em todas as raças,

Culturas,

Em todo o mundo,

Amando,

Aceitando a todos,

Eu quero perdoar todos os meus inimigos,

Os imaginários e os reais,

Assim como Cristo perdoou todos os seus adversários,

Eu quero amar Cristo com a alegria da meditação profunda e assim celebrar a vida de Cristo e o Natal espiritual diariamente dentro de mim,

Eu quero neste Natal e sempre fazer com que o Cristo desconhecido seja conhecido dentro de mim,

Eu quero vê-lo nascer sempre dentro de mim,

Com as alegrias sempre novas e sempre crescentes que encontro nas minhas meditações,

Eu quero neste Natal e sempre concentrar-me em estar presente em todas as minhas ações,

E agir sempre com a honestidade e o destemor de Jesus Cristo,

Neste Natal e sempre,

Eu quero vencer as tentações de tudo aquilo que produz tristeza,

Pelo autocontrole de Jesus Cristo e desenvolver o gosto por todas as coisas boas da vida,

Eu quero abandonar os prazeres temporários sem sentido profundo,

Quero buscar a felicidade duradoura e verdadeira da alma,

Do espírito,

Do corpo e da mente,

Neste Natal e sempre,

Eu quero contemplar a alegria unipresente de Cristo em todas as pessoas,

Em todas as criaturas,

No cosmos povoado de estrelas e no templo dos meus pensamentos,

Eu quero neste Natal e sempre permanecer forte,

Nascer de cada dia,

De cada Natal,

Ou em qualquer outra época,

Despertando uma consciência pura,

Pelas minhas meditações,

Eu quero neste Natal e sempre pagar o mal com bem,

Dar a compreensão onde existe incompreensão,

Dar bondade onde houver indelicadeza,

Dar paz e calma onde existir inquietação,

Eu quero contemplar Cristo onipotente e eterno,

Que nasce sempre dentro de mim,

Em minha atenção plena,

Eu quero ver Cristo na beleza de toda a natureza,

Em sua sabedoria desperta,

Em tudo que se reveste de verdadeira beleza,

Eu quero neste Natal e sempre trocar os meus dons espirituais,

Dando as minhas qualidades excelentes aos outros que precisam,

Eu quero receber as qualidades inurescentes da alma daqueles que são grandes e que me amam,

Eu quero neste Natal trocar presentes com o pensamento de Cristo,

Eu quero o presente do seu coração e receber o presente de Cristo,

Eu quero enxergar na árvore de Natal a consciência calma,

Ricamente decorada e brilhante das qualidades da alma de todos aqueles que eu amo,

Que eu conheço,

É isso que eu quero para o meu Natal,

Inspire e espere,

Mexa seus ombros,

Suas mãos,

Seus pés,

Sinta a energia divina de Cristo em você,

Enquanto você estiver pronto,

Abra os seus olhos.

Feliz Natal.

Namastê.

4.8 (32)

Avaliações Recentes

Elisa

December 18, 2025

Perfeito, é tudo que a alma necessita do bom Mestre!!!

Marilene

December 24, 2023

Gratidão Vanessa por essa linda meditação 🙏🏼 Deus te abençoe sempre 🙏🌲 Feliz e abençoado Natal 🌲✨🪔

Lucianna

December 26, 2020

Linda!🌟🎄❤

Ady

December 25, 2020

Foi lindo! 🎄🙏

Suzete

December 25, 2020

Feliz Natal e gratidão por vc existir em minha vida🙏💞

Luciana

December 25, 2020

Gratidão! Feliz Natal!💝🌠🌎

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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