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Meditação - Dia 3 - Desafio Manifestando Abundância

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.9
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
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144

Dia 3 - Desafio Manifestando Abundância - Mente, Matéria e Espírito. O que é realidade? E o que podemos experimentar com nossos sentidos? Ou é algo mais profundo? Considere por um instante: onde estava a cadeira que você se senta antes de ser criada, feita ou inventada? Onde estava o recém nascido antes dele chegar a esse mundo? O fato de que não podemos ver, tocar algo isso não significa que não exista. O mesmo é verdadeiro para tudo o que você considere abundante.

Transcrição

Bem-vindos,

Queridos,

Ao dia 3 do nosso desafio de 21 dias,

Manifestando Abundância,

Mente,

Matéria e Espírito.

Procure local bem calmo,

Bem tranquilo.

Feche os seus olhos,

Inspirando e expirando,

Buscando aquele cantinho dentro de você,

Todo especial,

Seu santuário,

Onde se encontra todo o poder da fonte da criação.

Inspirando e expirando,

Se entregando a este momento,

Nada mais importa.

Se desapegue de tudo agora,

Deixe ir todo o mundo físico de mergulho neste mundo espiritual de energia e informação.

Respirando e expirando,

Seguindo cada passo da sua respiração,

Segurando,

Um,

Dois,

Três,

Quando você chegar até o limite,

Exale.

Mais uma vez,

Inspire bem no fundo,

Enchendo o seu pulmão e segure por três segundos e expire.

Você está criando espaço,

Expandindo a sua consciência.

O que é a realidade?

É aquilo que nós podemos experimentar com os nossos sentidos?

Ou será algo mais profundo que isso?

Considere por um instante essa cadeira que você se senta.

Onde ela estava antes de ser feita,

Criada?

Onde estava o recém-nascido antes dele ou dela?

Chegar a este mundo,

O fato de não podermos ver,

Tocar algo,

Não significa que isso não exista.

Significa apenas que não podemos experimentar,

Tocar e sentir no nosso mundo tridimensional neste momento.

O mesmo é verdadeiro para qualquer coisa que você considere abundante,

Amor ilimitado,

Alegria,

Saúde perfeita,

Bens materiais,

Apenas porque você ainda não tem isso com você neste instante.

Não significa que não exista.

Nós vivemos nossas vidas basicamente aqui,

Neste campo físico.

Isso inclui qualquer coisa que tenha forma,

Substância e referimos a matéria.

Alguns olham para este mundo físico e veem a falta,

A escarcez.

Outros veem a abundância.

Alguns se abrem.

Outros se sentem limitados,

Baseados em certas mensagens que eles possam ter recebido no passado.

Enquanto nós acreditarmos que a matéria é a realidade,

Várias vezes vemos a realidade como algo fixo que não muda.

Porém,

Matéria e forma estão mudando constantemente.

Então,

O que é a realidade?

Assim como nós vivemos neste plano físico,

Nós também vivemos no plano e ao nível da mente.

A mente é aquela parte de nós que percebe as coisas,

Que raciocina,

Que pensa e avalia.

A mente potencialmente é energia e,

Por conta disso,

Nós podemos mudar nosso mundo físico simplesmente mudando nossos pensamentos e crenças.

Além da mente,

Existe um nível profundo de consciência onde mora o espírito.

Essa é a parte de nós que é eterna e imutável,

Cheio de um potencial ilimitado.

Acessar esse potencial é o que nos permite manifestar toda a abundância e milagres.

O mundo lá fora parece ser objetivo,

Mas de fato é subjetivo,

Como a construção das nossas interpretações.

Nossas palavras,

Pensamentos,

Emoções e crenças criam resultados específicos em nosso mundo físico.

Desta forma,

A abundância não vem de uma fonte externa,

Mas sim de dentro de você,

Através do poder do nosso foco,

Intenção,

Atenção e expectativas.

Nós somos poderosos co-criadores e podemos mudar as nossas percepções,

Mudar nossa mente e mudar nossa realidade,

Transformando pensamentos e expectativas,

Nós podemos começar a falar e a entender a linguagem da natureza,

Liberar o fluxo infinito de energia,

De informação e de inteligência para exofluirmos de toda a abundância que é nosso direito de nascença.

Acessar o reino espiritual por meio da prática diária da meditação abre o caminho para a manifestação dos seus desejos mais profundos e queridos,

Ao mudar seus pensamentos,

Crenças,

Expectativas e intenções,

Se conectar com a quietude e o silêncio,

Você permitirá que a abundância ilimitada do universo flua facilmente e sem esforços em sua vida.

Hoje,

Reserve um momento para refletir sobre uma situação em sua vida que você gostaria de mudar e anote as coisas específicas que você gostaria que fossem diferentes,

Em seguida escreva como você gostaria que fosse essa situação ao longo do seu dia,

Sempre que você pensar nas circunstâncias como elas estão agora,

Lembre-se da nova maneira como você as vê,

Ao mudar seus pensamentos,

Você está aproveitando o fluxo da energia,

Informação e inteligência da natureza para mudar a sua vida.

Agora eu deixo você para que você se encontre com aquele local de total paz e silêncio em você,

Se conectando com a fonte da criação,

Inspirando e respirando,

Se desapegando dos seus pensamentos,

Focando na sua respiração,

Relaxando mais e mais a cada inspiração e expiração,

Se sentindo mais e mais confortável,

Em paz e agora gentilmente introduza essa mantra para manter você ancorado.

Neste momento eu foco no que quero atrair para minha vida.

Comece agora a trazer a sua atenção para o seu corpo,

Inspirando e respirando novamente,

Mexendo seus braços e suas mãos,

Enchendo seu coração de gratidão pelas transformações que aconteceram na sua vida agora e que irão se refletir no seu dia a dia.

Agradeça,

Agradeça,

Agradeça.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração.

4.9 (23)

Avaliações Recentes

Cláudia

December 31, 2021

Muito bom 😌

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