Meditação - Amor e Sexo

O sexo por si só não estabelece uma verdadeira intimidade e, portanto, deve ser praticado com sabedoria. Intimidade e sexo são frequentemente confundidos. No final, o desejo sexual pode ser confundido com amor e intimidade reais.

Transcript

Olá queridos lindos,

Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott,

Diretamente de Bermudas do meu coração para o seu coração.

Queridos,

Mês de junho,

Mês do amor,

E os temas deste mês serão lições sobre o amor baseados na atenção plena.

O que acontece se você aplica as técnicas da atenção plena àquilo que é mais importante para todos nós,

O amor?

Olha queridos,

Eu fui inspirada pelo renomado mestre zen budista Thich Nhat Hanh e preparei algo maravilhoso para você.

Prepare-se para receber muita sabedoria,

Discernimento,

Os mistérios do amor verdadeiro serão revelados,

Nós vamos explorar o que significa amar nós mesmos,

Nossos parceiros e o próprio mundo.

Então agora vem comigo para mais uma meditação,

Amor e sexo.

Procure um local bem calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções.

Você pode se sentar ou se deitar,

O que o seu corpo pedir.

Inspire e expire.

Comece agora a relaxar mais e mais,

Focando apenas na sua respiração,

Seu coração batendo.

É hora de se desligar de tudo aquilo que rouba a sua energia.

É hora de concentrar apenas na sua própria energia interna,

Na fonte da criação que mora em você.

Toda vez que você sentir seu pensamento tentando distrair você,

Retorne seu foco e sua atenção para o seu interior,

Para a energia que faz seu coração pulsar.

Seu corpo vai tentar desconectar você neste momento tão importante,

Mas foque só neste vazio que você enxerga com seus olhos físicos abertos.

Mergulhe neste mundo de energia disponível para você cocriar a realidade,

A vida dos seus sonhos.

Sinta a energia pulsando em você,

Restaurando você,

Amor e sexo.

O sexo,

Por si só,

Não estabelece uma verdadeira intimidade e deve ser praticado com sabedoria.

Muitas vezes confundimos sexo com intimidade,

Mas o sexo sozinho não significa real intimidade.

Sexo sem amor pode ser sentido,

Mas prejudicial,

Afinal,

O desejo sexual pode ser confundido com amor.

Nós temos dois corpos e satisfazer apenas o corpo físico deixando o espiritual vazio estabelece uma desconexão entre a sensação e a mente.

Muitas pessoas usam o sexo para aliviar a solidão e uma condição que não pode ser curada pelo contato físico.

Um relacionamento que ambos compartilham os mesmos sonhos,

Aspirações,

Se conectando em um nível emocional profundo,

É um verdadeiro remédio para uma solidão.

O sexo pode ser verdadeiramente íntimo quando praticado com sabedoria.

A atenção plena nos ensina a perceber e dizer não ao sexo quando necessário.

É importante dizer não quando você não sentir vontade.

É importante você ser fiel às suas verdadeiras necessidades.

Comunicar as suas necessidades.

O sexo deve refletir os seus desejos e sentimentos.

Isso sim é amor.

Sexo com sabedoria tem a ver com a harmonização dos seus desejos com o do seu parceiro.

O sexo verdadeiramente íntimo é fruto de uma conexão profunda.

Harmonize sempre seu corpo físico e espiritual,

Sendo sempre 100% honesto consigo com seu parceiro,

Sem medo,

Sem vergonha de amar e se expressar.

Inspire e respire.

Perceba o ambiente em sua volta.

Veja seu pescoço,

Suas mãos,

Seus pés.

Inspire e respire mais uma vez,

Trazendo sua presença ao ambiente onde você se encontra e,

Quando estiver pronto,

Abra seus olhos.

Namastê,

Queridos.

Gratidão de todo o meu coração.

Reviews

Senti uma ótima energia com suas palavras. Obrigada

Que delícia de meditação! Era o que eu procurava sobre o tema! Gratidão! 💕

Ótimo! Gratidão 🙏🏽