14:04
14:04

Insatisfação - Meditação para Animar-se Diariamente

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.7
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
94

Ânimo PEP Você sabia que Estar em estado de inquietação ou descontentamento pode ser um lugar surpreendentemente bom para se estar? Pois é o primeiro passo para a mudança. Quando você tem uma forte ambição por coisas em sua vida, a insatisfação é um sintoma que você pode experienciar antes de agir. Aceite qualquer sentimento de descontentamento como uma mensagem que você precisa para preencher sua alma em um nível mais profundo.

Transcrição

Bem-vindos,

Com você aqui Vanessa Scott para a mensagem do dia.

Inquietação,

Você sabia que estar em um estado de inquietação ou descontentamento pode ser um lugar surpreendentemente bom para se estar,

Pois é o primeiro passo para a mudança,

Quando você tem uma forte ambição por coisas em sua vida,

A insatisfação é um sintoma que você experimenta antes de agir,

Aceite qualquer sentimento de descontentamento como uma mensagem que você precisa preencher sua alma em um nível mais profundo,

Pergunte a si mesmo que sentimentos de frustração e insatisfação podem servir como crescimento,

Se não estou contente como posso preencher minha vida,

O que posso dizer,

Fazer para mim mesma todos os dias que irá levantar-me e alimentar o meu espírito,

O seu diálogo interno está construindo a sua realidade,

Então agora eu quero que você se concentre nestas afirmações,

Visualize,

Sinta as emoções,

As suas emoções têm energia,

Cada uma destas afirmações tem um poder muito forte sobre você,

Visualize,

Sinta como verdadeiro e deixe que essas afirmações sejam inseridas em cada célula do seu corpo e profundamente no seu subconsciente,

Eu estou atenta às minhas emoções,

Eu estou atenta aos sinais de descontentamento,

Eu os uso para o meu crescimento e minha expansão,

Eu sei como preencher minha vida,

Minha alma,

Meus desejos,

Eu estou atenta aos sinais de Deus do Universo,

Sei quando agir,

Eu sou iluminada,

Eu sou inspirada,

Eu sou livre para ser,

Eu sou livre para amar,

Eu sou um poderoso co-criador e o Universo conspira ao meu favor,

Eu estou atenta às minhas emoções,

Eu estou atenta aos sinais de descontentamento,

Eu os uso para o meu crescimento e minha expansão,

Eu sei como preencher minha vida,

Minha alma,

Meus desejos,

Eu estou atenta aos sinais de Deus do Universo,

Sei quando agir,

Eu sou iluminada,

Eu sou inspirada,

Eu sou livre para ser,

Eu sou livre para amar,

Eu sou um poderoso co-criador e o Universo conspira ao meu favor.

Agora poderoso co-criador,

Co-criadora,

Lhe deixe sozinho,

Entrando no mundo das infinitas possibilidades,

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser,

Inspire e expire,

Focando apenas na sua respiração,

Quentinho nas suas mãos,

Na energia do seu corpo,

Se pensamentos invadirem você,

Renas retornem às sensações da sua respiração,

Do seu corpo,

E lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo o seu coração de gratidão por todo o sucesso,

Por toda a alegria,

Toda a felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treine o seu corpo,

Treine o seu corpo para receber tudo aquilo que você merece para viver a vida que você nasceu para viver,

Lhe deixe sozinho,

Mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,

Focando no nada,

No vazio,

Mesclando-se com a energia da criação,

Tornando-se um,

Inspire,

Expire,

Comece agora a retornar para o seu corpo,

Fechando as suas mãos,

Os seus pés,

O seu pescoço,

A partir de agora você sempre irá se sentir assim,

Se sentindo em paz,

Confiante,

Você irá se conectar com a força da criação que constrói tudo que existe,

Quanto mais conectado,

Mais você atrai maravilhas para a sua vida,

Você irá se encontrar sempre na hora certa,

No momento certo,

Você irá viver uma vida plena e abundante,

Você irá se sentir mais e mais confiante,

Você sempre fará ótimas escolhas,

Ótimas conexões com pessoas como você,

Pessoas com a mesma vibração energética,

Você irá se sentir mais e mais feliz,

Esse é o seu destino,

Essa é as maravilhas de se confiar no poder do universo,

No poder da força da criação,

Te desejo toda a felicidade,

Todo o sucesso,

Tudo o que existe de bom neste mundo,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.

4.7 (18)

Avaliações Recentes

Cleci

September 10, 2023

Gratidão 🙏🏻 Linda meditação 🧘

Maru

June 23, 2023

Simplesmente magnífica meditação .

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else