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Meditação
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Manifestando o Fluxo Quântico do Amor "O vínculo que une sua verdadeira família não é de sangue, mas de respeito e alegria na vida um do outro. Raramente os membros da mesma família crescem sob o mesmo teto." — Richard Bach Uma família em harmonia prospera em tudo. Idealmente, uma família nos ajuda, nos nutre, e é onde aprendemos nossos valores e tradições. É o lugar onde esperamos ser aceitos como somos. A família está conosco em todos os momentos, dividindo desafios e oferecendo suporte. Se não encontramos isso na família de origem, podemos construir nossa própria família de coração. Na meditação de hoje, exploraremos o valor das relações familiares e como alguém pode ser considerado família sem estar biologicamente relacionado. "Sentimentos de valor florescem em uma atmosfera onde as diferenças individuais são apreciadas, os erros são tolerados, a comunicação é aberta e as regras são flexíveis - o tipo de atmosfera encontrada em uma família acolhedora."

Transcrição

Dia 19 amando sua família,

Bem-vindos a pura energia positiva,

Com você aqui Vanessa Scott e é uma honra ter você aqui comigo para mais uma jornada manifestando o fluxo quântico do amor dia 19 amando sua família,

O vínculo que une sua verdadeira família não é de sangue mas de respeito e alegria na vida um do outro,

Raramente os membros da mesma família crescem sob o mesmo teto Richard Pah idealmente uma família nos ajuda,

Nos nutre e é onde aprendemos nossos valores e tradições,

É o lugar onde esperamos ser aceitos como somos,

A família está conosco em todos os momentos dividindo desafios e oferecendo suporte,

Se não encontramos isso na família de origem podemos construir nossa própria família de coração,

Na meditação de hoje exploraremos o valor das relações familiares e como alguém pode ser considerado família sem estar biologicamente relacionado,

Sentimentos de valor florescem em uma atmosfera onde as diferenças individuais são apreciadas,

Os erros tolerados,

A comunicação é aberta e as regras são flexíveis,

O tipo de atmosfera encontrado em uma família acolhedora,

Podemos viver nosso Dharma,

Nosso verdadeiro propósito praticando tolerância,

Comunicação clara e amorosa e criando uma atmosfera de amor,

Onde quer que estejamos,

Aqui nessa família dentro das matas da meditação você encontrou um refúgio seguro de apoio chamado família.

Então queridos escolha um local calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções,

Onde você possa sentar ou se deitar confortavelmente ou ser decente,

Se desejar acenda uma vela,

Queima um incenso,

Traga uma flor ou qualquer item que lhe proporcione segurança,

Beleza,

Bem-estar,

Ajudando a criar um santo ar em sua volta,

Use fones de ouvidos se possível e quando estiver pronto,

Feche os seus olhos,

Respirando apenas pelo nariz agora,

Sem nenhum esforço,

Apenas percebendo a sua respiração,

Nada mais importa agora,

Acalmando cada músculo do seu corpo,

Removendo toda a tensão,

Restaurando você da cabeça aos pés,

Cada inspiração e respiração você vai se restaurando,

Se renovando,

Ganhando mais luz,

Mais clareza,

Calma,

Serenidade e você adentrando no seu ombro interior,

Perceba se existe alguma tensão nos ombros,

Nas costas e vá suavizando,

Atendendo,

Deixando a sua respiração no palso amor da vida,

Atenuar,

Restaurar você,

Perceba os músculos da sua testa,

Relaxando,

A bochecha,

Os braços,

As mãos,

As pés,

Cada inspiração e respiração seu corpo vai se acalmando e se movimentando a este momento tão sagrado,

Agora respirando apenas pelo nariz e colocando as suas mãos na sua barriga para sentir o movimento do seu abdômen,

O músculo do diafragem subindo e descendo suavemente com a sua respiração,

Inspirando,

Segurando e expirando,

Inspirando,

Segurando e expirando,

Inspirando,

Segurando e expirando,

Inspirando e expirando,

Normalmente agora,

Enchendo seu corpo com a mais pura energia positiva,

No palso amor da vida,

E expir pela boca,

Ahhh deixando ir tudo aquilo que não lhe serve,

E agora traga a sua mente a imagem,

Os membros da sua família,

Um por um,

Veja seus rostos,

Sinta suas presenças,

Permita-se sentir o amor,

A conexão que vocês compartilham,

Se houver qualquer tensão ou conflito,

Imagine energia no amor,

Dissolvendo esses sentimentos negativos,

O amor cura,

O amor cicatriza,

O amor perdoa,

Imagine-se agora caminhando em um belo jardim,

As flores ao seu redor são vibrantes e o ar está perfumado de fragrâncias doces,

No centro do jardim é uma árvore majestosa,

Com raízes profundas e galhas que se estendem,

Representando a força e a união da família,

Sente-se em um som essa árvore,

Sentindo-se protegido e acolhido,

Imagine que cada membro da sua família esteja ali sentado,

Ao seu redor,

Formando um ciclo de amor e apoio,

Sinta o amor dentro do seu coração crescer e se expandir,

Irradiando calor e luz,

Deixe essa energia fluir para cada membro da sua família,

Nos envolvendo em um abraço carinhoso e aceitação.

Visualize cada pessoa recebendo essa energia amorosa e retribuindo com o mesmo amor,

Pense nos valores e tradições que sua família compartilha,

Sinta a importância dessas conexões em sua vida e a força que elas proporcionam.

Reconheça que mesmo com diferenças e desafios,

O amor e o respeito são os pilares que sustentam a sua família,

Agradeça mentalmente a cada membro da sua família,

Por fazer parte da sua vida,

Expresse gratidão pelas alegrias e até mesmo pelos desafios,

Pois eles mudam e em você são,

Sinta a energia amorosa e fortalecedora que agora envolve você e sua família,

E repita,

Eu me comprometo a amar minha família incondicionalmente,

Eu me comprometo a amar minha família incondicionalmente,

E deixe agora sozinho mergulhando no fluxo quântico do amor,

Use sua respiração,

Seu coração batendo aquele tino das suas mãos,

Para manter você aqui ancorado neste mundo de energia e informação onde tudo é possível,

Toda vez que os seus pensamentos vagarem,

Toque na sua respiração,

Mantenha-se ancorado aqui no fluxo quântico do amor.

Inspire e expire,

Gentilmente trazendo sua atenção de volta para o ambiente em que você se encontra,

E quando chegar ao momento,

Abra seus olhos e leve consigo a energia amorosa e fortalecedora que envolve você e sua família,

Mexa seus pés e suas mãos,

Sinta novamente o contato do seu corpo com o chão ou cadeira,

E quando se sentir pronto,

Abra seus olhos e lembre-se que a prática do amor à família é contínua,

A magia reserva sempre o momento para refletir sobre como você pode nutrir e fortalecer esses laços hoje e sempre,

E nos encontramos amanhã para o dia 20 do nosso desafio,

Amando o seu amado.

E a partir de agora,

Você irá se tornar mais e mais livre para amar,

Mais calmo,

Mais seguro,

Mais confiante e neste estado,

Você irá se conectar mais e mais com a força da criação,

Quanto mais conectado e alinhado,

Mais você traz amor e maravilhas para sua vida,

Você irá sempre se encontrar na hora e no momento certo,

Você entrou no fluxo quântico do amor,

E você agora irá desfrutar de uma vida plena,

Completa,

Repleta de tudo aquilo que é bom na vida,

Mais amor próprio,

Mais conexão consigo mesmo com os outros,

Com o mundo,

Com Deus e Universo,

Atraindo pessoas com a mesma vibração energética,

Atraindo para sua vida relacionamentos fortes e puros,

Atraindo mais e mais felicidade e abundância para sua vida,

Essas são as maravilhas de se confiar e se entregar ao poder de Deus e do Universo,

Lhe desejo toda felicidade,

Sucesso,

Amor,

Tudo que existe de bom neste mundo,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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