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Compreensão - Meditação para Animar-se Diariamente

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
2

Ânimo PEP Seja compreensivo com os outros Você nunca sabe com o que as outras pessoas estão passando portanto, vamos ser pacientes e compreensivos. Vamos reter qualquer julgamento ou pensamentos críticos em relação aos outros e tentar entender no lugar. Não guarde sua raiva ou amargura pois é como beber algo venenoso. Em vez disso, escolha abordar a dor com um coração amoroso e gentil. Afirme: Eu sou compassivo. Eu perdoo os outros pela paz. Eu respeito o ponto de vista dos outros.

Transcrição

Bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Skor para alinhar você com a força da criação,

Com o universo,

Fazer você brilhar a mais pura energia positiva com a mensagem do dia.

Seja compreensivo com os outros,

Você nunca sabe o que as outras pessoas estão passando,

Portanto vamos ser pacientes e compreensivos,

Vamos reter qualquer julgamento ou pensamentos críticos em relação aos outros e tentar entender no lugar.

Não guarde sua raiva ou amargura,

Pois é como beber algo venenoso,

Em vez disso escolha para a dor com coração amoroso e gentil,

Afirme comigo.

Eu sou compassivo,

Eu perdoo os outros pela paz,

Eu respeito o ponto de vista dos outros,

Eu sou um poderoso co-criador,

Eu alcanço todos os meus objetivos,

Eu sei o caminho exato que devo trilhar para ter sucesso,

Nada pode se impor entre mim e o meu sucesso,

Absolutamente nada,

Eu sou amado pelo universo e o universo me dará e me dará tudo o que eu desejo em minha vida,

Há uma grandeza fluindo em minha vida a cada dia que passo,

Uma energia gloriosa me envolve o tempo inteiro,

Eu sou um poderoso co-credor,

Eu alcanço todos os meus objetivos,

Eu sei o caminho exato que devo trilhar para ter sucesso,

Nada pode se impor entre mim e o meu sucesso,

Absolutamente nada,

Eu sou amado pelo universo e o universo me dará e me dá tudo o que eu desejo em minha vida,

Há uma grandeza fluindo em minha vida a cada dia que passo,

Uma energia gloriosa me envolve o tempo inteiro,

As habilidades,

A grandeza é algo que eu estou verdadeiramente destinado,

Agora poderoso co-creador,

Co-creadora,

Me deixe sozinho entrando no mundo das infinitas possibilidades,

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser,

Inspire e expire,

Focando apenas na sua respiração,

No quentinho das suas mãos,

Na energia do seu corpo,

Se pensamentos invadirem você,

Apenas retorne as sensações da sua respiração,

Do seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo sua respiração de gratidão,

Por todo o sucesso,

Por toda a alegria,

Por toda a felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treme o seu corpo,

Treme o seu corpo,

Para receber tudo aquilo que você merece,

Para viver a vida que você nasceu para viver,

Me deixe sozinho,

Mergulhando mais e mais fundo,

No mundo das infinitas possibilidades,

Focando nada no vazio,

Mesclando-se com a energia da criação,

Tornando-se um,

Inspire e expire,

Comece agora a retornar para o seu corpo,

Enchendo as suas mãos,

Os seus pés,

O seu pescoço,

Os seus ombros,

Enche o seu coração de gratidão,

E quando estiver pronto,

Abra os seus olhos,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração e até o nosso próximo episódio.

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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