
Compreensão - Meditação para Animar-se Diariamente
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Ânimo PEP Seja compreensivo com os outros Você nunca sabe com o que as outras pessoas estão passando portanto, vamos ser pacientes e compreensivos. Vamos reter qualquer julgamento ou pensamentos críticos em relação aos outros e tentar entender no lugar. Não guarde sua raiva ou amargura pois é como beber algo venenoso. Em vez disso, escolha abordar a dor com um coração amoroso e gentil. Afirme: Eu sou compassivo. Eu perdoo os outros pela paz. Eu respeito o ponto de vista dos outros.
Transcrição
Bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva,
Com você aqui Vanessa Skor para alinhar você com a força da criação,
Com o universo,
Fazer você brilhar a mais pura energia positiva com a mensagem do dia.
Seja compreensivo com os outros,
Você nunca sabe o que as outras pessoas estão passando,
Portanto vamos ser pacientes e compreensivos,
Vamos reter qualquer julgamento ou pensamentos críticos em relação aos outros e tentar entender no lugar.
Não guarde sua raiva ou amargura,
Pois é como beber algo venenoso,
Em vez disso escolha para a dor com coração amoroso e gentil,
Afirme comigo.
Eu sou compassivo,
Eu perdoo os outros pela paz,
Eu respeito o ponto de vista dos outros,
Eu sou um poderoso co-criador,
Eu alcanço todos os meus objetivos,
Eu sei o caminho exato que devo trilhar para ter sucesso,
Nada pode se impor entre mim e o meu sucesso,
Absolutamente nada,
Eu sou amado pelo universo e o universo me dará e me dará tudo o que eu desejo em minha vida,
Há uma grandeza fluindo em minha vida a cada dia que passo,
Uma energia gloriosa me envolve o tempo inteiro,
Eu sou um poderoso co-credor,
Eu alcanço todos os meus objetivos,
Eu sei o caminho exato que devo trilhar para ter sucesso,
Nada pode se impor entre mim e o meu sucesso,
Absolutamente nada,
Eu sou amado pelo universo e o universo me dará e me dá tudo o que eu desejo em minha vida,
Há uma grandeza fluindo em minha vida a cada dia que passo,
Uma energia gloriosa me envolve o tempo inteiro,
As habilidades,
A grandeza é algo que eu estou verdadeiramente destinado,
Agora poderoso co-creador,
Co-creadora,
Me deixe sozinho entrando no mundo das infinitas possibilidades,
Feche os seus olhos agora,
Acalme o seu ser,
Inspire e expire,
Focando apenas na sua respiração,
No quentinho das suas mãos,
Na energia do seu corpo,
Se pensamentos invadirem você,
Apenas retorne as sensações da sua respiração,
Do seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,
Enchendo sua respiração de gratidão,
Por todo o sucesso,
Por toda a alegria,
Por toda a felicidade que você está prestes a receber,
Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,
Treme o seu corpo,
Treme o seu corpo,
Para receber tudo aquilo que você merece,
Para viver a vida que você nasceu para viver,
Me deixe sozinho,
Mergulhando mais e mais fundo,
No mundo das infinitas possibilidades,
Focando nada no vazio,
Mesclando-se com a energia da criação,
Tornando-se um,
Inspire e expire,
Comece agora a retornar para o seu corpo,
Enchendo as suas mãos,
Os seus pés,
O seu pescoço,
Os seus ombros,
Enche o seu coração de gratidão,
E quando estiver pronto,
Abra os seus olhos,
Namastê,
Gratidão de todo o meu coração e até o nosso próximo episódio.
Conheça seu professor
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