Afirmações Positivas Receita para a Felicidade

Dia 1 da Série Felicidade! Embora possamos trabalhar para eventos positivos ou nos esforçarmos para evitar eventos negativos, nenhuma das abordagens traz a verdadeira felicidade. Em vez disso, precisamos abandonar o mito prejudicial de que a felicidade, ou a infelicidade, depende de alcançar ou não alcançar marcos superficiais.

Felicidade é minha natureza mais pura

Eu nasci para ser feliz.

Eu me desapego de tudo aquilo que não é minha natureza mais pura.

Transcript

Afirmações Positivas Série Felicidade Olá,

Bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva com você aqui Vanessa Scott para mais um episódio das Afirmações Positivas.

Para você que está chegando pela primeira vez,

As afirmações positivas são versões pequenininhas da meditação da semana.

Dia 1.

Receita para a felicidade.

Somos condicionados a depositar nossas esperanças de felicidade em alcançar marcos que foram socialmente prescritos.

É verdade que atingir esses marcos pode trazer uma emoção inicial e até mesmo ter um efeito positivo em nossas vidas,

Mas raramente trazem a felicidade duradoura.

Temos a tendência de superestimar o grau de felicidade que um evento positivo trará em nossas vidas,

Ao mesmo tempo tendemos a superestimar o impacto negativo que algo infortuno como uma doença ou um estresse financeiro pode trazer em nossas vidas.

Precisamos abandonar o mito prejudicial de que a felicidade ou a infelicidade depende de alcançar ou não alcançar marcos que são superficiais.

Agora,

Lhe deixo sozinho,

Mergulhando,

Acessando a sua força maior,

Mergulhando neste mar de energia e informação com estas afirmações.

Felicidade é a minha natureza mais pura.

Eu nasci para ser feliz.

Felicidade é a minha natureza mais pura.

Eu nasci para ser feliz.

Felicidade é a minha natureza mais pura.

Eu nasci para ser feliz.

Lhe deixo sozinho e lembre-se,

Se você se perder nos seus pensamentos,

Se distrair,

Apenas retorne a sua atenção,

A sua respiração,

A afirmação,

No quentinho das suas mãos.

Pensamentos são como nuvens no céu,

Apenas os perceba e os deixe ir sem resistência.

Comece agora a trazer a sua atenção para o ambiente que você se encontra,

Mexendo os seus pés,

As suas mãos,

Reenchendo o seu coração de gratidão por tudo que você é,

Pelo seu passado que te empoderou,

Que lhe deu sabedoria.

Encha,

Encha o seu coração de gratidão por tudo,

Por tanta felicidade,

Em momentos mágicos e extraordinários que você está prestes a viver.

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração e te espero no dia 2.

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.