Introspecção

Esse momento que é fundamental para nos autoconhecermos, cada vez mais é ameaçados, não só pelos estímulos externos, mas por causa dos nossos próprios pensamentos que não páram e dizem para nós mesmos que isso é uma difícil tarefa.

Transcript

Bom dia!

Eu sou Luciana,

Da Lua Ativamente,

E a reflexão que eu trago hoje é sobre a dificuldade que todos nós temos de pararmos e entrarmos num momento de introspecção.

Nós estamos recebendo informações e estímulos continuamente que nós,

Até mesmo quando a gente decide tirar um tempo para meditar,

Para contemplar,

Para tentar esvaziar a nossa mente e entrarmos nesse ponto de introspecção,

Nós temos dificuldades.

Parece que tudo é mais importante do que este momento,

Quando ainda não achamos que isso é falta de tempo.

A gente não tem tempo para essa pausa,

Para este estado.

E na verdade,

Se você parar por cinco minutos e ficar nesse estado de introspecção,

Entrando para dentro de você mesma,

Ouvindo o seu coração,

Ouvindo o que a força superior tem para te trazer,

Provavelmente você vai ganhar muita vida,

Muita paz,

Muita leveza.

Portanto,

Hoje o meu convite é para que você consiga fazer isso e que você silencie a sua mente quando ela disser que você não pode,

Que você não tem tempo ou que isso não adianta.

É um momento de você silenciar e esse momento vai te trazer muito mais do que você imagina.

Eu espero que isso faça sentido e te desejo um ótimo dia de muita luz,

Paz,

Alegria e leveza.

Um grande beijo e até a próxima!