La Importancia de la Ropa en la Práctica Espiritual

Dicen que el hábito no hace al monje, pero lo cierto es que nos ayuda a reconocerlos.
La vestimenta en nuestra práctica diaria es muy importante. No podemos hacer meditación, yoga o prácticas vestidos de calle o con pijama. En este presente Podcast hablo sobre este hecho. Muchas gracias por dejar un comentario sobre la vestimenta que usas.

Transcript

Tashi delek,

Namasté.

Primero de todo te quiero dar las gracias por escuchar mis contenidos y también quiero dar las gracias a todas aquellas personas que colaboran para mantener este podcast todas las semanas.

Hoy te quiero hablar sobre la vestimenta,

La manera que vestimos con nuestra práctica,

Si es importante o no es importante.

Tú puedes pensar que a lo mejor estando en casa,

Oye,

Pues te pones el pijama,

Te pones a hacer a lo mejor tus 20 minutos,

Tu media hora de meditación,

Haces una ofrenda a lo mejor en el altar,

Pones algunas velas,

Pones algunos inciensos y luego de la práctica pues te vas a dormir directamente.

Pues bien,

La importancia de la vestimenta tiene mucho que ver con la mente,

Tiene mucho que ver con la mente y también tiene mucho que ver con la identificación del ritual.

Me voy a explicar.

Primero,

Cuando nosotros entramos en un templo,

En un ashram,

Hacemos una serie de ceremonias,

A lo mejor nos agachamos,

Hacemos algún tipo de ofrenda y es porque de esta manera pasan todas las tradiciones e incluso en tradiciones podríamos decir esotéricas de sociedades secretas,

Pasa que cuando uno entra dentro del templo hace algún tipo de ritual que marca como ahora toca meditar y estar en este mundo,

En este momento presente y dejo todos los problemas en la puerta del templo,

En la puerta del ashram.

Entonces nosotros lo que hacemos es como una especie de psicodrama para decirle a la mente ahora lo más importante es la meditación,

Todo lo demás queda fuera del templo.

Pues bien,

Cuando nosotros nos ponemos a meditar o hacemos alguna práctica,

Si vamos vestidos de calle que lo podemos hacer perfectamente o vamos en pijama lo podríamos hacer perfectamente,

Pero nuestra mente no ha desconectado de nuestro día a día.

Es muy importante que tú le des una fuerza,

Una importancia a la meditación al hacer mantras,

Al hacer a lo mejor alguna ofrenda,

Al hacer alguna plegaria,

Le tienes que dar una connotación sagrada y no puedes ir vestido como te dé la gana cuando vas a hacer una práctica.

Con esto no te digo yo que te compres un kimono,

Que te compres a lo mejor una túnica zafran,

No,

Pero sí algo que identifique tu práctica.

Si por ejemplo tú te gusta meditar en kimono,

Pues oye,

Llevas un kimono en la práctica y por tanto tienes un kimono que cuando te toca hacer tus meditaciones tienes un kimono única y exclusivamente para ese momento de meditación.

A lo mejor que si haces tai chi,

Por ejemplo,

O haces algún tipo de yoga,

Necesitaremos un vestuario cómodo,

Pero también lo podríamos hacer en pijama,

Porque los pijamas son cómodos y además la mayoría de ellos no son lo suficientemente anchos para hacer muchas posturas,

Pero le debemos quedar esa connotación sagrada.

Así que te sacas el pijama,

Te pones tu vestuario para hacer yoga y practicas el yoga y luego te vuelves a cambiar.

Algo importante,

Luego tenemos que cambiarnos después de la práctica.

Tú no puedes a lo mejor,

Pongamos que llevas,

Yo que sé,

Unos pantalones elásticos,

Que llevas a lo mejor una sudadera así para hacer tus prácticas y después de hacer yoga te vas a la cocina,

Te pones a cocinar,

Pones a hacer lavadoras,

Mil cosas,

Pero con el mismo vestuario.

No,

El vestuario para hacer prácticas debe ser sólo para la práctica.

Hay que darle una connotación sagrada,

No lo puedes usar para tu día a día y luego también utilizarlo delante de tu propio altar.

No,

Importante,

Tienes que buscar a veces,

No hace falta que sea todo un vestuario de decir,

No,

No,

Pues yo un kimono,

No sé qué,

A ver,

También es lo que tú te puedas permitir o lo que tú quieras o ese vestuario que a ti te gusta para meditar,

Pero también puedes tener a lo mejor algún tipo de manta que cubra tus hombros cuando estás en posición de loto,

También puedes,

No sé,

Ponerte algún tipo de túnica concreta que te va bien,

Que a lo mejor es ligera.

Todas esas cosas dependerán de ti,

Pero lo que quiero dejar claro en este podcast es que el vestuario para hacer las prácticas es uno y el de la vida cotidiana es otra.

Quien te ha hablado,

Atma Govinda,

Y nos escuchamos en el próximo podcast.

Reviews

Gracias, gracias, gracias por la enseñanza. Me ha encantado y tiene un gran sentido. 🙏

Gracias

Me ha gustado muchísimo, he aprendido algo nuevo! Muchas gracias