Meditação para o Planeta Terra

Em meio a transição planetária que estamos vivendo para integrar todas as sensações que eu tive, intui essa meditação que me auxiliou muito a acalmar o coração nesse processo. Espero que ajude você também!

Transcript

Sente-se em uma posição confortável e respire fundo.

E cada vez que você expira,

Que você solta o ar,

O seu corpo relaxa cada vez mais.

E então,

Você começa a perceber as batidas do seu coração,

Esse pulsar de vida em você.

E essa energia começa a ficar muito grande,

Ela sai do seu coração.

E a cada pulsar,

A cada batida,

Ela expande mais um pouco,

E mais um pouco,

E mais um pouco.

Até que essa energia toma o seu corpo inteiro.

Você se sente envolvida por essa energia de amor e de vida.

E assim,

Continua a expansão dessa luz.

A cada batida do coração,

Ela expande mais,

Ela expande mais.

E ela vai expandindo pela sua casa,

Pelo seu bairro,

Pela sua cidade,

Pelo seu estado,

Pelo Brasil.

E expande,

Expande,

Expande.

Expande e pega todo o nosso planeta Terra.

Expande mais,

Pega toda a nossa galáxia.

E expande mais,

E mais,

E mais,

E mais.

Até que essa energia se une à fonte criadora de tudo o que é.

Ao universo,

A Deus.

E agora,

Comece a imaginar o planeta Terra na sua frente.

Lindo,

Nosso planeta água,

Azul.

E ele está ali,

Na sua frente.

Qual é a sensação?

Qual é o sentimento?

Olha pra ele.

E olhando pra esse planeta que nos acolheu,

Diga.

Querido planeta,

Eu vejo você.

Eu sinto você.

E eu sou parte de você.

Eu reconheço tudo o que você já me deu.

Eu reconheço a vida.

Eu reconheço o alimento.

Eu reconheço as paisagens.

Eu reconheço as águas dos rios,

Dos mares,

Que são acalento pro meu coração.

Eu reconheço o ar.

Eu reconheço tudo o que você me ofertou e me oferta.

E eu honro tudo o que você me deu.

E agradeço,

Porque somos partes um do outro.

Eu reconheço que foi você quem me acolheu nesta vida,

Nesta dimensão.

Eu reconheço que a vida que eu tenho hoje foi porque você também permitiu que eu viesse em você.

Foi porque você também permitiu que eu fosse uma célula de vida pulsante em você.

Gratidão,

Planeta.

Gratidão.

Gratidão.

E agora,

Se imaginem fazendo uma reverência ao planeta.

Honrando tudo o que foi.

Do jeito que foi,

Como foi.

E depois essa reverência,

Essa luz do coração,

Essa energia do coração,

Ela se expande pro planeta.

Ela expande,

Ela envolve o planeta em muito amor.

Muito amor,

Muito carinho,

Muito aconchego.

E assim,

Essa luz do coração,

Unida à luz do universo de Deus,

Da fonte criadora,

Vai caindo sobre as suas cabeças em forma de cachoeira.

E caindo,

Caindo e renovando e harmonizando todo o seu ser.

E quando essa cachoeira de luz chega no seu pé,

Entra como raízes de luz na Terra,

Vai até o centro da Terra,

Puxa essa energia com você,

Que sobe por camadas e camadas de terra até entrar pela sola dos seus pés e subir no seu corpo todo.

E assim,

Respire fundo novamente.

E quando estiver preparado,

Pode abrir o seu olho.

Arro.

Reviews

É desse amor que o planeta precisa nesse momento!! Gratidão!! 🧘🙏

Grata pelas sensações deliciosas que sua condução proporcionou! 🤸‍♀️🙌🙏