
12:00
Замечательные мысли
Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
128
Хочется навести порядок в мыслях? Эта практика поможет сохранять ясность ума и осознавать движение своих мыслей. Если тебя что-то тревожит, если предстоит сделать важный выбор, или сделать серьёзный шаг, или должно случиться что-то очень важное для тебя, и мысли твои путаются, то я смогу дать тебе инструмент управления ими. Все наши мысли становятся замечательными, когда мы их замечаем.
Thought WatchingThoughtsAwarenessMindfulnessBreathingFocusBody AwarenessClarityHappinessMental ClarityPresent MomentFocused BreathingThought Identification
Meet your Teacher

Mary Galatskaya
Санкт-Петербург, Россия
