Visualización | Tu corazón es el oráculo

Conecta con tu corazón y permite que su maravillosa inteligencia te guíe, te muestre el camino y los próximos pasos que debes seguir para llegar a tu destino. Acepta sus mensajes y comprueba que tu corazón es tu oráculo, basta que lo escuches.

Transcript

Bienvenida,

Bienvenido a una meditación más.

Como siempre te recuerdo,

No intentes callar tu mente,

Simplemente deja que tu corazón se exprese más fuerte.

Encuentra un lugar tranquilo,

Cómodo,

Donde puedas dedicarte los próximos minutos sin interrupciones.

Cierra suavemente tus ojos y lleva tu atención a tu respiración.

Comienza a relajar los músculos de la cara,

El cuello,

Los hombros.

Siente como la tensión se disuelve suavemente con cada exhalación.

Permite que tu cuerpo se hunda suavemente en la silla o el cojín o la superficie en la que te encuentras.

No intentes controlar tu respiración,

No intentes forzarla.

Simplemente imagina que con cada inhalación estás inhalando luz y energía positiva y que con cada exhalación estás liberando tensiones,

Preocupaciones,

Miedos y dudas.

Lleva la atención hacia el centro de tu pecho donde se encuentra tu corazón y visualiza una luz cálida y brillante del color que tú quieras.

Esta luz está irradiando amor y sabiduría.

Con cada inhalación esta luz se hace más brillante y comienzan a iluminarse también todas las ramificaciones neuronales que parten desde tu corazón.

Siente como esta luz llena cada parte de tu cuerpo,

Sanando cualquier tensión o bloqueo emocional que puedas estar sintiendo,

A través de tus venas y de tus arterias,

Todo tu cuerpo está recibiendo esta luz mágica,

Sanadora que proviene de tu corazón.

Y mientras te sumerges en esta luz comienza a sentir,

A reconocer que tu corazón es en realidad tu centro de inteligencia y sabiduría.

Imagina ante ti un mapa que comienza a dibujarse como si una pluma mágica lo estuviera trazando y lo puedes ver solo porque estás observando con los ojos de tu yo superior.

Es un mapa detallado de todos tus sueños,

Todo lo que es importante para ti,

Tu familia,

Tus amigos,

Tu trabajo,

Tu casa,

Tus pertenencias,

Tus sueños.

Todo lo ves con claridad,

Excepto un pequeño punto lejano que no tiene trazado ningún camino.

No alcanzas a ver el nombre de este lugar,

Pero reconoces que es realmente importante para ti.

Ese pequeño punto en la distancia se ilumina con una luz verde esmeralda.

Mientras más fijas tu atención en ese punto,

Más brilla,

Más te llama,

Más sabes que hacia allá tienes que dirigirte.

Pregúntale a tu corazón,

¿hacia dónde tengo que caminar?

¿Cuál es ese lugar que me está llamando,

Que no tiene nombre?

Es un lugar,

Es una decisión,

Es un destino,

Es lo que realmente anhela tu alma,

Es el lugar en donde tú realmente más vas a brillar.

Y observa cómo alrededor de esta luz verde empiezan a formarse palabras,

O quizás estás escuchando la voz de tu corazón que te responde,

Que te explica cuál es ese lugar.

¿Te das cuenta cómo tu corazón es tu propio oráculo?

¿Te das cuenta cómo tu corazón tiene todas las respuestas que necesitas?

Confía,

Son las respuestas correctas.

Permítate sentir cualquier emoción que está surgiendo,

Amor,

Gratitud,

Alegría o incluso tristeza o melancolía.

No juzgues tus sentimientos,

Simplemente acéptalos y permíteles fluir.

Y repite,

Mental o verbalmente,

Mi corazón es un centro de amor y sabiduría.

Acepto y me abro a recibir la guía de mi corazón en todo momento.

Confío en las señales y los mensajes que mi corazón me envía.

Las respuestas te han sido dadas.

Al final de esta visualización podrás elegir,

Confiar y comenzar a dirigirte hacia ese punto verde de esmeralda que es tu destino,

En el que pones todos tus dones,

Toda tu sabiduría al servicio de las demás personas,

Al servicio de la humanidad.

Ese punto verde es el lugar desde donde realmente vas a contribuir a la belleza,

A la conciencia amorosa en paz que el mundo está construyendo.

Con personas como tú,

Conectadas a su corazón.

Tómate un momento para agradecer por su sabiduría y amor incondicional.

Siente esta profunda gratitud por esta conexión y por el regalo de poder escuchar con tanta claridad la voz de tu corazón.

Y lentamente,

Cuando estés lista,

Cuando estés listo,

Comienza a atraer tu atención de regreso al espacio que te rodea.

Respira.

Abre suavemente los ojos.

Y elige la nueva dirección de tu vida.

Escribe las respuestas que escuchaste o que visualizaste en tu mapa.

Y vuelve a esta meditación tantas veces como necesites,

Hasta trazar la ruta a tu destino.

Reviews

Me encantó y es una meditación para repetir muchas veces

I just love your voice, dear Lau- I will listen to this magical recording again and again. Hugs and much love and gratitude to you- and so happy I met you and Pier at the Retreat in Italy this year/ July 2025.
🙏🏾💚🫂💕🌹

Gracias Lau por devolver mi mirada y atención a mi corazón. Me abro a su voz y su guia.
Bendiciones!