Affermazioni: parole di potere

Le parole hanno un peso specifico enorme, usale a tuo favore per costruire la realtà che desideri. Ripeti con noi queste frasi potenti e cariche di significato per cambiare istantaneamente la tua vibrazione interiore. Smetti di sabotarti e inizia ad affrontare la giornata con una nuova sicurezza, programmando la tua mente per il successo e la serenità.

Transcript

Siediti o sdraiati in una posizione che ti faccia sentire a tuo agio e protetto.

Chiudi gli occhi e porta l'attenzione al centro del tuo petto,

Nello spazio del cuore.

Le parole non sono solo suoni,

Sono vibrazioni che possono cambiare la nostra chimica interna.

Inizia facendo tre respiri profondi per pulire la mente dal chiacchiericcio quotidiano.

Inspira dal naso ed espira dalla bocca con un suono liberatorio.

Inspira nuova energia,

Espira vecchia energia.

Ancora uno e lascia andare tutto.

Ora lascia che il respiro torni naturale e preparati a ricevere.

Ripeterò delle frasi.

Puoi ripeterle ad alta goccia o silenziosamente nella tua mente.

Ma soprattutto cerca di sentire se sono vere per te in questo momento.

Immagina che ogni frase sia come una goccia di inchiostro luminoso che cade in un bicchier d'acqua limpida,

Colorando tutto il tuo essere.

Iniziamo.

Io sono abbastanza.

Ripetilo.

Io sono abbastanza.

Senti cosa succede nel tuo stomaco quando lo dici.

Non devi fare niente di più.

Sei già completo.

Ripetilo.

Lascia che questa frase sciolga ogni senso di colpa.

È il tuo diritto di nascita.

Ripetilo.

Senti la forza nelle tue braccia e nelle tue mani.

Sei il creatore,

Non la vittima.

Ripetilo.

Anche se non vedi tutta la strada,

Il prossimo passo è sicuro.

Rilassati nella fiducia.

Ora rimani in silenzio per un momento,

Lasciando che l'eco di queste parole risuoni in ogni cellula del tuo corpo.

Visualizzati avvolto da un'aura di luce creata da queste affermazioni.

Fai respire profondo e sigilla questa energia dentro di te.

Sorridi leggermente.

Muovi dolcemente la testa.

Adesso apri gli occhi.

Ricorda,

Le parole che dici a te stesso diventano la tua realtà.