परीक्षाओं में सफलता पाने के लिए ध्यान

यह एक गाइडेड एग्जाम-सक्सेस मेडिटेशन है जो आपके मन को शांत करेगा, फोकस बढ़ाएगा और आत्मविश्वास पैदा करेगा। सांस पर ध्यान, एक चमकते तारे की कल्पना और पॉजिटिव बातों के ज़रिए, आप अपनी याददाश्त, क्लैरिटी और अपनी तैयारी पर मज़बूत विश्वास को पक्का करते हैं। यह एग्जाम हॉल में शांति से लिखने, शानदार नतीजे पाने और भगवान के आशीर्वाद के लिए धन्यवाद देने के एक पावरफुल सीन के साथ खत्म होता है।

Transcript

उम शान्ति आज हम एक्जाम में सफलता पाने के लिए विशेश मेडिटीशन करेंगे चले इसके लिए स्वयम को तैयार करते हैं थोड़े समय के लिए बाहिय जगत से स्वयम को डिटाच कर दे अपना पूरा ध्यान धीरे धीरे अपने सांसों पर एकागर करे धीरे धीरे अपने शरीर को रिलैक्स करते जाये अभी जिस्ट फोकस करे अपने ब्रिदिंग पर अपनी सांसे नीचे ऊपर हो रही है जिस्ट बी वेरी वेरी रिलैक्स्ट और अब विजिलाइज करे मन में अपने चेहरे को चेहरे में मस्तक के बेच में एक सुक्ष्मा चमक्ता हुआ सितारा देखे और सितारे के चारो और बहुत सुन्दर प्रकाश फैला है और वो सितारा माना मैं हूँ एक दिव्य उर्जाँ एक एनरजी विचार करने वाली शक्ति अब मैं बहुत अच्छे विचार स्वयम को दे रहा हूँ मैं बहुत अच्छा स्टूरेंट हूँ मैं जो सब्जेक्ट बढ़ता हूँ वो बहुत इंट्रेस्टिंग है मैंने जो लर्न किया है वो सब मुझे अच्छी तरह से याद रहता है हर सब्जेक्ट मेरे लिए बहुत एजी है सारे सब्जेक्ट्स एक्जाम के लिए मैंने अच्छी तरह से तैयार किये है मैं एक्जाम के लिए बहुत एक्साइटेट हूँ स्वयम परमात्मा मेरे मस्तक पर आशिर्वात का हाथ रखकर आशिर्वात दे रहे है विजयी भवः सफल भवः विजिलाइज करें मैं एक्जाम हॉल में बैटा हूँ और मैं बहुत अच्छी तरह से हर पेपर लिख रहा हूँ मुझे सारे आंसर्स अच्छी तरह से याद आ रहे हैं सारे पेपर अच्छी तरह से लिख कर मैं बहुत खुश हूँ मुझे बहुत अच्छे मार्क्स मिल गए हैं मेरा मन चाहा रजल्ट लग गया मैं बहुत खुश हूँ सारा परिवार सभी बहुत खुश है सभी मेरा अभिनंदन कर रहे हैं और मैं उस पर्मात्मा की और देख कर उन्हें शुक्रिया करता हूं शुक्रिया शुक्रिया शुक्रिया