Définir Un Projet d'Ecriture (2/5) : Votre Univers

Dans cette deuxième séance, je vous invite à convoquer les différents univers qui vous habitent et vous nourrissent. Ce questionnement est essentiel pour vous connecter à votre essence et vous ancrer dans un projet qui relie votre cœur et vos moteurs.
La séance se decoupe en trois étapes, un temps de présentation, un temps de centrage et un temps d’écriture. Le temps d’écriture se termine par un gong.

Transcript

Bonjour,

Je suis heureuse de démarrer avec vous cette deuxième leçon.

Dans cette séance je vais vous inviter à convoquer les différents univers qui vous habitent et vous nourrissent.

C'est le moment de plonger,

De découvrir les espaces,

Les thématiques,

Les aspirations qui sont les vôtres.

Ce temps que vous vous offrez est précieux.

Il est ce rendez-vous avec vous,

Avec votre créativité.

Vous pouvez vous remercier de vous l'offrir.

Restez bien en présence,

Peu dans le temps d'écriture,

Même si rien ne vient.

Appréciez cet éventuel espace de vide et observez ce qui se passe.

Peut-être de nouvelles idées arriveront,

Peut-être pas.

Tout est forcément parfait.

Je vous invite à vous installer confortablement,

À détendre votre corps,

À vous redresser.

Votre posture est droite,

Vos épaules ouvertes et basses,

Votre cage thoracique est bien ouverte,

Vos bains sont sur vos genoux ou près de votre hara.

Vos jambes sont décroisées et vos pieds épousent le sol.

Les sources de distraction sont coupées.

Inspirez profondément sur trois secondes,

Puis expirez profondément sur trois secondes.

Inspirez à nouveau et faites entrer en vous l'énergie de la confiance,

De la joie.

Expirez en évacuant vos préoccupations de la journée.

Inspirez à nouveau profondément et laissez entrer l'énergie de la créativité,

Du plaisir.

Expirez en libérant vos tensions physiques.

Inspirez et nourrissez-vous de l'énergie de la liberté,

De l'audace et de l'inspiration.

Expirez en laissant s'évaporer vos peurs,

Vos pensées limitantes.

Vous voilà prêts à entrer dans la séance.

La proposition que j'ai vous faire est à réaliser sous forme de liste.

Inspirez-vous des questions suivantes.

Quel livre vous ont plu ?

Quelle histoire vous a transporté ?

Quel personnage vous ont bouleversé ?

Quels univers vous ont absorbé ?

Quelle lecture vous ont nourri ?

Quelle thématique vous nourrisse,

Vous séduise,

Vous plaise ?

Quel est le livre qui vous a manqué ?

Qu'auriez-vous aimé lire et que vous n'avez jamais trouvé ?

Au terme de ce temps d'écriture,

Vous aurez écrit une liste de livres,

De films,

D'histoires,

De thèmes,

De projets,

De personnages qui vous ont inspiré.

Le gong retentira dans 15 minutes.

Bonne écriture.