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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationYoga spielt in dem Leben von Hedy seit mehreren Jahren, eine wirklich große Rolle – wenn man nicht sogar sagen kann – Hedy lebe Yoga. Zum Yoga gehört für sie, neben der Asanapraxis auch eine regelmäßige Meditationspraxis, sowie ein gesunder Lebensstil. Hedy ist eine Yoga- & Meditationslehrerin aus Wiesbaden (500h AYA zertifiziert), mit der du lachen, träumen, genießen und entspannen kannst. Hedy liebt es ihre Yoga- & Meditationseinheiten abwechslungsreich zu gestalten und dich mitzunehmen auf eine Reise durch deinen Körper und deinen Kopf bis hin zu dir selbst. Viel Freude beim entdecken deiner Träume, Wünsche und Erwartungen.
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