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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationVir De Grazia es profesora de Yoga, guía de meditación y facilitadora de espacios de reconexión con la autenticidad. Está certificada con 550 horas en Vinyasa y Yin Yoga y facilitadora de Sound Healing. Además, integra herramientas como el Diseño Humano, Decodificación de la Memoria Celular, la Terapia Floral y Reiki para acompañar procesos de autoconocimiento. Su enseñanza invita a volver al cuerpo como portal de sabiduría y a recordar que todo lo que buscamos afuera habita en nuestro interior. En sus clases y talleres, Vir crea espacios de pausa, escucha y sensibilidad para soltar el control y reconectar con la energía femenina, la vulnerabilidad y la fuerza que nace de lo sutil.
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Speaks Español and English
Certified Yoga Instructor
Joined Insight Timer in April 2025
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