Guided-bg

Atenção ao corpo (body scan) · 15:00

Listen
8.8k plays · 691 ratings
4.6

Prática de meditação mindfulness de atenção focada no corpo, que faz parte do programa ZBHD.

more

Prática de meditação mindfulness de atenção focada no corpo, que faz parte do programa ZBHD.

Listen
8.8k plays · 691 ratings
4.6
40 Reviews · Atenção ao corpo (body scan)
GUIDED MEDITATIONS · 5 Tracks

More tracks

Guided-bg
Tour pelos sentidos · 17:30
3.4k plays · Vasco Gaspar
Guided-bg
Atenção à respiração · 10:00
25k plays · Vasco Gaspar
Guided-bg
Atenção Plena · 18:30
6k plays · Vasco Gaspar

Download our free app to play this meditation

Home to more than 3,500,000 meditators, Insight Timer is rated as the top free meditation app on the Android and IOS stores.