The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationУчитель осознанности, экзистенциальный коуч. Практикует медитацию больше 12 лет. Считает, что мы в первую очередь души, и пришли сюда пройти уроки, чтобы эволюционировать до высокого уровня. «Моя практика медитации со временем все глубже становится и благодаря ей я чувствую единство со всем вокруг. А также из-за такого погружения, часто узнаю ответы, иногда раньше чем задала вопрос.»
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app