Meditación de la abundancia

La vida nos da lo que aportamos nosotros a la vida. Podemos influir en esto con nuestros pensamientos, palabras y acciones. Camina conmigo por un inmenso campo de cereal maduro y siente que eres capaz de crear abundancia con tu mente. Vive según la ley del soy-hago-tengo: Primero soy, luego hago y al final tengo.

Transcript

Meditación de la abundancia La vida no está en lo que aportamos nosotros a la vida.

Podemos influir en esto con nuestros pensamientos,

Palabras y acciones.

Cierro los ojos y me voy a la respiración.

Ahora enfoco mi visión interior en un inmenso campo de cereales.

El grano está maduro,

Está amarillo y los tallos se mueven suavemente con la brisa.

Escucha su suave sonido.

El cielo es azul y hace un calor agradable.

Veo que hay un sendero entre los tallos y empiezo a adentrarme en el campo.

Noto el olor seco y terrenal del cereal maduro y veo las espigas llenas de grano.

Sigo caminando,

Rozando los tallos con mis manos.

Disfruto del contacto.

Ya estoy metida,

Metido de lleno en el campo.

Veo una zona redonda,

Despejada,

Delante de mí y me tumbo en el suelo.

La tierra está caliente,

Suave,

Lisa.

Me acomodo y miro el cielo azul inmenso que se abre sobre mí.

Desenfoco la vista y me relajo.

Estoy muy relajada,

Muy relajado.

Noto el calor de la tierra y oigo el suave movimiento de los tallos en la brisa.

Estoy rodeada y rodeado de cereal maduro.

Rodeada,

Rodeado de abundancia.

Y digo mentalmente,

Tengo todo lo que necesito.

Estoy segura,

Seguro.

Estoy protegida,

Protegido.

La vida es generosa conmigo y yo soy generosa conmigo.

Soy generosa,

Generoso con los demás.

Si necesito algo,

Soy capaz de conseguirlo.

Soy capaz de crear abundancia con mi mente y con mis emociones.

Aquello que anhelo se convertirá en realidad,

Pensando en ello y sintiéndolo.

Facilito que me llegue todo lo bueno con mis acciones,

Palabras y pensamientos.

Vivo según la ley del soy,

Hago,

Tengo.

Primero soy,

Luego hago y al final tengo.

Vivo en plenitud,

Plenitud emocional,

Material y espiritual.

Disfruto de todo lo que soy,

Hago y tengo,

Sin remordimientos,

Dudas o complejos.

Soy una persona afortunada.

Disfruto unos instantes más de este campo de cereal que me rodea.

De su olor,

Del silencio,

Del calor de la tierra que me sostiene.

Y poco a poco me desperezo,

Me voy moviendo y me levanto para emprender el camino de vuelta.

Finalmente salgo del campo lleno de calma interior,

Fe y gratitud.