Meditation Herzkristall

Diese Meditation führt dich ins Zentrum zu deinem Herzkristall und öffnet somit deine Herzenergie und lässt dich ganz bei deinem reinen Sein ankommen. Diese Meditation ist geführt und bringt eine tiefe Ruhe und Zentriertheit.

Transcript

Meditation für das Herz.

Ergebe Dich an einen Ort,

Wo Du Dich bequem hinlegen oder hinsetzen kannst.

Wo Du Deine Ruhe hast und den Alltag hinter Dir lassen kannst.

Mach es Dir ganz bequem.

Nimm zwei,

Drei bewusste Atemzüge.

Mit dem Ausatmen wirst Du alles abfließen,

Was Dir jetzt nicht mehr dienlich ist.

Und mit dem Einatmen verbindest Du Dich immer tiefer mit Dir selbst.

Folge einfach meiner Stimme,

Der Musik.

Lass Dich tragen,

Es gibt nichts zu tun.

Und Geräusche um Dich herum lassen Dich noch tiefer in Dir versinken.

Ergebe Dich jetzt an einen inneren Ort.

Es kann ein Ort sein,

Den Du kennst oder ein Wunschort.

Wo Du Dich sicher und geborgen fühlst.

Zieh Dich um an diesem Ort.

Und spüre,

Wie an diesem Ort Du zur Ruhe kommst und noch tiefer in Dir versinkst.

Spüre nun den Boden unter Deinen Füßen.

Fühle,

Sehe oder spüre,

Wie es sich anfühlt.

Verbinde Dich gut mit dem Ausatmen.

Lass Dir die Energie über Deine Beine und Füße in die Erde abfließen.

Stell Dir vor,

Wie wunderbare,

Kristalline Wurzeln aus Deinen Beinen und Füßen mit jedem Ausatmen tiefer in die Erde greifen.

Immer tiefer gehen diese Wurzeln von Dir in Mutter Erde.

Es werden immer mehr und stärkere Wurzeln.

Ein richtiges Wurzelgebilde bildet sich mit jedem Ausatmen tiefer in Richtung Kristall von Mutter Erde,

Dem Herz von Mutter Erde.

Wenn Du ankommst,

Kristall von Mutter Erde,

Deinem Zentrum,

Dem Herzschlag von Mutter Erde.

Umfängst Du mit Deinen Wurzeln diesen Kristall und dockst ganz sanft an ihm an,

Sodass Du den Puls von Mutter Erde gut spüren kannst.

Mit dem Ausatmen lässt Du nun über diese Wurzeln zum Kristall von Mutter Erde alles abfließen,

Lässt aber auch gleichzeitig göttliche Energie,

Die Du über Dein Kronen Chakra aufnimmst,

Zu Mutter Erde fließen.

Mit dem Einatmen nimmst Du vom Kristall von Mutter Erde kristalline Erdenergie in Dich auf.

Mit dem Ausatmen lässt Du alles abfließen zum Kristall von Mutter Erde.

Mit dem Einatmen nimmst Du die Erdenergie,

Den Herzschlag von Mutter Erde in Dich auf.

Spüre,

Wie Du gut verankert wirst und in Einklang kommst mit dem Rhythmus von Gaia.

Nun ist es Zeit,

Gut verankert Deinen Weg loszulaufen.

Du findest einen Weg vor Dir,

Der zu einem Tor führt.

Es kann ein Gartentor sein,

Ein einfacher Durchgang oder ein ganz anderes Tor.

Schau es Dir an und öffne es.

Dahinter geht ein wunderbarer Weg,

Ein Hügel hinauf.

Du kannst noch nicht sehen,

Was auf der Ebene vom Hügel ist.

Also geh ganz langsam und genieße diesen Weg.

Nimm wahr,

Was Du links und rechts erkennen kannst von diesem Weg.

Vielleicht nimmst Du verschiedene Düfte wahr und als Du weiterkommst,

Kommen wunderbare Rosen und Du spürst den Rosenduft in Deiner Nase.

Und auch Jasminblüten begleiten den Weg und lassen ein wunderbares Glücksgefühl in Dir aufkommen.

Vielleicht findest Du auch Gegenstände auf dem Weg,

Die für Dich bestimmt sind.

Geh ganz bewusst und langsam.

Nimm alles wahr.

Vielleicht nimmst Du irgendwelche Geräusche oder Formen wahr.

Hier nimmst Du auch ein sanfter Vanilleduft in Dir auf,

Der ein wohliges,

Geborgenes Gefühl in Dir auslöst und Dir wunderbar Vertrauen schenkt und Vorfreude auf diese Ebene zu gelangen.

Und als Du auf dieser Anhöhe ankommst,

Siehst Du Sternenwesen leuchtend und kräftig in einem Kreis,

Bereits wartend auf Dich,

Empfangen und Dich begrüßend.

In der Mitte von diesem Kreis,

Dieser Anhöhe,

Befindet sich ein runder Kreis,

Eine Fläche aus einem speziellen Kristallinstein.

Die Sternenwesen lassen Dich telepathisch wissen,

Dass Du Dich jetzt auf diese Fläche begeben darfst.

Du darfst Dich dort hinsetzen,

Hinstellen und auch hinlegen.

Und als Du diesen Kreis,

Diese Fläche,

Diese spezielle,

Kristalline Fläche betrittst,

Spürst Du,

Wie augenblicklich Dein Energiesystem,

Deine wahre Essenz stark aktiviert wird,

Sodass Du unmittelbar verbunden bist,

Deiner Seelenessenz,

Mit dieser Weite.

Und Du gleichzeitig auch Deinen Körper von innen heraus in seinem ganzen Sein wahrnehmen kannst.

Spüre in das hinein,

Diese Wahrnehmung,

Dieses Spüren,

Fühlen des eigenen Körpers und gleichzeitig der Essenz,

Die in die Unendlichkeit geht,

Verbunden mit allem.

Beschützt und behütet von den Sternenwesen um Dich herum,

Nimmst Du nun drei Atemzüge und beim Einatmen nimmst Du die Energie,

Die lichtvolle Energie von der Quelle über Dein Kronenchakra in Dir auf bis zu Deinem Herzen.

Hältst es da für einen Moment und mit dem Ausatmen lässt Du es über Dein Herz in Dein ganzes Sein verströmen.

Mach diese Atmung in Deinem Rhythmus,

Dreimal,

Mit dem Einatmen nimmst Du von der Quelle das Licht auf in Dein Herzraum,

Mit dem Ausatmen lässt Du es verströmen in Deinem ganzen Sein.

Nun nimmst Du mit den weiteren drei Atemzügen die Energie von Kristallrum und der Erde,

Wo Du bereits gut verbunden bist,

Dem Einatmen in Dir auf in Dein Herzraum,

Hältst es da für einen Moment und verströmst es mit dem Ausatmen in Deinem ganzen Sein.

Drei Atemzüge in Deinem Rhythmus,

Beim Einatmen nimmst Du Mutter Gaias Energie in Dein Herz,

Verströmst es mit dem Ausatmen in Deinem ganzen Sein.

Und nun verbindest Du die weiteren drei Atemzüge,

Indem Du mit dem Einatmen gleichzeitig die Energie von Mutter Gaia und von oben von der Quelle,

Die Energie von unten und oben in Dein Herz ziehst und mit dem Ausatmen von da aus in Dein Sein verströmst.

Spüre nun,

Wie Du stärker mit Deinem Herzraum verbunden bist und ihn wahrnehmen kannst.

Nun kommt Dein Sternenwesen aus der Reihe auf Dich zu.

Dieses Sternenwesen hält Dein ganz persönlicher Herzkristall in seinen Händen.

Schau in Dir an,

Was hat er für eine Form,

Was hat er für eine Farbe oder Farben,

Wie nimmst Du ihn wahr?

Dieser Herzkristall,

Wenn Du so erlaubst,

Wird nun in Deinem Sternenwesen in Dein Herz geführt,

So dass Du von nun an immer stärker mit Deinem Herzraum Dich verbinden kannst.

Nimm diesen Kristall bewusst in Deinem Herzraum,

Deinem Herzchakra auf und spüre,

Wie von dort aus nun viel verstärkter eine Herzenergie aktiviert und in den Fluss gebracht ist.

Das Sternenwesen tritt wieder zurück,

Denn es warten bereits drei weitere Wesen um Dich herum.

Es sind drei Erzengel.

Der erste,

Der auf Dich zutritt,

Ist Erzengel Jophien und sie sendet in diesen Herzkristall,

Der nun in Deinem Herz ist,

Ganze Liebe,

Damit Du Dein Herz stets offen halten kannst,

Öffnen,

Wie eine Rose,

Die öffnet.

Gleichzeitig einziehen auch alle Munden,

Die jetzt geheilt werden dürfen,

Zu diesem Zeitpunkt,

Damit Dein Herzraum sich weit öffnen kann für die universelle Liebe,

Mitgefühl und Toleranz Dir selbst gegenüber und auch anderen.

Dann tritt Erzengel Raguel hervor und sendet seine Energie ebenfalls in Deinen persönlichen Herzkristall und aktiviert das Vertrauen,

Das Vertrauen in das Leben,

Dass alles in göttlicher Ordnung und in göttlicher Zeit geschehen kann.

Das Vertrauen in Dein Hellfühlen,

In das,

Was Du wahrnimmst,

Spüre wie auch das nun durch den Herzkristall und der Energie von Erzengel Raguel verstärkt wird.

Dann tritt Erzengel Samuel hervor und sendet auch seine Energie in diesen Herzkristall,

Um die Liebe zu Dir selbst und die Wertschätzung zu Dir selbst zu aktivieren,

Sodass sie stets,

Wenn Du Dich mit diesem Herzkristall verbindest und Dich dadurch erinnerst,

Dich selbst liebevoll und sanft zu behandeln,

Dich wertzuschätzen,

So wie Du bist.

Und auch geben und nehmen oder teilen und empfangen in Balance zu halten.

Denn mit dem Ausatmen teilst Du und mit dem Einatmen empfängst Du.

Alles fließt in die eine Energie,

In die eine Quelle,

In der nur Fülle herrscht und der in alles in göttlicher Ordnung ist.

Also mit dem Einatmen empfängst Du und mit dem Ausatmen teilst Du.

Es ist ein natürlicher Fluss,

So wie Dein Atem völlig natürlich fließt.

Spüre diesen Herzkristall in Deinem Herzen,

Der nun angereichert ist,

Diesen wunderbaren Eigenschaften,

Die schon immer da waren und immer Teil Deiner wahren Essenz sind.

Auch die Sternenwesen senden nun aus ihrem Kreis um Dich herum ihre Energie auf Dich,

Sodass Dein kristalliner Körper und dieser Herzkristall wunderbar aktiviert und integriert ist,

Sodass Du Dich immer besser daran erinnern kannst,

Dich mit Deinem Herzen zu verbinden.

Nun kommt noch Lady Nada auf Dich zu und sendet ihre Energie,

Ein wunderbar sanft-rosa-weißes Licht in Dein hohes Herzzentrum,

Das ein bisschen oberhalb von Deinem Herzen ist,

Auf der Ebene der Thymusdrüse.

Es ist die Gegend für die bedingungslose Liebe,

Die totale Selbstannahme,

Dass alles,

Was ist,

In Ordnung ist,

Die Selbstverurteilung verschwinden kann.

Denn wenn Du kannst,

Kannst Du und wenn Du nicht kannst,

Kannst Du nicht.

Alles ist im Fluss,

Alles ist in Ordnung.

Spüre diese Liebe und sanfte Energie,

Wie sie Dein hohes Herzzentrum ebenfalls aktiviert,

Sodass Du immer stärker und bewusster in die vollständige Selbstannahme kommen kannst.

Verweile noch einen Moment,

Einen Augenblick in dieser wundervollen Energie,

Völlig verbunden mit Deiner Essenz,

Deinem Herzen und Deinem hohen Herzzentrum.

Beschenkt und bereichert aus Erinnerung für Dich,

Nach Deinem Herzen zu leben,

Die Wahrheit Deines Herzens zu hören und Dir zu folgen und auch zu handeln.

Genieße diesen Augenblick und sehe und spüre nochmals bewusst diesen Herzkristall,

Um dieses langsam Zeit,

Dich wieder auf den Rückweg zu machen.

Wenn Du möchtest,

Kannst Du Dich bedanken bei den Wesen und wenn Du möchtest,

Kannst Du auch einer,

Der Wesen oder Engel,

Der Herzengel bitten,

Dich zu begleiten.

Gebe Dich wieder auf diesen Weg hinunter.

Spüre,

Fühle,

Nimm wahr,

Wie Du nun diesen Weg wahrnimmst.

Vielleicht hat sich etwas verändert,

Vielleicht nimmst Du die Dinge ganz anders wahr.

Gehe ganz bewusst und achtsam diesen Weg hinunter und zu dem Tor und auch schreite dieses Tor wieder zu dem Ort,

Wo Du gestartet bist.

Verbinde Dich noch einmal bewusst mit dem Kristall von Mutter Erde.

Spüre gleichzeitig den Herzschlag von Mutter Erde und den Herzschlag von Dir,

Sodass er im Einklang sein kann mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens.

Und nochmal ein paar tiefe,

Bewusste Atemzüge.

Komm langsam wieder zurück ins Hier und Jetzt.

Spüre Deinen Körper,

Bewege Dich,

Wecke und strecke Dich und öffne Deine Augen,

Wenn Du so weit bist.

Reviews

Herzlichen Dank

Vielen Dank für die gefühlvolle Erfahrung. Wunderschöne ruhige Stimme. Hintergrundmusik ist passend.

Sehr schön Namaste...🙏💓