Meditação Chakra Básico

O chakra básico rege nossa relação com a terra, os instintos primitivos, a vontade de viver, a vitalidade, a relação com o que é material. Registro de medos e lutas pela sobrevivência. Quanto mais você se reconhecer e se conscientizar a teu próprio respeito, mais você se liberta das amarras e auto limitações e se fortalece.

Transcript

Sente-se confortável ali em sua coluna,

Se for possível,

Esteja descalço,

Faça três respirações profundas e relaxantes,

Soltando as tensões do teu corpo,

Esteja presente para você,

Este é um caminho só teu,

Tenha coragem para se enxergar com profundidade,

Quanto mais você se reconhecer e se conscientizar a teu próprio respeito,

Mais você se liberta das amarras e autolimitações e mais você se fortalece,

No teu tempo,

A cada passo,

Vá olhando cada faceta tua,

Retirando os véus e muros que construiu a tua volta para ter a sensação e apenas a sensação de estar protegido,

Respire e relaxe,

Você está seguro,

Amparado para fazer essa viagem,

Vamos começar alinhando o eixo vertical,

Esteja ciente do teu eixo interno que te conecta aos centros de sustentação entre a terra e o céu,

Teu corpo e teu espírito,

Imagine ou visualize um fio de luz que sai do teu coração em direção ao centro da terra,

Passando pelo teu chakra básico e penetrando no solo,

Atravessando todas as camadas até o núcleo do planeta,

Até o coração da mãe terra,

Esteja em comunhão com o pulsar da terra,

Sinta seu ritmo e permita que o teu corpo,

Todo o teu ser,

Entre no mesmo ritmo,

Na mesma frequência do coração da terra e através desse pulsar,

Nutra o teu corpo,

Sustente essa conexão,

Esse mesmo fio de luz sai do teu coração em direção ao chakra coronário,

Que sai em direção ao céu,

Atravessando a atmosfera terrestre,

Cruzando a barreira de frequência,

Até estar em comunhão com o teu centro espiritual,

Com a tua mônada,

Esteja em comunhão com a tua luz,

Permita que as energias universais te preencham,

Sustente essa conexão,

Respire profundamente e sinta-se alinhado,

E através do teu coração,

Afirme,

Eu estou aberto e disponível para soltar os medos que me paralisam frente às minhas necessidades relacionadas à sobrevivência,

Como segurança,

Dinheiro,

Trabalho,

Casa e atenção,

Coloque agora sua atenção no chakra básico,

Se sentir vontade,

Coloque as mãos no seu chakra básico,

Ou próximo a ele,

Sinta a energia que emana desse centro,

Perceba os desequilíbrios e bloqueios,

Os excessos de energia ou a falta de energia,

Apenas observe,

Não julgue,

Você pode observar nesse chakra vários bloqueios,

Como por exemplo,

Baixa autoestima,

Muito medo,

Síndrome do chakra básico,

Tristeza,

Desmotivação,

Sonolência,

Fuga da realidade,

Insônia,

Inquietação,

Hiperatividade,

Pode encontrar ali também a incapacidade de manter suas próprias custas e realizar seus objetivos,

Problemas financeiros em termos de sobrevivência,

Dificuldade para ganhar dinheiro,

Sexualidade reprimida,

Problemas de circulação nas pernas,

Apego excessivo à matéria,

Acessos de fúria,

De raiva,

Falta de conexão com a natureza,

Observe com respeito e sem julgamento,

Apenas observe,

Respire profundamente e reflita,

Quais medos povoam meu inconsciente,

Meus medos me paralisam frente a obstáculos ou me trajo com agressividade como forma de me proteger,

Existe uma sensação de abandono,

De não pertencimento,

De inadequação ou é um autoabandono,

Eu cuido do meu corpo de forma saudável respeitando quais as minhas compulsões ou dependências,

Eu procrastino meus afazeres e meus projetos por medo de que?

Me falta força de vontade ou falta de vitalidade?

Onde estou desperdiçando minha energia,

Minha força de vida?

Eu respeito e agradeço cada alimento que meu corpo ingere,

Que me nutre e sustenta?

Meu comportamento é ético e responsável em relação ao planeta,

A mãe terra?

Respire profundamente e esteja ciente das percepções,

Sem julgamentos,

Respire,

Relaxe,

Inspire o ar na frequência de cura vermelha específica para teu chakra básico e através da tua intenção leve o planeta é teu chakra básico,

Permita que ele preencha todo teu chakra com a energia de cura na frequência vermelha,

Deixe que essa energia vá curando e liberando os bloqueios e memórias de dor que estão registradas no teu chakra básico e que impedem uma conexão plena e entrega o celular do planeta ao pulsar da vida,

Libere,

Sinta a frequência de cura vermelha envolvendo teus pés,

Tuas pernas,

Ossos,

Intestino grosso,

Ânus,

Vestígio e rins,

A coluna vertebral,

O sistema muscular,

As relações e o sistema imunológico,

Permita que essa energia vá liberando teus rins das sobrecargas de medo e estresse,

Libere as memórias ancestrais das lutas pela sobrevivência,

Honre-as e libere-as,

Respire tranquilamente,

Respire vermelho,

Intenso,

Brilhante,

Harmônico,

Deixe essa frequência atuando e curando o seu chakra básico e todos os registros e bloqueios que você percebeu e também aqueles que ainda estão inconsciente,

Respire frequência de cura vermelha,

Respire,

À medida que a frequência de luz vermelha reorganiza e harmoniza teu chakra básico,

Vá percebendo os espaços que se abrem,

Permitindo que a energia flua com mais facilidade,

Estimulando tua disposição e objetividade,

Sinta teu corpo mais estável e com mais segurança e vitalidade,

Perceba tua força interior brotando com intensidade e despertando uma confiança inabalável na realização de tuas metas,

Pés no chão e discernimento espiritual são tuas bases para se colocar no mundo e expressar tua vontade e teu propósito divino,

Veja teu chakra básico em comunhão com teu coração e numa conexão mais amorosa com a terra,

Fortalecendo a tua vontade de viver sinta a gratidão por tudo que a terra produz e está à tua disposição para te nutrir e proteger,

Respire e repita eu estou amparado e protegido física e espiritualmente e todas as minhas necessidades são preenchidas com abundância e sustentação eu estou amparado e protegido física e espiritualmente e todas as minhas necessidades são preenchidas com abundância e sustentação eu estou amparado e protegido física e espiritualmente e todas as minhas necessidades são preenchidas com abundância e sustentação respire profundamente,

Respire e vá voltando sua atenção para a presença do agora movimente suavemente os pés e as mãos,

Espregue seu corpo sem pressa e no seu tempo,

Abre os olhos devagar

Reviews

Excelente! Meditação restaurativa e curativa.
Gratidão 🙏