Sandra Botman

Nijmegen, Netherlands

241 Followers

Sandra Botman is yoga docent sinds 2010 en oprichtster van Uniform Yoga en ZYN. In haar lessen en trainingen gelooft ze in life-time tools om met meer ontspanning door het leven te gaan. Daarnaast wil ze graag begrijpen waarom dingen wel en niet werken. Vandaar dat ze zich altijd verdiept in de wetenschap achter yoga en stressvermindering om het voelbare ook begrijpelijk te maken.

Read more

Reviews

Janneke B

Jan 22, 2026

Heerlijke meditatie. Het lukt mij niet goed om bij de adem te blijven omdat ik in gedachten ben. Het duurt voor mijn gevoel soms even voordat ik dit opmerk en terug kan naar de adem.

Danique Scheer

Dec 9, 2024

Heel fijn en heb heerlijk ontspannen geslapen

Kim Wittebrood

Jun 1, 2023

Dank je wel

Lucas

Jun 30, 2022

Fijn moment tussen de meetings door.

Eveline Kru

Dec 5, 2021

Mooie meditatie

Rik

Nov 30, 2021

🙏🏼

Anouk Zantvoort

Nov 18, 2021

Wauw wat een heerlijke ontspanning tijdens een pittige zwangerschap! Selfcare, zalig

Kelly

Nov 11, 2021

Wat een fijne heldere stem! Rustige je heldere uitleg!

Einna S

Jan 10, 2021

Mooie opgebouwde rustige meditatie! Aangename stem. Dank je wel! 🙏♥️

Misha Jordaniël Bos

Aug 8, 2020

Heerlijke rustgevende en warme stem. Een langere variant van rond de 30 minuten zou ik zeker beluisteren. Dankjewel 🙏🏽❤️🙏🏽

About

Speaks Nederlands

Joined Insight Timer in August 2020

www.zyn-yoga.nl

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app