All Retreats

/

Mindfulness Retreats in Netherlands

/

Mindfulness Retreats in Rotterdam

/

Verdiepende Meditatie Dag

Gallery One
Gallery Two
Gallery Three

Verdiepende Meditatie Dag

September 27, 2026

Rotterdam, Netherlands

avatar of host

Hosted By

Anne van Leeuwen

12.8k followers

calendar icon

1 day

calendar icon

100 person retreat

Highlights

  • Verdiepende geleide meditatie

  • Meditatie in grote groep

  • Zachte yoga ter voorbereiding

  • Kracht van gedeelte energie en stilte

  • Reflectie & verbinding

  • Unieke locatie op hoogte

  • Veilige bedding & ervaren team

Details

Deze verdiepende meditatie dag staat in het teken van samen vertragen, verstillen en verdiepen. De sfeer is open, rustig en gedragen, met ruimte voor zowel individuele beleving als collectieve ervaring. Meditatie vormt de kern van de dag en wordt ondersteund door één toegankelijke yogasessie, bedoeld om lichaam en geest voor te bereiden op de hoofdmeditatie in de middag. De yoga is zacht en eenvoudig, zodat iedereen kan deelnemen; precies zoals yoga oorspronkelijk bedoeld is: als voorbereiding op meditatie. Wat deze dag bijzonder maakt, is het samenkomen in een grote groep. Door met velen tegelijk te mediteren ontstaat een krachtig collectief veld van aandacht en stilte. De gedeelde aanwezigheid en energie werken verdiepend, helend en soms doorbrekend. Veel deelnemers van de eerdere editie geven aan dat dit gevoel nog dagenlang doorwerkt. Gedurende de dag word je verzorgd en gedragen door een betrokken en ervaren team dat zowel praktisch als energetisch ondersteunt. Hierdoor ontstaat een veilige bedding waarin je je kunt overgeven aan het proces en volledig aanwezig kunt zijn. Deze dag biedt een unieke ervaring van collectieve meditatie; vergelijkbaar met de live sessies op Insight Timer die velen kennen, maar nu fysiek samen, verdiept en over een hele dag gedragen.

Location

Rotterdam, Netherlands

Located in the vibrant heart of the Rotterdam Central District, the area defined by the postcode 3013 AK serves as a premier gateway to one of Europe’s most modern urban landscapes. This specific locale is dominated by the Groot Handelsgebouw, an iconic national monument and architectural marvel of the post-war reconstruction era that now functions as a bustling innovation hub for over 450 companies. Positioned immediately adjacent to the futuristic Rotterdam Centraal Station at Stationsplein, the district is a high-energy intersection of international business, travel, and culture. Residents and visitors are within a short walk of major landmarks such as the De Doelen concert hall and the city's primary shopping arteries, making it a definitive example of Rotterdam’s "Gateway to the World" identity—where sleek glass skyscrapers meet the historic resilience of the city's commercial core.

Venue

Groothandelsgebouwen N.V.

4.2 ★ 226 Reviews

venue image

The Groothandelsgebouw is an extensive building and monument in the center of Rotterdam, Netherlands next to the Central Station of the city. Completed in 1953 it is one of the first major buildings built after the bombing of Rotterdam in the Second World War.

Yoga Studio

Yoga Studio

Free Parking

Free Parking

Meals

Meals provided

Lunch

Diets catered

Vegan · Vegetarian · Gluten-free · Dairy-free · Nut Allergy Friendly

Lunch & drinken Rond het middaguur staat er een verzorgde vegetarische lunch voor je klaar: licht, voedzaam en met aandacht bereid. Het eten ondersteunt het verstillen en verdiepen gedurende de dag, zonder zwaar te zijn. De hele dag door is er water en verschillende soorten thee beschikbaar, zodat je goed gehydrateerd en verzorgd blijft. Dieetwensen of allergieën kun je vooraf aangeven.

Schedule

Deze dag volgt geen strak schema, maar een zorgvuldig afgestemde flow. Het programma ontvouwt zich gedurende de dag, gedragen door een heldere intentie en afgestemd op de groep en het moment. We bewegen samen door verschillende fasen van de dag: aankomen en landen, verstillen en openen, verdiepen in meditatie, rusten en laten bezinken. Zachte yoga ondersteunt het lichaam en bereidt lichaam en geest voor op een diepere meditatieve ervaring. Er is ruimte voor stilte, adem, begeleiding en gezamenlijke aanwezigheid. De intentie van deze dag is om je even los te maken van planning en prestatie, en je over te geven aan een dag die je mag dragen in plaats van sturen. Alles ontstaat in een veilige bedding, met aandacht en zorg voor de groep.

Testimonials

info

Een bijzondere dag, mediteren in zo’n grote groep met een zeer integere goede docente en een groep betrokken begeleiders. Dit gaf een heel mooie, veilige en verbindende energie, dat droeg de groep waardoor het ondanks de grootte toch intiem was. Dankjewel Anne! 💚🫶🏼🍀🙏🏻

Anne, Nederland

De Meditatie & Yoga dag was bijzonder, qua samenstelling, qua locatie, het was een fijne, inspirerende dag met leuke gesprekken met onbekende mensen met een gedeelde passie. Na deze dag voelde ik mij zeker nog dagen 'licht' en vrolijk. Heb mij ook voorgenomen om vaker te mediteren omdat ik mij hier zo goed door voel.

Mirjam, Nederland

Wat begon als een dag om te ontspannen, werd een diepgaande ervaring die veel meer in beweging bracht dan verwacht. De zachte yoga en meditatie raakten iets wezenlijks: een herinnering aan zelfliefde en zachtheid die lange tijd was weggeweest. Na afloop volgde diepe vermoeidheid, intense dromen en emotionele verwerking, niet zwaar, maar bevrijdend. Oude gevoelens en spanningen kregen ruimte om los te komen. De dag bracht stilstand, eerlijk voelen en een hernieuwde verbinding met zichzelf, juist in een periode waarin het leven veel vraagt. De veilige, warme sfeer in de groep maakte het mogelijk om dit alles te ervaren, gedragen en vertrouwd, ook tussen onbekenden. Een dag die confronterend én mooi was, en die nog lang doorwerkt.

Violet, Nederland

Het was een fantastische ervaring; een moment van samen zijn, waarin de meditatie me meenam naar een hoge, lichte energie diep vanbinnen. Ik voelde me verbonden met mezelf én met de groep. Anne brengt de hele zaal in een andere flow. Ik heb dat ook zo ervaren. Fijn om daar bij te zijn! Bijzondere lokatie met mooi uitzicht en goed verzorgde lunch. Het team zorgde voor een goed verloop van de dag. 🌿✨

Helenne, Nederland

1 / 4

Host

avatar

Anne van Leeuwen

Rotterdam, Netherlands

Anne van Leeuwen is a Yoga, Mindfulness & Meditation teacher / Entrepreneur / Akashic Reader Her many years of practicing and teaching have demonstrated that Anne's meditations and courseware can hav...

2 languages

Nederlands and English

Teaching for 8 years

Joined Insight Timer in Jul 2017

What's Included

Begeleiding gedurende de hele dag door Anne van Leeuwen

Verdiepende geleide meditaties

Eén toegankelijke yogasessie ter voorbereiding op meditatie

Gebruik van de locatie (overdekte ruimte op het dak van een iconisch gebouw)

Vegetarische lunch

Water en een selectie van thee gedurende de dag

Ondersteuning door een betrokken en ervaren team

Een veilige, gedragen setting in een grote groep

Not Included

Reis- en parkeerkosten

ogamat, meditatiekussen of andere persoonlijke spullen zoals een deken e.d.

FAQs

Guest requirements

  • Ervaring met yoga is niet nodig.

  • Enige ervaring met meditatie wordt aanbevolen, zodat je de lengte en diepgang van de dag goed kunt dragen.

  • Bereidheid om in stilte en in een grote groep aanwezig te zijn.

  • Respect voor je eigen grenzen; alles is uitnodigend en nooit verplicht.

Cancellation policy

Balance due on arrival and refundable up until day of arrival.

Mindfulness Retreats

Mindfulness Retreats in Rotterdam

Mindfulness Retreats in Netherlands

Hatha Yoga Retreats

Hatha Yoga Retreats in Rotterdam

Hatha Yoga Retreats in Netherlands

Healing and Energy Work Retreats

Healing and Energy Work Retreats in Rotterdam

Healing and Energy Work Retreats in Netherlands