Manifestando seus Desejos

Esta meditação é um convite para uma jornada interior de autoconhecimento e visualização, onde você se conectará com a sua essência, alinhará seus sonhos com o seu propósito de vida e abrirá espaço para que o Universo manifeste suas intenções com clareza e gratidão.
Manifestação é a arte de atrair, criar e materializar visões. Quando compreendemos que tudo começa conosco, nosso poder se torna ilimitado. Ao ouvir essa meditação, você sentirá como utilizar o seu poder interior para criar a sua realidade.
Eu te convido a começar hoje a usar o seu caderno da manifestação, intencionando tudo o que você deseja.

Transcript

Bem-vindo,

Bem-vinda a sua meditação de visualização.

Essa prática foi criada para te ajudar a visualizar e manifestar seus sonhos e objetivos.

Há alguns anos eu tenho uma prática de anotar os meus sonhos num caderno,

Que eu chamo de caderno da manifestação,

E descrevo em detalhes tudo o que imagino e desejo como se já tivesse realizado.

Eu apenas agradeço,

Não peço.

Tudo que relacionamos com o nosso coração,

Ou seja,

A nossa essência,

Fica livre para que o universo possa trabalhar no fluxo da cocriação,

Onde existe o campo de infinitas possibilidades.

Mas,

Antes de intencionar,

Se pergunte se o que você deseja está alinhado com o seu propósito,

Se fará bem a você e aos outros.

Se a resposta for sim,

Vá em frente,

Entregue e confie.

Lembrando que não pedimos nada ao universo,

Intencionamos e decidimos.

Enquanto estiver escrevendo,

Visualize a cena com o máximo de sentimentos possível.

Sinta de verdade a alegria de estar naquela situação que você criou e tanto deseja.

Agora,

Eu te convido a fazer uma pausa para ouvir ainda mais a sua sensação,

Para alcançar tudo o que você deseja.

Encontre então um lugar tranquilo,

Sente-se confortavelmente e feche os seus olhos.

Inspire profundamente,

Solte o ar lentamente.

Permita relaxar completamente e se acomodar neste momento.

Descanse as mãos sobre as pernas,

Com as palmas das mãos para cima,

Solte seus ombros.

E agora,

Imagine um lugar onde você se sinta em total paz.

Pode ser um local real,

Como uma praia,

Uma floresta,

Ou um lugar da sua imaginação,

Cheio de cores e luzes.

Sinta e se visualize nesse lugar.

Visualize cada detalhe desse lugar,

Sentindo a serenidade ao seu redor.

Agora,

Pense nos seus objetivos e sonhos.

Veja-os se desenrolando nesse lugar pacífico.

Imagine-se alcançando esses objetivos com facilidade e alegria.

Veja-se vivendo a vida que deseja,

Sentindo a felicidade e a satisfação de ter alcançado suas metas.

Sinta as emoções de sucesso e realização inundando o seu ser.

Deixe essa energia positiva crescer e amplificar sua visão,

Tornando-a cada vez mais real e vívida.

Agora,

Enquanto visualiza seus sonhos,

Vamos aprofundar um pouco mais praticando as quatro perguntas da alma ensinadas por Deepak Chopra.

Primeiro,

Quem eu sou?

Permita que a resposta seja espontaneamente,

Sem julgamento.

Sinta a essência de quem você é.

Segundo,

O que eu desejo?

Pense nos seus desejos mais profundos e sinceros.

O que seu coração anseia?

Visualize os seus desejos se manifestando agora.

Terceiro,

Qual é o meu propósito?

Reflita sobre o propósito da sua vida.

O que te move e te dá sentido?

Veja-se vivendo esse propósito diariamente.

E quarto,

Pelo que sou grato?

Traga à mente tudo pelo que você é grato.

Sinta a gratidão preenchendo seu coração e irradiando-se para fora.

Inspire profundamente,

Solte o ar.

Quando se sentir pronto,

Respire fundo mais uma vez,

Mexa os dedos das mãos,

Dos pés e abra os olhos lentamente.

Leve essa visão clara,

As respostas das perguntas da alma e a energia positiva com você ao longo do seu dia,

Deixando-as guiar suas ações e decisões.

Lembre-se,

Você é o criador da sua realidade.

Tudo é possível quando você acredita.

Carregue essa serenidade e confiança com você,

Sabendo que seus sonhos estão ao seu alcance.

Tenha um dia maravilhoso!