Afirmações Positivas Para Ouvir e Repetir Antes de Dormir

Nesta meditação vamos repetir mentalmente afirmações positivas para que a mente subconsciente possa substituir antigos padrões inconscientes e crenças limitantes por novos hábitos positivos e construtivos. Quando fazemos a transição do estágio "acordado" até o estágio do "sono profundo" nossa mente subconsciente está mais aberta e receptiva e existe uma conexão com a criatividade e a imaginação, por isso repetir afirmações positivas te ajuda a manifestar uma vida mais tranquila e em paz.

Transcript

Boa noite.

Hoje eu vou ter uma noite maravilhosa de sono.

Vou dormir profundamente bem.

Eu tenho sonhos positivos.

A vida me apoia de todas as maneiras possíveis.

Vivo em um universo de amor,

Abundância e harmonia e agradeço por isso.

Estou livre da dor e totalmente em sintonia com a vida.

O meu corpo gosta da forma como cuido dele.

A lei da atração só traz coisas boas para a minha vida.

Não importa o que as outras pessoas digam ou façam.

O que importa é como eu escolho reagir e o que eu escolho acreditar sobre mim.

Eu sou bom o suficiente.

Eu perdoo a todos no meu passado por todos os erros cometidos.

Eu os liberto com amor.

Eu vim ao mundo para aprender a amar-me mais e para compartilhar esse amor com todos que me cercam.

Eu deixo de lado todo medo e a dúvida.

A vida se torna simples e fácil para mim.

O meu coração está cheio de amor e eu sei que o amor abre todas as portas.

Tudo o que eu preciso vem até mim no momento perfeito.

O meu coração abre-se para o perdão.

Através do perdão alcanço mais amor.

Mereço as melhores coisas da vida.

Eu só mereço o bem na minha vida.

Eu pratico o perdão diariamente para que eu fique livre para ir além do passado para o momento presente.

Eu me amo.

Eu me aceito.

Amo cada célula do meu corpo.

Minha intuição está sempre ao meu lado.

Confio na minha intuição.

Presta atenção para ouvir a voz interior.

Eu agora me liberto de medos e dúvidas.

Quando eu compartilho o amor,

Ele volta para mim multiplicado.

Estou livre da culpa,

Livre de mágoas.

Relaxo todos os músculos do pescoço e liberto a tensão dos meus ombros.

Sou grato por todas as experiências que tive,

Pois elas me transformaram na pessoa que eu sou hoje.

E é exatamente isso que deve ser neste exato momento.

Eu escolho fazer do resto da minha vida o melhor da minha vida.

Sinto segurança em todos os meus relacionamentos.

Dou e recebo muito amor.

Eu liberto-me de todas as resistências e me abro para a criatividade.

Eu confio no processo da vida.

Hoje eu envolvo mentalmente cada pessoa que encontro em um círculo de amor.

Abundância flui livremente através de mim.

Tenho um temperamento calmo e sou emocionalmente equilibrado.

Estou rodeado de amor.

Tudo está bem.

Eu confio em mim mesmo.

Meu padrão mental é positivo e alegre.

Sou gentil comigo mesma.

Eu sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.

Faço tudo o que eu posso com amor para ajudar o meu corpo e ter uma saúde perfeita.

Tomar decisões é fácil para mim.

Acolho novas ideias e cumpro o que eu digo.

Estou profundamente realizado por tudo o que eu faço.

É sempre tempo para expressar a minha criatividade em qualquer área que eu escolher.

Liberto-me dos meus medos infantis.

Sou uma pessoa segura e capaz.

Sou um canal aberto para ideias criativas.

Vejo oportunidades de abundância em todos os lugares.

Eu sou abençoado.

Hoje vejo todas as coisas boas e positivas em minha vida.

Eu sou grato por elas.

Cada dia é uma nova oportunidade.

O ontem já passou.

Hoje é o primeiro dia do meu futuro.

Eu vivo o hoje.

Boa noite.

Reviews

Foi ótimo, obrigada! Só aprendo português, mas consegui entender tudo e conectar esta energia positiva 🙏🏻💙

🙏

Muito bom !!! :)

Mt bom

Tudo o q eu precisava neste momento!

Maravilhoso!

🙏🏽🌙✨

🙏🏽