Les 1
Ego: Nuestro Gran Pesar
Es importante saber de dónde partimos, y para ello, durante este primer día vamos a desenmascarar la base de nuestro sufrimiento. Nuestra ilusoria identidad está muy afianzada, y es justamente su disolución la que nos conduce a nuestro despertar. La expondremos desde diferentes ángulos, destapando su influjo en nuestro día a día.
Les 2
Despertar
Después de haber revisado nuestro lado más oscuro, vamos a dilucidar detalladamente el estado final al que todos estamos abocados. Al describirlo, lo iremos evocando; y quizás, durante la meditación final, consigas degustarlo plenamente. Haciéndolo tuyo un poco más.
Les 3
De la Alegría Ruidosa al Gozo Sutil
En este día observaremos cómo solemos perseguir placeres pasajeros sin alcanzar verdadera satisfacción. Resaltaremos la posibilidad de acercarnos a nuestro despertar a través del disfrute de las bondades que nos presenta la vida. Y ensayaremos cómo saborear los deleites diarios con una consciencia que nos acerca a un estado de completa realización.
Les 4
Aflicciones: Una gran Asistencia para el Despertar
Todos hemos atravesado momentos de dolor y sufrimiento. Durante esta sesión diseccionaremos la esencia de nuestros episodios más amargos; y sacaremos a relucir su importancia en la desintegración de nuestra personalidad. Así como la mejor forma de relacionarnos con ellos en pos de nuestra liberación definitiva.
Les 5
Meditación
En esta sesión trataremos uno de los principales ingredientes: el vehículo que nos trasladará con seguridad y a buen ritmo a nuestra deseada meta. Una vez abordado este proceso tan valioso y esencial, desarrollaremos una de sus prácticas más representativas.
Les 6
Perdón
Este ingrediente es fundamental para avanzar hacia nuestra iluminación. Durante esta sesión, revisaremos las implicaciones del perdón y de su opuesto, el rencor. Finalmente, nos daremos una oportunidad para perdonar y sentirnos perdonados.
Les 7
Vocación
Durante esta sesión, aclararemos cuál es nuestra principal vocación. Así como la posibilidad de emplearte en aquellas labores donde puedes desarrollar tus dones; generando una aportación personal única. Finalmente, desarrollaremos una meditación para conectarnos con esta afortunada situación a través de las sensaciones que de ella se destilan.
Les 8
Creatividad
Conforme nos vamos acercando a nuestro máximo potencial, nuestra creatividad también comienza a desatarse, dando paso a nuestra expresión más auténtica y fructífera. Al mismo tiempo, nuestra creatividad se relaciona con la posibilidad de materializar aquello que necesitamos. Durante los últimos minutos, realizaremos una visualización creativa tan sobria como profunda.
Les 9
Gratitud
“Es de bien nacido ser agradecido”. Nuestro progreso personal va de la mano con nuestro sentimiento de gratitud. Por ello, durante este día vamos a escudriñar esta emoción, para poco a poco ir evocándola. A lo mejor, al final de esta sesión te encuentras en completa sintonía con tu Realidad.
Les 10
Unidad
La sensación de unidad es una de las más reconocidas a la hora de describir un despertar. Durante esta última sesión indagaremos en esta experiencia, sumergiéndonos en ella durante nuestra última meditación.