Wegwijzers #4 Er is geen verleden

Hallo,

Mijn naam is Georg Hübner en in deze sessie zal ik graag willen stilstaan bij een spirituele waarheid die zeer diepgaand is en zeer moeilijk te bevatten is voor de mens en de menselijke psyche.

En dat is het inzicht dat er geen verleden is en dat er eigenlijk alleen maar het huidige moment is.

Dus er is geen verleden.

Er is alleen dit moment.

Alles wat er ooit is gebeurd,

Is gebeurd in het huidige moment.

Want het huidige moment is alles wat werkelijk bestaat.

Ervaring,

Je hebt alleen een ervaring in het hier en nu.

En alles wat je hebt meegemaakt is simpelweg verdwenen.

Het is nergens naartoe gegaan.

Het is opgelost in het moment omdat er een nieuwe ervaring zich voortdurend openbaart.

Je kunt niks in het verleden doen,

Je kunt het verleden niet veranderen.

Je kunt het verleden niet bekijken omdat het verleden niet bestaat.

Alles gebeurt in het huidige moment.

En om dit inzicht binnen te laten komen,

Wil ik je vragen je hand heel bewust voor je gezicht te bewegen,

Zoals ik dat doe.

Dus doe maar mee.

En word je heel bewust van de bewegingen die je maakt.

Je ziet je vingers en je hand bewegen.

En je doet dat vrij rustig,

Zodat je heel bewust kunt zijn van elke beweging die je maakt.

Dus voel je hand en zie je hand.

En nu wil ik je vragen je hand te bewegen in het verleden.

Kijk of het je lukt om je hand in het verleden te bewegen.

Je merkt dat dat niet kan.

En dat elke beweging die je maakt steeds in het hier en nu plaats zit.

En dat het hier en nu de enige plek is waar die hand zich beweegt.

Dus je kunt niet weg uit het nu,

Omdat het nu alles omvat.

Maar hoe zit het dan met wat we denken dat het verleden is?

Hoe zit het met gisteren?

De ervaring van gisteren is weg.

Want er is alleen maar deze ervaring.

Wat we wel hebben zijn herinneringen.

Herinneringen aan wat we gisteren hebben gedaan.

Wat er eerder is gebeurd.

Maar nu komt het.

Een herinnering is wat anders dan het verleden.

Het verleden bestaat niet.

Er is geen verleden.

Het is een concept.

Het is geen ware ervaring.

Nogmaals,

Een ware ervaring is altijd hier en nu.

Wat we het verleden noemen,

Waar we dat concept voor gebruiken,

Is het geheel van herinneringen wat we hebben.

Maar nogmaals,

Een herinnering is wat anders dan een verleden.

Want het verleden bestaat niet en er is alleen het hier en nu.

Waarom is dit belangrijk op het spirituele pad?

Veel van wat we doen,

Van wat we denken,

Waar we van overtuigd zijn,

Van onze aannames en verwachtingen,

Is gebaseerd op wat we eerder hebben meegemaakt.

Maar wat je eerder hebt meegemaakt is geen ware gebeurtenis.

Bestaat niet echt.

Wat jij denkt dat er gebeurt,

Wat jij denkt dat jij bent,

Baseren we op herinneringen die we eerder hebben meegemaakt.

En daarmee zien we niet,

Worden we blind voor wat er nu werkelijk gebeurt.

We hebben al verwachtingen dat iets gaat gebeuren vandaag.

Waarom?

Omdat je in je leven allerlei ervaringen hebt gehad met hoe een dag verloopt.

Je moet eens opletten hoe vanzelfsprekend dingen voor je zijn,

Omdat je ze al hebt meegemaakt.

Je wordt wakker en je bent in een kamer.

Die kamer,

Die herken je.

Je weet,

Dit is mijn slaapkamer.

Niet dat je dat zo expliciet denkt,

Maar je systeem weet,

Dit is mijn kamer.

Je weet dat je een lichaam hebt.

Je weet dat je je kunt bewegen.

Dus zo helpt de geschiedenis je te functioneren in het hier en nu.

Maar wat er tegelijkertijd gebeurt,

Is dat we een identiteit hebben opgebouwd op basis van onze geschiedenis,

Waar ons beschermingssysteem op gebaseerd is om jou te vertellen wat jij wel en niet kan doen.

Wat jouw rol is.

Wat jouw beperkingen daarin zijn.

Dus er is op basis van je geschiedenis,

Op basis van wat je aan herinneringen hebt verzameld,

Een script aangelegd die beperkend werkt.

En wanneer speelt dit een rol?

Het speelt vooral een rol als het gaat om je beperkt voelen.

Over gevoelens van machteloosheid,

Van frustratie,

Van kwetsing.

Dus al deze gevoelens die je met je meedraagt,

Die zitten in jouw systeem opgeslagen en worden opnieuw wakker gemaakt.

Worden door het systeem geactiveerd en gebruikt om betekenis te geven aan situaties.

In eerdere sessies heb ik het voorbeeld wel eens gebruikt.

Iemand zegt iets tegen jou en dat raakt je emotioneel.

Je voelt je niet gezien.

Wat er werkelijk gebeurt in het nu,

Is dat die persoon woorden uit zijn mond laat horen,

Mond beweegt.

Misschien fronst hij,

Misschien wijst hij je aan.

Maar vanbinnen voel je je,

Vanbinnen interpreteer je dat gedrag.

Interpreteer je wat je ziet.

En we maken het persoonlijk.

Het verdedigingssysteem wordt actief.

Ik moet mijzelf nu gaan beschermen.

Dus als dat gebeurt,

Word je dan bewust dat het niet het hier en nu is.

Dat een probleem vanbinnen geeft.

Nee,

De situatie triggert een herinnering en die herinnering zorgt dat je bepaalde gevoelens krijgt.

En nogmaals,

Die herinnering is niet het verleden.

Het verleden is voorbij.

Maar je systeem gebruikt nog steeds informatie uit die database,

Uit dat geheugen,

Wat jou op een bepaalde manier een robot maakt,

Geautomatiseerd,

Reflexmatig.

Je hebt geen zeggenschap over hoe je reageert.

Je reageert simpelweg op basis van het oude.

Dus dit begrip,

Er is geen verleden.

Dus alles wat je systeem zegt over veiligheid en onveiligheid,

Dat is gebaseerd op illusies.

Dingen die niet nu gebeuren.

En als we ons daardoor laten leiden,

Dan leid je met een lange ei.

Dan zit je vast in iets wat niet werkelijk nu gebeurt.

Dus het is heel belangrijk het verschil te maken,

Het verschil te gaan maken,

Het gaan zien tussen wat er nu werkelijk gebeurt via zintuigelijke waarneming.

Wat gebeurt er nu werkelijk?

En wat gebeurt er van binnen?

Wat wordt er aangeraakt?

En alleen al dit bewustzijn geeft wat afstand.

Geeft wat afstand tussen een waarnemende instantie,

Een waarnemende aanwezigheid en een reflexmatig systeem dat automatisch aanslaat.

De boordcomputer,

Waar ik het eerder over heb gehad.

De boordcomputer die jou in leven wil houden op basis van oude programmatuur.

Dit is een van de basisstappen waar je steeds naar terug kunt keren.

Er is geen verleden,

Er is alleen dit moment.

En laat je dat helpen geleidelijk meer te bewegen naar wat nu werkelijk aanwezig is.

En wat werkelijk aanwezig is,

Is veel minder bedreigend dan wat je beschermingsmechanisme,

Wat jouw innerlijke strategie denkt een oorlog te moeten voeren,

Wat die jou vertelt aan gevoelens en emoties.

Dus maak het vooral niet fout,

Laat het er zijn,

Maar zie het verschil tussen het hier en nu en die herinneringen.

Klein stukje theorie nog.

Deze verschuiving van werken en vastzitten,

Werken met of vastzitten in het geheel van patronen,

Zou je een vorm van jezelf deprogrammeren,

Jezelf losmaken kunnen noemen.

Er zijn ook allerlei manieren van reprogrammeren.

Dat je oude patronen een beetje leert veranderen,

Om het wat lichter te maken in jezelf.

Want nogmaals,

Heel veel van die oude gevoelens die wakker worden gemaakt,

Zijn gebaseerd op herinneringen die we met ons meedragen.

Maar dat komt hopelijk later.

Dus voor nu steeds terugkeren naar het hier en nu en het inzicht dat er geen verleden is,

Maar dat we ons laten regeren,

Ons laten bepalen door een onbewuste wat herinneringen met zich meedraagt,

Waarmee het jou probeert te beschermen.

Oké,

Ik hoop dat dit wat inzicht geeft en als je vragen hebt,

Dan hoor ik het graag.

En hopelijk tot de volgende keer.