
Je bent genoeg - Positieve affirmatie
by Erik Jumelet
Je bent genoeg. Nu al, zoals je bent. Een positieve affirmatie die soms waardevol is van een ander te horen, als oefening. Zodat je dit uiteindelijk ook vol compassie tegen jezelf te kunnen zeggen. Gedicht geschreven door Niels Zwakhals, uit de dichtbundel 'Zij die werkelijk'.
Transcript
Je bent genoeg.
Je hoeft niet eerst iets te bereiken.
Je hoeft niet eerst iets te beheersen.
Je hoeft niet eerst te voldoen aan een of ander maatschappelijk verantwoord beeld.
Je bent genoeg.
Natuurlijk,
Je mag aan jezelf werken,
Liever worden,
Of zachter,
Avontuurlijker,
Eerlijker,
Vrijer,
Meer oog voor de ander.
Dat mag.
Maar het hoeft niet.
Je bent genoeg.
Geloof me,
Je bent genoeg.
Er hoeft niets bij,
Er hoeft niets af.
Voel je verdriet van je streven.
Van je strijd te willen voldoen aan een geschapen beeld dat je nooit zal halen.
Hou ervan.
Hou het vast.
In je armen.
Het is niet jouw beeld.
En het is lief van je dat je wil groeien.
En dapper.
Ik neem een hoed voor jou proberen goed te doen.
Goed te zijn.
Je bent zo lief.
Maar je bent genoeg.
Val maar terug in je natuurlijke staat van zijn.
Ontspan daarin.
Je bent genoeg.
Als je het nog niet kan geloven,
Geloof mij dan.
Pak voor even mijn hand.
En laat je meedrijven in de streveloze zee.
Ik spreek uit betrouwbare bron.
Van verre en dichtbij.
Van ervaring en weten.
Met een hart van oceanische liefde.
Het is goed zo.
Je bent genoeg.
Je bent genoeg.
Je bent.
Dat is genoeg.
Een gedicht geschreven door Niels Swakhals.
Uit de bundel Zij die werkelijk.
Voorgelezen door Erik Jumelet.
Maak kennis met je leraar
4.4 (99)
Recente Beoordelingen
More from Erik Jumelet
Gerelateerde Meditaties
Trusted by 35 million people. It's free.

Get the app
